美国《国家地理》摄影师，美籍奥地利裔植物学家、人类学家约瑟夫·洛克1922年来到中国扎尕那考察后是这样赞誉扎尕那的：“迭部是如此令人惊叹，如果不把这绝佳的地方拍摄下来，我会感到是一种罪恶。”“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”
草原、湖泊、蓝天、白云、寺庙、经幡……
西藏所有的美丽，她不缺少一分。比起西藏的“粗犷”，她更有如诗般的温柔！
这是一个海拔比西藏低、气温比西藏高、
景色比西藏更显多姿多彩的地方。
这里也有神山、圣湖、草原、信仰，
能满足你对藏地所有的幻想。
去过的人都说，那是此生难忘的天堂之旅。
第1天 兰州-拉卜楞寺
早乘车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。抵达夏河参观藏传佛教黄教六大宗主寺之一的拉卜楞寺，这里是格鲁派最高的佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”。是除西藏以外，甘、青、川地区最大的藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。
D2 夏河－郭莽湿地－花湖－扎尕那
早乘车赴花湖，游览草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞逶迤，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的花湖，车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的若尔盖大草原上，大草原的美景令人忘记了疲惫、忘记世间的喧闹、忘记了一切。
扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡，是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，半山坡上的村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，嘛呢经幡迎风飘扬，村庄四周都是未经旅游开发的奇异山峰，最高山峰海拔4500m。
“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，美国《国家地理》摄影师，美籍奥地利裔植物学家、人类学家约瑟夫•洛克在1922年来到中国扎尕那考察后说：“我平生未见过如此绚丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”，这里又称为甘肃省的香巴拉--香格里拉。到达扎尕那可以拍到星空和星轨，喜摄影的小伙伴不要错过哦！
D3 扎尕那-郎木寺-尕海－米拉日巴佛阁－兰州
早乘车赴郎木寺，郎木寺既是寺院的名字又是镇子的名字，由于其独特的地理风貌被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。
郎木寺小镇被评为中国最具魅力的20个小镇之一。后参观藏传佛教寺院郎木寺，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地，是传说中的老祖母：郎(藏语虎)木(藏语女性)，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。
乘车返回兰州的途中远观高原湿地湖泊尕海,夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，水草茂盛，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，是珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖地。黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。
后乘车到达合作，参观米拉日巴佛阁，结束愉快的甘南之旅！
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