<strong>WINTER IS COMING
最近，天氣轉冷，
好多朋友都感冒了，
宣宣身邊也不例外，
那麼，這麼多感冒
不會是流感流行吧？
流感與普通感冒有啥區別呢？
感冒了又應該怎麼辦？
今兒，宣宣來要一一為你解答~
<strong>流感與普通感冒啥區別？
病原體不同，流感是由流感病毒導致，普通感冒是由普通病毒導致。
症狀不同，普通感冒一般症狀輕，往往是噴嚏、流涕、咽痛，可以有發熱以及輕微的全身症狀，病程自限，往往在5-7天內自愈；流感可以有噴嚏、流涕、咽痛等呼吸道症狀，但往往是高熱，伴有嚴重的全身症狀，甚至短期內出現呼吸困難等嚴重的呼吸道症狀。嚴重的流感是一種可以導致病人死亡的疾病。
<strong>感冒該咋辦？
如果是普通感冒，建議病人在家中休息，多飲水，多吃新鮮的水果，對症用一些感冒藥，還可以口服雙黃連、板藍根等中藥抗病毒藥物。
如果出現了噴嚏、流涕、咽痛、發熱這些症狀之外的症狀，這種情況往往不是普通感冒，建議到醫院就診，請醫生判斷到底是流感還是其他感染。對於高齡尤其是有基礎疾病的老年人，或者嬰幼兒及青少年，出現感冒症狀建議早點就診，早期恰當的治療干預能夠減少併發症的發生。
<strong>流感咋預防？
1
增強體質。健康行為是增強身體素質、提高身體免疫力的重要保證。應做到睡眠充足、營養充分、積極鍛鍊等。
2
勤洗手。勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。就餐前或接觸汙染環境後，尤其是在咳嗽或打噴嚏後一定要清潔雙手。
3
養成良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
4
保持環境清潔和通風。保持家庭和工作場所環境清潔和良好通風狀態。經常打掃居室，每天保持一定時間的開窗通風。
5
儘量減少到人群密集場所活動。流感高發季節，儘量不要到人員密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機會。儘量避免接觸呼吸道感染患者，照顧患者時要佩戴口罩。
6
出現症狀應及早就醫。如果出現流感症狀，如發熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等，儘快到醫院接受治療並居家休息。
7
接種流感疫苗。目前接種流感疫苗，是最科學的預防措施。在流感流行季節前接種流感疫苗可減少感染的機會或減輕流感症狀。
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