岁末年初，
按照中国人的传统习惯，
比较乐意在此时总结过往展望将来。
忌讳谈及死亡，
特别是幼小生命的夭折。
不久前，在沪上知名记者宣克炅的媒体里爆料。
一个22天的生命离去，
不禁令人唏嘘，
天气的冰冷抵不上揪心的凄凉。
缘由自有公论。
看似健康的婴儿在睡眠过程当中意外死亡，经过深入的调查，仍然无法解释其原因医学上称之为婴儿猝死综合征（SIDS）。在我国婴儿猝死综合征占婴儿总体死亡的11.9%，仅次于肺炎和先天性畸形。90%的婴儿猝死综合症常发生在三周以后，第三周和四个月之间为高峰。小生命不明不白突然逝去，哪个闻听者不扼腕叹息。但求悲剧不再重演，其实某些危险因素是可以避免的。
小宝宝应提倡仰卧位的睡眠。仰卧位睡眠小宝宝可以保持气道通畅，而趴着睡或侧卧易于发生婴儿猝死综合征。
小婴儿和父母应该同室不同床。因为同床睡，疲劳的父母睡着了有可能压到宝宝，或者父母盖的厚被子蒙到宝宝造成窒息，特别是新生儿宝宝，哪有力气推开压在口鼻上的物体。
小婴儿睡的床面不宜过软。不要使用枕头，保持婴儿床里面没有玩具，特别是填充性的玩具，以及过多的床上用品如鸭绒被棉羊毛被。不要使用过分柔软的防护围栏。也不要把婴儿放在水床，沙发软床垫以及其他表面柔软的地方睡眠。
避免小宝宝房间过热。避免给宝宝穿戴覆盖厚重过紧的衣物或被子而限制孩子呼吸。建议小宝宝用睡袋。
使用安抚奶嘴可以减少婴儿猝死综合征的风险。母乳喂养完全建立后才可以使用安抚奶嘴。
避免孩子处于被动吸烟和空气污染环境。 居住环境中的一氧化碳和二氧化硫的浓度增高时，婴儿猝死综合征发生率增加17.7%。
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黄剑峰
复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）
擅长支气管哮喘，支气管肺炎，急慢性咳嗽，反复呼吸道感染，婴幼儿喘息的诊治及肺功能评估。担任中华医学会儿科分会呼吸学组儿童肺功能协作组委员兼秘书，中国医师协会科普分会过敏科普专委会委员，国家远程医疗与互联网医学中心中国儿童哮喘行动计划专家委员会委员。发表包括SCI等论文十余篇，参编《儿童哮喘门诊》、《实用物联网医学》等著作多部。
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