抑郁症，焦虑症，失眠症
这三大症总人群加起来接近好几个亿。
如此庞大的人群，到底他们是如何得上的？
抑郁症：
抑：压制
郁：情绪
压制情绪就是抑郁情绪
抑郁情绪得不到发泄，就会产生躯体症状，就成了抑郁症。
为压制的情绪找到发泄出口
焦虑症：
焦：火上烧的意思
虑：忧虑的情绪
把情绪火上烧就会成为焦虑情绪，
焦虑情绪得不到有效的放松，
就会通过神经系统产生躯体症状
就成了焦虑症
让紧张的情绪放松下来，焦虑自然消除
失眠症：
失去了睡眠的能力
抑郁情绪或者焦虑情绪积累起来，
就会产生心堵心塞心寒的感觉，
心堵住了，大脑供养不足，就会失眠，
因此失眠的治疗核心是打通堵塞的心脉。
因此抑郁症和焦虑症患者，往往伴随着失眠症状。
其实，抑郁症、焦虑症、失眠症，发病的起因都是情绪
情绪引发神经反射产生躯体症状。
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