加强情绪管理 享受美好人生—贺兰交警开展心理专题辅导

加强情绪管理 享受美好人生—贺兰交警开展心理专题辅导

加强情绪管理 享受美好人生—贺兰交警开展心理专题辅导

加强情绪管理 享受美好人生—贺兰交警开展心理专题辅导

交警承担着辖区日常道路交通管理、交通秩序管控、交通事故处理、交通安全宣传等各项工作,而工作任务80%以上在路面一线进行,随着社会经济水平的不断提高,机动车辆和驾驶人也逐年增加,这给道路交通安全管理工作带来了很大压力,同时也使公安交警成为一个高危职业,工作面临的风险和繁重的工作任务使民警时时处于紧张、担忧和焦虑的包围中,如果没有良好的防御和疏导,各种心理问题就容易随之而生,给个人和工作带来严重的影响。12月14日,贺兰县公安局交警大队邀请贺兰县德胜派出所副所长三级心理咨询师刘伟国警官,给大队民警、协警在大队四楼会议室开展心理专题辅导。

辅导中,刘国伟老师通过自己所办理的典型案例、以图文并茂的形式讲解了各种减压方法和如何积极乐观的看待问题,科学分析了当前由于工作任务繁重导致民警心理压力大的实际情况,并从自我补偿、心态调整、变换角度、培养爱好、加强沟通等五个方面介绍了如何进行心理调节,他希望全体民警、协警要努力增强心理保健意识,维护和保持心理健康,学习和掌握情绪自我管理基本常识,从而享受美好人生。

通过开展心理专题辅导,有效地增强了民警自身心理抗压能力和调适能力,避免民警焦虑、急躁等心理,提升了大队民警、协管员的工作积极性,对推动大队整体工作起到了积极的作用。


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