寒冷的冬天裡，爸媽最怕親愛的寶寶著涼或感冒了。寶寶生病的原因，很大一部分是由於家長的護理不當引起的。因此，為了防止寶寶感冒著涼，爸媽的細心呵護才是解決問題的關鍵。
一、如何判斷寶寶冷不冷？
觸摸頸背或手心
冬天的時候判斷寶寶冷不冷，家長可以先用手探觸下寶寶的後頸或背部的位置。若此時手感暖和乾燥，說明寶寶穿得比較合適；若寶寶的頸部和後背多汗，則說明寶寶穿得多了、需適當減衣。
注意著涼前症狀
寶寶若是變現出些微異常，如流鼻涕、打噴嚏或是打嗝、嘔吐、拉肚子等症狀，則有可能是他快著涼的節奏。這時家長需要注意幫他添加衣物，以免真的感冒著涼了。
二、寶寶冬季不著涼的訣竅！
冬季穿衣要適量
冬季預防寶寶感冒、著涼，注意保暖是其中的重中之重。我們給寶寶選擇的衣服以透氣、吸汗的純棉質材料為好；給寶寶穿衣的時候，可以用“洋蔥式的穿法”，即內置內衣褲、中裹羊毛衫、外搭防風衣。
在冬季帶著寶寶外出的時候，我們也要注意他頭部、手腳的保暖，可以給他戴上保暖的帽子、手套，穿上棉質的襪子。
冬季洗澡要謹慎
冬季給寶寶洗澡，家長最擔心的問題就是怕他感冒著涼，不洗的話又怕他邋遢生病。其實，天寒時候控制好室溫和水溫，就不用擔心怕他著涼了。室溫一般控制在25-28℃；水溫控制在36-38℃為宜。
冬季給寶寶洗完澡，我們一定要記得幫他及時擦乾身體，可以用浴巾裹著，先擦頭後擦身。
運動出汗要擦乾
寶寶天性好動貪玩，冬天的時候也免不了會出汗。若是寶寶冬天的時候穿的過於厚實，也很容易出汗感冒。在感知到寶寶出汗時，家長一定要及時幫他擦乾，需要時要注意幫他更換衣物。
當然，寶寶衣物的穿脫，更重要的是根據環境和他的體質來適時增減衣物，才能更好地助他適應環境變化。
睡覺蓋被要防踢
有些家長很擔心寶寶睡覺會踢被子著涼，這多半是因為寶寶感覺太熱的緣故。因此，給寶寶睡覺穿的衣服要選親膚性好的，用的被子要選擇保暖的才最合適。
如果實在是一直擔心寶寶會踢被子，建議給他使用合適的睡袋，也能助他睡得更加香甜了。
想要保證寶寶冬天的時候不著涼、少感冒，家長就要注意做好寶寶的日常護理工作。爸爸媽媽只要多一點耐心和細心，寶寶自然就能更加健康快樂地逐漸成長。
雅酷紙尿褲，呵護寶寶成長每一步。
閱讀更多 雅酷母嬰 的文章
