這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

西毒導語:

在形容夫妻感情好的時候,很多人都會說:“他們從來都不吵架。”可是柴米油鹽過日子,總會多多少小有矛盾,不過,維持幸福婚姻的關鍵在於如何化解衝突。應該怎麼做呢?

這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

第一步,要區分眼前的衝突屬於哪一種,是臨時性的衝突,還是長期存在的衝突。

咱們先來說說第一種:臨時性的衝突。再講具體怎麼處理之前,我們先要糾正一種不少人都會有的心態。想象一下:假如家裡來了客人,不小心把飲料酒到了沙發上,你會是什麼反應?應該會說:“沒關係,我給你重新倒一杯吧,沙發套洗洗就行。”

這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

可是要是換做自己老公灑了飲料,估計有的人就會瞬可爆炸:“哎呀!怎麼這麼笨手笨腳啊?你知道洗沙發套有多費勁嗎?”對陌生人彬彬有禮,對另一半卻隨便發脾氣,這種心態是婚姻生活的大忌。在認識到了這種壞習慣之後,我們就可以解決具體的衝突了:

這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

第一,提出問題的時候要溫和。

研究表明,對話以什麼方式開始,往往就會以什麼方式結束。如果你開始又吼又喊地指責另一半,對方又怎麼會和和氣氣跟你對話呢?那怎樣才算“溫和”呢?可以講究一下說話的用詞,比如儘量用“我”而不是“你”開頭。比如,覺得另一半用錢太快,可以說:“我希望我們能多攢點錢。”,而不是“你花錢就知道大手大腳!”通過陳述自己的感受而不是指責伴侶,兩個人的對話就能達到更積極的效果。

這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

第二,學會拋出和接受“橄欖枝”。比如吵得很兇的時候,妻子可以說一聲“我好害怕”,或者丈夫嘟囔一句“對不起,我的反應有點過激了”,這就是向對方拋出的停戰的“橄欖枝”,可以避免過度爭吵而破壞感情。

第三,學會妥協。不難理解,假如兩個人都堅持己見一點不肯讓步,那問題就沒法解決了。幸福的夫妻怎麼做呢?他們的態度是,不管我是對是錯,只要有衝突,我都可以妥協一點。這樣你讓一步我讓一步,大部分衝突自然也就化解了。

這種吵架心態是婚姻中的大忌,在吵架衝突面前如何及時“剎車”?

結語:

吵架心態是婚姻中的大忌,遇到吵架衝突,我們要學會及時“剎車”,才能避免過度爭吵破壞感情。


今日話題:你有對陌生人彬彬有禮,對另一半卻隨便發脾氣的吵架心態嗎


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