一起讀美文

這類文章不計其數，老鬼只講幾個讓人聽著不舒服，但是要想“優秀”必須要堅持的幾個習慣吧！

一、任何不公平、不合理、倒黴事兒，都不影響他們一定要做好該做的事情！

人是有情感的動物，而多數人情商的原因，導致了會被很多外界事物的影響。從而引起情緒低落、迷茫、困惑。

優秀的人，當然也知道這個社會、職場中，有大量的不公平、不合理、不講道理、不合道德、沒素質的人事物。但是，這些都不會影響他們的行動。

在自己弱小時，人微言輕，任何私底下的抱怨、批評、訴苦、糾結、迷茫，都是無用的！都不會讓情況獲得改觀。

因此，優秀的職業人、社會精英，從草根階段開始，就養成了非常理性的思維方式與行為方式。

該做的事情，再委屈都會去做。本事的積累是自己的、良好的工作業績作為自己的過往經歷鑑證，也是自己的。

受到不公平、不合理待遇時，不受任何情緒影響而完成本職工作的行為習慣，也是自己獲得翻盤機會的籌碼！

抱怨、批評、指責，統統都是垃圾。到處大倒苦水、私底下的酸話、網絡上以噴子的角色到處發洩等等，對自己沒一毛錢的好處！

二、將感情放到第二位，捨得適當放棄無效的人情往來！

這一點最容易找人噴，老鬼不會介意。

出身草根的你我，要想獲得發展。就要學會選擇！而且要拋棄情感、不在意某些人的背後評價、挖苦。

對於一些不如自己或者和自己目前能力、水平差不多的人，一方面要保持十二分的人格尊重。另一方面，要知道自己為了成長，要捨棄一些與這些人的互動。

因為，我們有太多的知識需要去學、太多的有利於自己未來發展的人需要去結識、太多的有助於工作能力業績提升的事情需要去做、太多的問題需要沉下心來去進行自我思考.....

人的時間、精力都是有限的！什麼都在乎，任何人私底下對自己的評價都介意，那就沒治了.......

正如寫作本文的時間，老鬼必須要推掉幾個老鄉的喝酒邀請，才能安安靜靜的坐下來思考如何梳理此文寫作的角度、寫作的風格。並且花費時間來敲擊文字。

有些人業餘時間在看書、在網絡上收集、學習職業技能與理念的信息，有些人或許正在和所謂的朋友們閒侃、吹牛.....

哦，正在瀏覽文章的您，很可能正是放棄了週末與一些人的娛樂而專心的拿著手機思考。

有的人的時間用在了和“朋友”回憶過往、吹牛神侃上，而有些人或許正在和某一位自己要結識的人脈認真溝通、請教問題。或者探討某些以後用得到的問題，以獲得靈感。

人的時間是寶貴的，優秀的人，不會不好意思，不會在意不如自己的人對自己的評價。

三、優秀的人，會站在非常長遠的角度進行各方面的儲備

八九成的人，都會多：等

......

永遠都有一個“等”字。

而優秀的人，會走在很多人、很多事的前面，為未來儲備知識、技能、理念、策略、方法。

很多人，在自己沒有走到某個階段或者說遇到某類事情之前，不會提前關注、重視。這是人的潛意識決定的。

例如，很多做銷售的人，把學習的重心、重點放在自己已經吃過虧、做不好的銷售問題、銷售場景方面。自己還沒有遇到過的情景、問題等等，鬼使神差的不去在意。

而優秀的銷售人員，在從事銷售之處，就會對於學到、前輩講述給自己的各種情境下的銷售問題高度重視。這也決定了他們能夠在遇到很多問題時，已經提前掌握，從而從容應對。

不能等遇到問題了再去研究解決的辦法！提前知道了未來可能遇到的問題，就會提前做鋪墊或者預防，省的問題發生了，已經處於被動局面了再去解決。

還有，身為員工時，就去關注、思考有關管理者的思想、理念、管理技能、方法等等。這些都是自己日常積累的“潛質”。

一方面，有潛質的人，在日常與上司、老闆溝通互動時，能夠讓領導看得出來，從而獲得被提拔的機會。另一方面，也會在被提拔後的短期之內快速適應新的工作崗位。太多人就是在被提拔後的一段時間內毫無章法從而被幹掉的。

四、優秀的人，看待社會、職場時，接納太極思想。

很多人在談起這個社會、這個職場時，好像大徹大悟一樣。

其實呢，就是把這個社會看成了到處都是不公平、不合理、小人當道、老闆素質低下、領導上司腦袋有病、好人沒好報........

