《中国天文年历》显示
今天（1月5日）23时39分
将迎来二十四节气中的
【小寒】
寒，冻也。
这标志着我国天气
开始进入一年中最寒冷的时段
小寒气候
小寒胜大寒，最冷在“三九”
小寒带着一个小字看似不经意，其实寒冷尤甚。
俗语言“冷在三九”。何为“三九”？每九天为一个“九”，第一个九天为“一九”，第二个九天为“二九”，第三个九天为“三九”依次类推。
小寒的时间恰巧在二九的第六天，所以也是寒冷最盛的时节。
根据中国气象资料显示
“小寒”是气温最低的节气
只有少数年份的“大寒”气温低于“小寒”
郑州未来两天 阳光稀缺
最是寒冷的模样~
小寒三候
一候雁北乡，小寒二阳之际，虽然是冰天雪地，但是阳气已动，因此候鸟大雁感阳出现向北飞的迹象。
二候鹊始巢，禽鸟最早得知气候变化，此时喜鹊已得来年之气，开始衔草筑巢，准备孕育后代。
三候雉始鸲，羽毛漂亮雉鸟也被称为“阳鸟”，它们会感阳气的萌动而雌雄同鸣。
小寒民俗
探梅
小寒的时候，天气正冷，腊梅花却迎着风雪绽放了，此花的开放，也许是为了给蛰居的人们一个走出来的理由。红梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅幽香，神智也会为之清爽振奋。
吃糯米饭
广州是中国有名的美食之都。在广州，小寒早上有吃糯米饭的习俗。为了避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎、炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。
吃菜饭
老南京在小寒节气，一般会煮菜饭吃。菜饭的组成并不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的，香鲜可口。
吃黄芽菜
在天津有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，覆盖勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。
小寒养生
早睡晚起
《素问•四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。
冬日适当早睡晚起，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。尤其对于习惯早起晨练的老年人，冬季可以适当推迟外出的时间，尽量避免太阳未升起时在寒冷的早晨运动。因为冷空气易导致冠状动脉痉挛，引起心脏供血不足甚至冠状动脉梗塞。
保暖头足
小寒是一年中最冷的节气之一，此时着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。冬季外出或坚持室外运动的人群，应做好御寒保暖，最好戴上帽子、手套等。
民间有“冬天戴棉帽，如同穿棉袄”的说法，提示我们冬天注意头部保暖的重要性。每晚坚持用温热水泡脚，按摩和刺激双脚穴位，既温肾补阳，又促进全身血液循环。
“小寒”，也是期盼团圆的节气
进入“小寒”
年关已近
过了这冬季最冷的时光
距离归家团圆的日子
便也可掰着指头数过来了
最冷的日子里
还好有最暖的家人、亲朋的牵挂
岁末将至
温暖的家就在不远的前方
就在每个人的心里
愿你和心中牵挂的人
早日团聚
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