塔希提岛(法语:Tahiti)，港台称为大溪地，是南太平洋中部法属波利尼西亚社会群岛中向风群岛的最大岛屿。这里四季如春、物产丰富。衣食无忧的人们常常无所事事地望着大海远处凝思，静待日落天亮。阳光跟着太平洋上吹来的风一同到来，海水的颜色也由幽深到清亮。他们管自己叫"上帝的人"。
大溪地是法属波利尼西亚的主岛，许多热带花卉生长在这大溪地岛，整个岛屿空气中弥漫着香气。在大溪地已经形成了重要的花卉基地。外形似一个倒挂的葫芦瓜。属于火山岛，沿岸沙滩碎石漆黑，适宜冲浪和扬帆出海，深海钓鱼也深受欢迎。风高浪急的地方有喷水洞，浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出，蔚为奇观。
大溪地的中部绿林密布，山岭雄伟，有瀑布、溪涧和湖泊，是步行远足的好去处。火山灰造就了肥沃的土地，热带水果如面包果、菠萝、木瓜、芒果、香蕉等随处可见。
大溪地的历史遗迹以土著酋长的陵墓最为壮观。陵墓位于金星角，毗邻是欧洲列国探险家登陆的纪念碑，还有一个弃置了的灯塔。附近的黑沙滩挤满海浴人士，其中不乏美丽的妙龄女郎。
购物饮食
在大溪地几乎每家餐厅、大酒店都提供着全面的餐饮服务。在夜晚的节目里还有专业的舞蹈表演。在这里还有着不同国籍的酒吧、餐厅、夜总会等。您也可以随当地居民前往参观这里的"流动餐厅"，很有特色它的经营方式是从傍晚到深夜在岛上各处流动。
大溪地的著名特产有椰子油、香草、黑珍珠、诺丽(NONI)水果等。除著名特产外，另有编织品(帽子、袋子)、色彩丰富的沙龙(在此称为Pareu)；还有传统凋刻、Monoi(一种添加花料及椰子油做成的肥皂)、防晒油、香水、传统的CD音乐及流行的纹身，皆是旅客最佳的纪念品选择。
当地物价偏高，建议行前充足携带个人行李。信用卡及旅行支票(需携带护照)皆可使用，但在较小的岛信用卡可能不被接受。大溪地没有给小费的习惯，但不管是否有无小费总是可以感受到大溪地的热情。
商店平常日营业时间为早上8点~12点，下午1点半到5点或5点半。周六会营业至晚上11点。邮局服务时间为周一至周五上午7：30~11：45，下午2：00~4：00。周六为上午7：30~11：30。银行服务时间为周一至周五上午7：45~17：00。周六少数银行有营业为上午7：45~11：30。
大溪地属热带气候，全年平均气温在27℃。5月至10月是干季11月至3月是高温多雨的湿季，但不影响旅游。白天气温通常较高，推荐穿热带，休闲薄质或天然面料的衣服和度假服装。在气温稍降的晚上建议穿薄运动衫。晚上，男士可穿长裤衬衣，女士通常穿外套。
著名的索菲特酒店集团拥有分布在3个岛上的4家酒店，一共拥有422间客房。这些酒店提供的水上屋、美食、Spa、高尔夫等都属至尊享受。也可在岛上露营。
护照签证
护照/签证要求： 游客必须持有通行护照，到达法属波利尼西亚时有效期最少3月。必须有前往下一个目的地或返回机票证明。新西兰和澳大利亚护照持有者可自由进入30天， 欧盟成员国公民可自由进入90天，不需要签证。2015年1月14日起对中国游客免签，持中国护照可以享受最长14天的免签权。
时区：比格林威治标准时间晚10小时(-10 GMT)；大溪地与中国时差为-18小时。
电压：220~240 V，交流电。
语言：法语和塔希提语为官方语言，但英语在度假地和旅游区中也很常用。
货币：官方货币为太平洋法郎，简称为CPF和XPF。
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