真看懂了嗎？真看透了嗎？差遠了！這屬於嚴重的“殘缺”性思維方式！

這個世界，永遠都存在好壞、美醜、對錯、高低、素質優劣、公平與不公、守法違法、君子小人、講理與胡攪蠻纏......

也就是太極中所表現出來的“陰陽共生”。

那些滿眼只看到陰暗面的人，其內心是殘缺的。內心殘缺的人，會陷入永遠的從外部找原因。反正就是外部因素導致了我的現狀。

老鬼懶得去掰開揉碎了講道理。只說一句：這有什麼用啊！

那些“陰”的人事物，不是社會、職場的全部啊！

內心被陰暗的東西控制了、主導了，神仙都沒辦法。

優秀的人，特別是出身草根的你我，都是從夾縫中一點點生長的。誰讓我們從出生開始就沒有良好的家庭環境、優越的家庭條件、雄厚的外部資源呢？我們出生就決定了這是不公平的。（咱們總不能怪自己父母吧！）

優秀的人知道：草根階層，永遠都是在拼命的爭取小概率機會！因為我們不會碰到天上掉餡餅的好事兒！不會有伯樂主動找到自己！不會有高人、社會上的人脈主動靠近我們並且願意幫我們！不會走運遇到的老闆、領導就是無條件的喜歡自己、重視自己、培養自己、提拔自己！

一切都需要自己的內驅力來想盡一切辦法，抓住一切微乎其微的機會，來獲得個人的發展。

今天就聊到這裡吧。這是2018年的12月30日。還有一天該跨入新的一年嘍。

作為職業人，應該冷靜的思考這一年的得失了。也需要調整自己的思維方式、理念，來為新的一年塑造一個更好的開局了。希望此文能夠朋友們一些啟示。

優秀的人、職場精英、社會精英的習慣有很多，其他文章裡的內容老鬼就不重複了。到處都有，沒什麼意思。

越多分享，越多收穫！

有任何問題，可以私信老鬼，老鬼盡力整理成文章、視頻、問答等形式進行分享。

老鬼歸來

仔細的觀察每一個優秀的人，他們基本上都有以下這些良好的習慣：

一、長期保持學習

優秀的人，總是在不斷的學習進步，與時俱進，持續的提升自我。

他們會每天晚上看書最少半小時，有針對性的看主題類書籍或者定時的參與課程學習等。

優秀的人學習方式有多種，有的能保持經常閱讀書籍的習慣，樂於在書中吸取知識；有的懂得選擇性的參加培訓學習，比如投資自己，參與付費培訓；有的善於加入優秀人群，向牛人交流學習。

總之優秀的人，會想盡千方百計的豐富自我，保持良好的學習狀態，及時充電，不會讓自己止步不前。

比如在央視當了十多年臺柱子的董卿，她每天忙忙碌碌，每晚下班後，必須放下手機，專心閱讀至少一個小時，還放下國內工作，抽出一年時間到美國學習深造。

她向記者表示:“人的一生總應該有所追求,不管是誰,不管在什麼年齡。”

人生有涯而知無涯，都說：活到老，學到老！董卿就是這句話的踐行者。

二、保持專注

優秀的人做事專注，勞逸結合，排除一切干擾，只有高度專注，才會有更高的工作效率。

為訓練專注力，現在很多人會練習冥想，這是一個很好的培養專注的方法。

一些優秀的軍事家在炮火連天的情況下，生死的危險就懸在頭上，也能夠排除威脅對他們的干擾依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰略戰術的選擇和取向。他們的專注力是非同一般。

