換季的時候到了，天氣忽冷忽熱，每當這個時候，也是醫院兒科爆滿的時候。寶寶的感冒才好兩星期，又開始咳嗽，去醫院開了點藥回來，吃好了又開始流鼻涕。彷彿病魔就離不開了。很多家長都擔心孩子是不是免疫力太弱了？關於提高孩子免疫力的問題，也一直是家長之間最多的話題之一。
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其實，據數據顯示，6 歲以下的孩子平均每年感冒6-8次。學齡前的幼兒，在換季的時候，甚至可能每個月生病1-2 次，這些情況，都是正常的。
不少家長看了廣告後，會問，廣告上的牛初乳、蛋白粉、益生菌真的能提高孩子免疫力嗎？從醫學角度來說，這些號稱吃了就能提高免疫力的藥品，基本是沒什麼效果的。
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1.不靠譜的益生菌：
確實有研究顯示益生菌對提高免疫力有效果，但是隻是在研究階段，證據不足，關於益生菌，還沒有確切證明能提高免疫力的產品。
而且哪些菌種的益生菌能提高免疫力，用量是多少，得用多久，現在都還搞不清楚，所以所，益生菌提高免疫力，可以說是不靠譜。
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2.牛初乳是給小牛用的，對兒童來說就是普通牛奶：
牛初乳是有很多抗體，但是這是牛用的，人類和牛的差別這麼大，人類根本就無法利用其中的抗體。
並且，給寶寶喝的牛初乳，肯定要經過高溫殺菌，這麼一折騰，其實裡面就主要剩下蛋白質和熱量了。成分和普通牛奶相差不大。
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3.孩子吃蛋白粉有害無益：
蛋白粉就是補充蛋白質的，孩子根本不缺蛋白質，無論是奶製品還是輔食，或者家裡自己做的飯，只要孩子不特別挑食，根本不缺乏蛋白質。盲目的補充蛋白質也只是白白給腎臟增加負擔，反而有害處。
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4.那些無用的藥品：
蘭菌淨、泛福舒、匹多莫德......這些很多家長都熟悉的藥，說是能提高孩子免疫力。蘭菌淨和泛福舒是多種細菌的溶解物，自稱可以刺激身體產生抗體。但是實際上這些口服液，喝進去後，第一個要面對的就是寶寶的胃酸，最後的結果就是被寶寶的腸胃當做點心吸收了。。。。至於匹多莫德，藥理作用卻一直語焉不詳，也沒有嚴謹的臨床實驗證明。
前不久，匹多莫德已經被食藥監局勒令修改說明書，要求標註「3 歲以下兒童禁用」。科學提高孩子免疫力：
免疫力是一個複雜的系統，很多人有種錯覺：吃了啥就能提高免疫力。這種看法和包治百病的“大力丸”一樣不科學。要提高免疫力，其實更多是要在細節上注意，適當的鍛鍊、均衡的營養、及時接種疫苗，這些傳統的方法才是最正確科學的。
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