之前在文章中，对比小S不同时期的高清图。不少读者留言：「天啊，她真的老了很多！」
左边也就是几年前而已，但跟右边近期差好多了
很多人可能都有相同的疑惑：明星按说绝对不差钱了，为什么她们中的有些人，感觉老的比普通人还快？
怀着这样的疑惑，我翻了翻小S的微博，感觉发现了答案：
她经常性失眠，或者凌晨五六点才睡，这只是一部分截图
相比之下，她姐姐大S虽然脸肿了不少，但下垂感明显要少，Hold的要好一些。
一个小心机：我搜图的时候发现，她在镜头前真的随时保持微笑，哪怕没有看镜头，也会弱化脸上的垂感：
左：前几年的大Svs近期的大S
想一想，女明星们虽然不差钱，但由于工作性质，作息不规律、熬夜、长期吃不饱……自然很容易拖累整体状态。
比如陈乔恩，之前熬夜追世界杯，模糊自拍都挡不住憔悴脸，状态还不如机场高清呢：
右边的标题写「素颜」，但我不太能肯定，但状态肯定比左边好多啦！
之前外媒还做了一个实验，分别拍摄了一个人睡6小时和8小时的面部状态：
左边是睡8小时，右边是睡6小时
都不用分析细节，一眼看上去，左边的精神奕奕，右边则像被生活打败般憔悴，感觉像是老了几岁。
所有人都知道「熬夜不好」，但
具体哪里不好，应该如何应对，其实你未必真的知道哦——
对于大多数人来说，熬夜最直观的影响，是黑眼圈明显，泪沟也往往会加深：
这张脸太像我熬夜之后的脸了，特别是眼下
随着年龄增长，眼下的脂肪会消失下滑，黑眼圈也会越来越明显。要再加上循环差、作息不规律、睡不够，那真的是三连击。
如果你留心的话，会发现大部分明星的「黑照」基本都有黑眼圈。
她们的五官基本都是过硬的，但黑眼圈确实很影响状态——
素颜皮肤整体状态不错，只是憔悴，这还算好的
要是加上妆容没处理好，就真的很容易显脏显憔悴：
同样是少女脸的薛凯琪，左边真的……少一点少女感，但右边是现场高清诶！
唐嫣算是小花中颜值相当稳定，精修和实拍差别也很小的了。但仔细看，实拍依然是
被黑眼圈拖累，显得眼妆有点脏：
左边是现场实拍，右边是精修图，其实左边状态也很好啦！
对于黑眼圈，立竿见影的解决方法当然是遮瑕。
简妮我自己有偏青的血管型黑眼圈，个人经验最实用的遮法是：一层橘色遮瑕+一层肉色遮瑕+薄薄一层粉底。
如果你的黑眼圈偏紫，可以把橘色换成粉色——
偏蓝对应橘色，偏紫对应粉色
另一个值得注意的点，是遮瑕的质地。熬夜之后，皮肤会更脆弱，眼部细纹也会更多。
因此，最好选油润质地的
遮瑕，或者手动为遮瑕「加油」：
我建议是在手上混合，不然滴进遮瑕，容易污染
别小看「质地」和「加油」哦，下面有不同状态的对比：
左边遮瑕完反而很多细纹，右边好多啦！
手法上也要注意，懒人和时间少的人，建议用「小指」轻轻拍开：
力气大就蹭花了，所以用小指是最合适的，也比较好控制范围
如果需要高强度遮瑕，可以用Goss大叔推荐的方法：涂抹过量遮瑕+刷子推开+纸巾和湿海绵吸取多余遮瑕+散粉定妆 ——
这是用湿海绵蛋吸取多余遮瑕。
但对于黑眼圈来说，遮瑕毕竟是暂时的，一则无法完全遮住——
大家都知道她妆很浓啦，但黑眼圈还是遮不住啊！
二则，厚重的遮瑕对脆弱的眼部皮肤也是负担，只靠遮瑕，容易陷入恶性循环。最好配合规律作息、护肤等手段多管齐下——
就护肤品来讲，血管型黑眼圈可以选择含维生素K，或一些帮助血液循环的植物成分。由于熬夜皮肤脆弱，最好还有辅助保湿功能~
黑眼圈可以遮瑕，相对没那么难缠。
但熬夜最可怕的，是让你的脸部和眼部都浮肿起来，镜头下很容易有一夜胖10斤的感觉：
左边是正常状态眼睛，右边是熬夜后水肿眼睛，应该可以看得出差别吧
想要避免水肿，更多是生活习惯的调整：晚上少吃东西少喝水、清淡口味避免高盐分，再有就是多运动加快循环……
但以上都需要长期调整，有时候就是水肿撞上重要活动，没空运动的话，泡个热水澡也有奇效：
我这种水肿星人，热水澡前后差好多的……
也可以冷敷消肿。原始一点的用冰箱里的冰勺子，有钱一点的用冰敷按摩仪，也有一定效果。
关键是比热水澡少折腾一些
我算资深水肿星人，除了热水澡，我个人觉得消肿最有效的还有按摩：
顺眼眶方向来回按摩，然后按压右边这个位置，可以让眼部轮廓清晰
但！眼部皮肤是非常薄的，大家千万别干按。最好用滋润质地的眼部精华&眼霜打底 ，避免拉扯到皮肤形成细纹。
如果你跟我一样长期水肿，那你一定很需要咖啡因：