三、善於獨處,興趣廣泛

優秀的人都偏愛獨處，很少去喧囂處，也少參與一些飯局，不做無用的社交。

獨處可以更好的審視自己和充實自己，可以讓內心得到淨化，優質的獨處，就像一場更深的修行，是一種享受的狀態，也是一種能力。

優秀的人，不僅善於獨處，還有自己的興趣愛好，讓自己的生活豐富多彩。

陳道明在閒暇時間，喜歡獨處，他會坐在只能看見天空的窗前彈鋼琴；或者靜靜的揮筆作畫，專心的做皮包，或想想自己拍戲的經歷。

四、做事有計劃

優秀的人會制度年計劃，月計劃，甚至每日計劃。

他們根據目標制定切實可行的計劃，而不是空想，也不是好高騖遠，而是立足自己的實際狀況，制定的自己可以達到的目標，一個目標完成後會繼續進行下一個計劃。

有書劉揚主編就曾經說過他每年會制定自己的目標計劃，每月計劃，並能按照計劃逐項的落實，比如多久出一本書，哪個月份完成幾次寫作培訓工作，什麼時候舉行線下寫作活動，計劃特別的詳細，通常列出的計劃都能在固定的時間段達成目標，高效率的完成工作任務。

五、嚴格自律

優秀的人對自己一般要求嚴格，非常自律，比如飯吃七分飽，每天步行一萬步，控制看朋友圈的次數和時間等。

不貪吃，不貪睡，按時作息，不貪圖玩樂，不沉迷手機電視等，什麼時候該幹什麼便幹什麼，比如，每天閱讀，每本書都寫讀後感。

六、謙虛守信

優秀的人為人友善低調，從來不會讓別人感覺到他們的優越感。他們深知別人尊重自己其實是別人優秀且素養高，因此也懂得尊重他人。

信守承諾是一切合作的保障。優秀的人很清楚，只要一次違背承諾，就會大大的損害自己的口碑。所以優秀的人通常都守信，這使他們更具有人格魅力。

七、有原則、少抱怨

優秀的人都是有原則有底線的人，他們敢於在被別人觸碰底線的時候說“不”。 遇到問題先自己尋找和探索解決方案，不輕易抱怨也不會隨便提出要求，因為優秀的人知道，抱怨對於解決問題於事無補。

八、堅強樂觀

優秀的人剛強勇敢而不剛愎自用，大廈將傾能鎮定自若，內心強大，有自己的理想，併為之堅持，付出自己努力。有良好的心態，永遠保持積極樂觀的正能量。

九、肯吃虧，樂分享

吃虧是福是他們做事的信仰，付出不求回報是他們的行事準則，所以優秀的人身邊經常會有一群擁護者，願意與他做朋友。

無論是成功的經驗還是曾經遇到的挫折，他們都會樂於分享給其他人，希望自己的經歷能對別人有所幫助和借鑑。

俞洪敏是窮苦出身的農村孩子，他進入北大以後，養成了一個習慣，每天為宿舍打掃衛生，這一打掃就是四年。

所以他們宿舍從來沒排過衛生值日表。另外，他每天都拎著宿舍的水壺去給同學打水，把它當作一種體育鍛煉。

大家都說他傻，但他自己沒覺得，也沒想要回報，但10年後，他有困難需要幫助，他的同學就是衝著他過去為他們掃了4年的地，打了4年水而與他合作，創立了新東方。

十、堅持鍛鍊

身體上革命的本錢，在工作，學習之餘，優秀的人會去鍛鍊身體，讓自己保持活力，擁有健康。

優秀的人一般工作一兩個小時後，會做一做簡單的放鬆操和瑜伽動作；或堅持一週兩次以上到健身房鍛鍊；或早起跑步；參與戶外活動如登山、徒步等。

優秀的人基本具有以上好習慣。

24幀半

就如列夫.托爾斯泰的名言：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。真正優秀的人的好習慣也都是相似的。

我認為主要有以下幾個方面：

一是堅持閱讀。

書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。但凡優秀的人，都是愛閱讀的人。例如優秀的央視主持人董卿從小就酷愛閱讀，涉獵廣泛，工作後即使再忙每天也要抽時間閱讀。

美國著名投資家巴菲特的老搭檔查理·芒格就曾說：“我這輩子遇到的聰明人 ， 來自各行各業的聰明人 ， 全部都是每天閱讀的人 。 巴菲特讀書之多 ， 我讀書之多 ， 可能會讓你感到吃驚 。 ”

二是勤於學習。

真正優秀的人都愛學習，且善於學習，有很強的學習力。因為他們明白，最好的投資對象是自己，而最好的投資方式是學習。學習力就是競爭力，沒有學習力，就沒有競爭力！

學習的方式是很多的，向書本學，向同行學，通過廣播電視媒介學，在實踐中學，到課堂上學等等。只要留心皆學問。

三是善於思考。

無論閱讀還是學習，如果不思考，學的只會是皮毛。真正的優秀的人都深知此道理，他們愛動腦筋，善於思考，善於分析學習的內容，總結學習的規律，從現象看到本質。

比如讀一本書，不愛思考的人只會看情節，看文字表面的意思，不會進行深入思考。

而優秀的人會思考自己為什麼要看這本書，看後要學到什麼東西，這本書哪些地方寫的好，還存在什麼不足等等。

四是非常自律。

真正優秀的人都具有很強的自律精神，凡事計劃性強。比如每天閱讀多長時間，寫文多長時間，健身多長時間都有明確的計劃，並且堅決落實到位。他們不會找藉口拖延，只會為成功找方法。

我認識一位銀行經理，就極其自律。多年來，她每年要讀至少100本書，並且每本都認真做讀書筆記。每週鍛鍊至少四次。從未食言。

五是責任心強。

真正優秀的人都具有認真負責敢於擔當的良好品質。他們關注細節，心中有事兒，眼裡有活；他們熱愛生活，積極工作，對他人富有愛心，大局觀念強。

比如：修改一篇文章，會字斟句酌，連一個標點符號都不放過；對待公家的財物就像對待自己家的一樣愛惜；看到違規的情況會及時指出來等等。

培根說： “ 習慣是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人生。 ” 正是因為真正優秀的人養成的好習慣，才成就了其更加優秀。

對此問題你有什麼不同的見解呢？

有書共讀

想成為一個優秀的人，就要從身邊的小事情做起，連小習慣都保持不了，你距離優秀還遠著呢！

1.早睡早起

幾乎所有人都知道早睡早起是個好習慣，但做到的人有10%嗎？

人的一生就是在早睡早起之間拉開了差距。研究表明，早起一小時的工作效率比晚睡一小時的效率高，那些站在金字塔頂端的成功人士都有早起的好習慣，比如王健林早上4點鐘起床健身，李嘉誠早上5點起來晨跑。

一日之計在於晨可不是空穴來風，所以，你不要用時間不夠作為晚睡的藉口。

2.<strong>吃健康的食物

路邊的垃圾食品雖然好吃，但它們加大了患病的風險。吃健康的食物和水果，就會少生病，延長你的壽命。身體是革命的本錢，而健康的食物是對身體的一種長期投資。

3.<strong>每天看一小時的書

保持每天看書一小時的習慣，你一年就會有365小時的閱讀時間，假7小時看一本書，一年就可以看53本書。

如果你沒有看書的習慣，那麼一年下來，你和那些看書的人之間少的就是53本書的差距，十年下來的話，就是530本，這個差距會是多大，你想過嗎？

<strong>4.保持運動

保持運動同樣也是對身體的長期投資，能控制好自己身材的人，都能控制好自己的情緒，而控制好情緒的人往往都能走出一段美好的人生。

5.合理分配手頭的工作

工作是做不完的，而人的精力卻有限。所以，對工作進行合理分配十分必要，緊急但不重要的事情，不要馬上做，定期完成即可；不緊急但重要的事情，集中大塊時間，重點做，長期做，做優質；不緊急且不重要的事情，能不做就不做。

6.每天做一個工作總結

吾日三省吾身，及時的總結和反思，可以讓你認清自己的不足和缺點，加速你的成長。

7.保持學習能力

如果你總停留在舒適圈，那你很快就會被社會淘汰。工作之餘，你要抽點時間多學習新知識，技多不壓身，有時候，你學的東西看似在當下是沒用的，誰知道未來會發揮多大的用處呢。