内服外用对排水肿都有用。
除了让我们兴奋之外，咖啡因还有很好的排水肿效果。怕睡不着不敢喝咖啡的话，也可以选用有咖啡因成分的护肤品。
除了护肤，大地色哑光眼影众所周知是消肿的，但画法也有讲究——
如果你跟下图的孙菲菲一样眼部轮廓比较模糊，那么太重的颜色反而不适合你，很容易显脏、凸显眼部瑕疵：
眼影范围基本一致，左边的泪沟看起来就要明显一点，对吧！
其实，像上图右一样，用
比肤色略深的哑光眼影，轻轻扫一层，效果就不错。如果想要进一步有神的话，可以在双眼皮左右的宽度加一层深色，也一定别忘眼线：
左边是效果，右边是大概范围
当然啦，眼影只能「加深」轮廓，很难「生造」轮廓。画眼妆之前，调节好眼部状态和轮廓，才能达到事半功倍的效果。
很多人发现自己「熬夜老十岁」的原因，其实是皮肤松弛和纹路。
比如下面小S这组对比：
左边是正常状态，右边是熬夜状态的微博
有没有发现右边眼睛上方出现了线型凹陷？这其实是皮肤松弛的表现，年纪增长或状态不好时，就会出现。
而这个凹陷虽然会让眼睛看着更深邃，但也很容易显老：
两张时间上很靠近的高清图，左边是不是要显老不少？
另一个鲜明的对比，我想大家也都能想到。杨幂的眼睛状态好时美得冒泡，又灵又媚：
这是状态好的时候
细数她所有的「高清黑照」，其实都是眼部状态比较差：
左边是细纹，右边也是线型凹陷
而无论是细纹还是线型凹陷，熬夜都会雪上加霜：
仔细看眼部状态，纹路深了，感觉眼皮也松弛了
松弛感很难通过妆容调节，只能说找到「相对好」的状态。
首先，回避浓眼影、无存在感的眼线、无血色感的口红 ，前者会让你显脏增龄甚至卡细纹，后者会让你显气色不好加倍憔悴：
左边眼妆脏，右边气色不好
不是说一定要淡妆哦！浓眉+红唇是可以的，而且很抬气色，主要是眼影要用对，底妆也要自然干净：
这两张都是现场高清，眼妆干净，效果也不差
日常一点的状态，水红豆沙红的血色感口红，配上干净清透的眉眼妆容，再加偏休闲的打扮，其实比浓妆艳抹状态更好，还更减龄：
越是疲惫越忌面具感浓妆，清透一点反而更好
总结一下，熬夜不仅会让我们变丑，而且会让我们变老……
如果对抗老没有太多预算，那早睡早起、规律作息+健康饮食+适当运动，绝对是投入低产出高的抗老之道。
当然啦，这话说来容易，做起来难——
谁不想早点睡呢？但没法睡、睡不着、睡不好，也都是现代人的通病。
睡不够时，皮肤也更脆弱、容易出油、易生痘痘。若强行用浓妆遮盖，反而容易让皮肤更脆弱，更长痘，从而陷入恶性循环。
比起浓妆遮盖，不如选择帮你「摆脱倦容」的护肤品。比如——Origins悦木之源家的口碑水亮眼霜和水亮嘟嘟霜：
陈柏霖男神代言的哟，电眼满分！
先说成分，这个系列主打人参和咖啡因提取物。
前者促进血液循环，帮助缓解黑眼圈，还有抗氧化功能；后者排水肿，让眼睛自然更大更明亮，脸也更小更紧致——
主打成分长白山人参和埃塞俄比亚咖啡因
作为资深水肿星人，我基本用过市面上所有主打咖啡因消肿的产品。悦木之源这款在几个方面特别让我心动。
一是质地水润但不油腻：
好推开好吸收的质地~
其中，水亮嘟嘟霜要更水润一点。
质地有点接近我们用的「凝霜」，很好推开，吸收也很快，对于热空调房保湿也够用：
使用后是自然滋润光泽感，不用担心光泽太多会油光~
冬天很多人上妆困难，不是卡纹就是搓泥，水亮嘟嘟霜质地很适合后续跟妆，打造自然水润服帖妆容。
眼霜则要更滋润一点，也很好推开和吸收，涂开后更偏哑光，但也不会干：
偏橘粉的颜色，感觉有一丢丢遮瑕效果~
后续跟遮瑕液和遮瑕膏都方便，不会卡纹。
因为蛮滋润，作为打底，也可以放心进行眼部按摩。产品+按摩，我的眼部水肿能去个七七八八。
很多咖啡因眼部精华都很辣眼睛，味道也很工业化，使用感真的太差。
香香的甜橙味，真的闻着就开心
而悦木之源这系列是香甜的甜橙味，柑橘类味道有「醒神」感，我是很喜欢。
对眼睛也没什么刺激，使用起来方便安心。
想一想，现代人真的蛮悲惨，明明没睡够，但却总要摆出一副「我睡够了我很好」的脸——如果你也有这种困境，就别错过这款摆脱倦容的神器啦！
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（除手绘图外，文中图片均来源于网络）
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