阿呆札記

曾經總結過10條能改變人生的好習慣，分享給你：

1.做年度計劃，並將其分解到每個月、每一天。

為自己製作年度計劃，將年度計劃具體拆分到12個月份中，甚至分解到每一天。

這個方法可以將遙不可及的年度計劃，轉化成可落地可執行的小任務，每天執行一點點，最終達成年度目標。

2.階段性主題閱讀，每天閱讀1小時

給自己設定階段性閱讀的主題，比如選定“時間管理”這個主題後，列出一個5-10本的書單，在這段時間內按照書單順序閱讀。

閱讀不貪快也不貪多，每天閱讀1小時，每本書都寫個讀後感，即使是一句話也好。

3.堅持寫作

創建自己的自媒體平臺。

每天記錄生活感悟，隔日輸出併發布一篇文章。

寫作的好處實在太多，不僅可以梳理自己雜亂的思緒，還能鍛鍊學習能力、思考能力和語言表達能力。

4.記錄時間開銷，每週每月統計

我專門有一個小本本，記錄時間開銷。

看過《奇特的一生》的同學應該都知道柳比歇夫的事蹟，我的方法是每一小時做一次記錄，每天晚上做時間統計。

通過時間記錄，可以讓我們更加自律，也更合理的規劃自己的日程安排。

5.平時不看朋友圈、推送、群信息，只在固定時間看。

記錄時間開銷，你就會發現自己很多時間都用在了刷朋友圈、刷群信息等事情上了。

一定要強迫自己沒事別看手機，只在固定時間刷一小會兒，慢慢發現根本漏不掉什麼重要信息。

6.每天睡前寫“今日總結”，並列出次日必做的三件事

每天睡前做個“今日總結”。寫出自己今天推進了哪些事情？收穫是什麼？還有什麼問題沒有解決。然後列出次日必須要完成的三件事。

這個過程會化作一股力量，推著你不斷前行。

7.建立自己的“外接大腦”

所謂的建立自己的“外接大腦”其實就是建立自己的知識管理系統。

最好的方法就是利用“雲筆記”軟件建立分類文件夾，收集所有自己感興趣領域的知識。

你不需要把所有看過的東西都背下來，想用什麼的時候，只要去“外接大腦”裡扒拉一下就好了，非常方便。

8.保持專注，使用番茄工作法

學會使用“番茄工作法”保持專注，工作25分鐘休息5分鐘。它讓我們做事專注，勞逸結合。

9.早睡早起，鍛鍊身體

早晨的時間是最寶貴的整塊時間，可以用來讀書、寫作、跑步健身等。

別看每天只比別人多出早起的1-2個小時，幾年下來就能多讀上幾百本書。

10.花時間在自己的興趣上

巴菲特曾說過：

“當我畢業後，我會選擇一個職業，是當我不需要工作的時候也會去做的職業。我不希望我夢遊般的上班，而我也不會太在意我的起薪。我會選擇那些我喜愛的，讓我有激情的工作。如果不是這樣的話，我只會不斷地看著時鐘等待下班。”

當然由於現實的種種原因，我們可能暫時做不了自己喜歡的工作，但我們可以每天利用省下的時間去經營自己的興趣。

我是強大的小萌萌，用一年的時間成長為自己想要的樣子，如果你有個人成長方面的問題，歡迎你的關注，我們來一起變強大。

強大的小萌萌

仔細觀察，你會發現，優秀的人，必然擁有以下習慣：

1.自律

因為自律，所以他們能在合適的時間做合適的事情。

因為自律，所以他們能夠控制情緒，讓自己在任何情況下都保持理智。

因為自律，所以他們會盡一切努力達成目標。

2.喜歡學習

優秀的人，總是在不斷的學習，持續的提升。

不過優秀的人，學習方式也都多種多樣，有通過看書學習的，有跟牛人交流學習的，有付費參加培訓學習的，總之都在想方設法的豐富自己的“武器庫”。

3.信守承諾

信任承諾是一切合作的保障。優秀的人很清楚，只要一次違背承諾，就會大大的損害自己的口碑。

4.追求多贏

優秀的人總是在問這樣的問題：我如何做能夠創造多贏/雙贏的局面？

只有當你總能和別人達成多贏的時候，別人才會願意長期與你合作，你才會贏來更多的合作機會。

5.有原則

優秀的人都是有原則有底線的人，他們敢於在被別人觸碰底線的時候說“不”。

6.不抱怨

遇到問題先自己尋找和探索解決方案，不輕易抱怨也不會隨便提出要求，因為抱怨對於解決問題於事無補。

醒職場

優秀的人總有他過人之處，有些是天賦，這個屬於常人無法學會的，但更多的是與普羅大眾一般無二的品質。下面就來列舉幾條普通人都能學會的優秀習慣。

一、自律

自律這一條我把它放在第一位。在如今這個浮躁喧譁的世界，能夠養成自律精神的人必定會超越90%的人。自律不僅僅在於很淺顯的早上按時起床，晚上按時睡覺，更在於生活的每一個方面。比如：言出必行，答應的事絕不推脫，這也是一種自律。嚴格遵守自己的底線與原則，這也是自律的體現。該做的事情去做，不該做的事情絕不觸碰。很多人談自律覺得很可怕，也有人認為自律的人生沒有趣味，他們不懂的一個道理：你今天有多自律，明天就有多自由！

二、韌性

很多人談堅持。我在這裡喜歡用韌性來代替堅持。人這一生會遭遇很多誘惑，當你堅持一件事的時候，身邊總會出現異樣的眼光或者評論，有冷嘲熱諷的，有充當看客的，有看你出醜的，沒有韌性的人心裡會動搖，他會因為別人的眼光來中斷自己當初的堅持。有韌性的人，不僅懂得堅持自己的目標，更能在面對他人誤解與不支持的情況下，保持自我的獨立性。這種品質非常難能可貴。

三、情緒調節

優秀的人同樣存在情緒波折的時候，他們也是凡人，是凡人就一定會有痛苦，會遇到困難，會遭遇打擊，會感到無力，普通人遇到生活的低谷時，總會輕而易舉的被擊垮，喪失鬥志。但是優秀的人在面對這些苦難的時候，懂得如何去調節自己的情緒，懂得用最快的時間重新振作起來，“他強任他強，清風拂山崗，他弱由他弱，明月照大江”，處於低谷而不垂頭喪氣，位於巔峰而不驕縱狂傲，真正自信的人不是盛氣凌人，而是如微風拂面，暖人心田。

膠捲記憶

但凡有點思想的人都思考過這樣一個問題：別人為什麼那麼優秀，而自己卻很平庸呢；同時進入公司，為什麼別人獲得重用，自己卻原地踏步呢。經過深入的思考，你會發現，那些優秀的人確實與他人有不同之處，他們具有非常好的生活和工作習慣。

一，能管住自己的慾望。他們自律甚嚴，能夠嚴格要求自己，不管什麼時候，什麼情況下，都不會突破底線。

二，時間觀念很強。他們懂得時間分配，就像鬧鐘一樣守時，既不浪費自己的時間，也不浪費別人的時間。所以他們開會或約會從不遲到。

三，做事有計劃。工作上既長期計劃，又有短期目標，事情分輕重緩急，不會眉毛鬍子一把，所以做事總是有條不紊。

四，遇到問題不找藉口。遇到問題，他們首先想到的不是怎麼去找理由迴避，而是尋找解決的方法。他們的信條是：辦法總比困難多。

五，敢於承擔責任和風險。面對責任，他們不會選擇逃避，而是有擔當精神。所以他們在工作中不推諉、不扯皮。

六，做事不拖泥帶水。他們做事很果斷，看準的事就馬上去做，喜歡主動出擊，不會守株待兔。不等不靠，日事日畢。

七，堅持閱讀和學習。他們會利用一切時間去學習，喜歡參加一些交流和培訓活動。利用書本、媒體、交流、輔導、培訓不斷提升自己。

八，幫人就是幫己。與人方便、自己方便，在力所能及的範圍內，他們喜歡幫助別人。通過成全別人，也成就了自己的優秀。

九，喜歡思考。無論多忙，他們也會留給自己思考的時間。通過獨立思考和綜合分析，他們看待問題有獨到的見解，所以不人云亦云。

十，懂得宿舍才是智慧。他們不會求全貪大，深刻懂得取捨之道。於是，做事的時候“有所為、有所不為”。

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管理那點事

分享一下豆瓣8.4分的《高效能人士的七個習慣》的讀書筆記：

1.積極主動；

做事態度要積極主動，對自己的人生也要負責。不推卸責任，變被動為主動。作出承諾後要信守承諾，定下目標後積極付出實踐。

2.以終為始；

想清楚你的生活中心是什麼？家人、金錢、權力、地位、朋友還是自我？做任何事情前認清方向，一切圍繞著你的最終目標行動，以自己的價值觀和原則為中心。

3.要事第一；

優先去做重要不緊急的事，如規劃目標等。確認自己的關鍵角色後，去做每個角色對應的最重要的1到2件事，安排進度，每日都進行調整。非必要的事情可以不必親歷親為，授權給他人，解放出自己的時間。

4.雙贏思維；

人際關係的本質是自制與自知之明。瞭解自己內心所想，依賴他人前要獨立。對於經常接觸的人，需要多投資，投資的方式有：理解他人喜歡和重視的事物，注意自己的禮貌與言語，信守諾言，明確期望，正直誠信，勇於致歉，無條件的愛。多做利人利己能形成雙贏局面的事，實在不行就好聚好散。

5.知彼解己；

以理解為目的的聆聽，站在他人角度去理解和感受。四種提高有效溝通的方式：複述語句，加入解釋，滲入個人感覺，加以解釋和帶有感情。

6.統合綜效；

整體是大於部分之和的，尊重彼此的差異並取長補短，敞開胸懷並接納包容。那些贊同我們的是我們安寧，反對我們的才使我們成長。

7.不斷更新。

保持鍛鍊身體的好習慣。機能需要更新，精神上也是如此，時刻充電，閱讀文學作品，持續寫作輸出都是很好的方法。

運營控

韓寒說過，“我們聽過很多大道理，可依然過不好一生。”

畢竟只聽遠遠不夠，還要行動起來。

優秀的大多有一些相似的好習慣，我們一起來看一看

1、會調節情緒

一個人在狀態不好的情況下，是很難做好事情的。

有些人因為一點小事就會變得煩躁，失去耐心，甚至影響自己一天的心情，做事效率因此低下。

比如你要飛去國外見一個很重要的客戶，但是飛機晚點了。

有的人就會慌亂，甚至生氣對人破口大罵。所有的關注點都在情緒上。

優秀的人遇到這種狀況，雖然也會焦慮憤怒，但能很快的調整過來，第一時間尋找其他解決問題的辦法。

首先會給客戶打個電話說明情況，而不是陷入憤怒中忘記了自己的目的。

2、堅持定期覆盤

覆盤是一個很棒的習慣。我認識的一些優秀的人，他們每日都會寫覆盤日記。

回顧一下自己本週總任務是什麼，今日做了多少。讓自己的行動變得可視化。

為什麼優秀的人總能做事又快又好？

因為他們不用意志力這種抽象的東西鼓勵自己，而是記錄行動，把目標細化成可看到的樣子，每做一點，就離目標更進一步，這樣更有成就感。

3、剋制慾望，延遲滿足

為什麼有的人能夠戒菸成功，減肥成功，而你卻不行？

優秀的人能剋制自己的慾望，不會因為貪圖眼前短暫的快樂，對自己降低要求，他們知道延遲滿足感，知道適度給自己獎勵。

4、會學習、會思考

注意我說的是：會學習，而不是愛學習。

愛學習說明態度端正，但是會學習就不一樣了。

他們會逐漸培養出屬於自己的學習習慣和方法，廣泛吸收他人的知識和獨到的見解。

但並不盲從，不會聽到什麼不思考就跟風去做，會思考是否適合自己，然後自己梳理出體系。

再合理利用工具，不斷複習實踐，最終內化成自己的東西。

5、常利他

有句話說：利他就是利己。優秀的人，願意幫助他人。

在力所能及的範圍內，幫助他人解決困難。未來自己有困難了，也會有人願意主動幫助他。互幫互助，價值交換。

6、目標清晰

有明確的目標，才不會走偏了，也不會因為一點困難就只關注當下，從而止步不前。

目標清晰的人很可怕，他們知道自己想要什麼，一步一個腳印，完成需要的事情，因為對未來心中有數，所以很少焦慮；

就算焦慮了，人家會調節情緒啊，也能很快調整。等情緒恢復後，調整精進自己的方法，查找不足，繼續前進。

總的來說，優秀的人總是關注價值更高的東西，懂得取長補短，利他利己，也是執行力極強的一類人。畢竟，學的再多，不行動都會一事無成。

你有什麼見解？歡迎評論區討論。

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關鍵字: 情商 生活 優秀

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