松花蛋有哪些吃法?

安居散人


分享几种我经常做的皮蛋的方法。

一、皮蛋瘦肉粥

1.将大米放入水中浸泡30分钟。

2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。

3.肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

4.皮蛋剥皮,切成小丁。

5.米粥煮到浓稠,米香四溢,皮蛋加入粥内,肉丁加入粥内。

6.加入盐。

7.再煮个几分钟。最后撒葱花和黑胡椒。


二、黄金三色蛋

1.鸡蛋的蛋白蛋黄分开,咸蛋、皮蛋切小块备用

2.容器用锡纸包起来备用,这样便于完整的将成品取出,清洗起来也容易

3.把咸蛋、皮蛋铺在容器内,倒入蛋白,上蒸锅先蒸5分钟

4.再把蛋黄液淋上继续蒸10分钟就好

5.蒸好的三色蛋取出放凉,完全冷却之后切片摆盘


郑州晚报


你好,很高兴回答你的问题。

松花蛋富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钙、磷、钠、铁、硒等各种维生素和矿物质。营养丰富,深受老百姓的喜爱。以前,大家吃松花蛋都担心铅过量,但现在随着制作方法的改良和提高,剔除了以前用氧化铅的制作,改为乙二胺四乙酸来制作,所以解除了大家所担心的问题。不过,松花蛋虽然不在担心铅的问题了,松花蛋的胆固醇含量较高,所以我们在吃的时候,千万不能过量。

我现在在山东聊城,聊城一般吃松花蛋都是这样吃的:



姜末拌皮蛋

材料:皮蛋4-5个 姜适量

做法:

1.可将松花蛋剥皮,一个皮蛋切四划,摆放在平盘里

2.然后切姜末,撒到上面,放入醋就可以了。



皮蛋拌豆腐

材料:皮蛋3个 豆腐200克 醋 、香油、芫荽适量

做法:

1.将皮蛋剥皮切成小块,水豆腐切小块,同时盛入盘子里

2.准备高汤,醋,味精、香油,勾汤,然后,将勾好的汤汁交入切好的皮蛋豆腐中,撒入芫荽即可。

这边一般都是伴着吃,当然了,皮蛋也可以熬粥吃,比如皮蛋瘦肉粥,南方吃的较多。


李爱琴营养师


关于松花蛋,真的是我的最爱之一,话说我的最爱是不是很多😓我的年夜饭,我老婆敢不准备松花蛋,难道想让我惩罚她去拿搓衣板!!!!――我来跪😭
松花蛋都说不能吃太多,但我基本都是打扫干净😍身体也没出现变形凹凸曼那样啊。

说说吃法,最简单的,姜末松花蛋,松花蛋中间分开,继续分开,一破四ok,浇酱油醋香油,撒姜末,开吃,别搞复杂的大不列颠做法,美利坚做法,布宜诺斯艾利斯做法,很辣的鸡。

再就是黑张飞暴打白赵云了――皮蛋豆腐登场,简单的但又好吃到爆的皮蛋豆腐!!

和姜末松花蛋一样的调料,但加上白玉豆腐的冰凉喉咙,爽滑感觉,我怎么就这么服气这道菜的发明者呢?他把两个超好吃的原料拼到一起,但绝对是一加一等于了十!

松花蛋切丁放碗里,盖上豆腐丁,加上杭椒圈,香菜末,小葱末,红油,醋酱油,也是很开胃的哦!
小贴士:切松花蛋容易沾刀,用醋抹在刀刃上可以减轻。

松花蛋太刺鼻,建议热处理一下,蒸。

适合冷吃,但还有个火遍大江南北的皮蛋瘦肉粥,我们自助餐经常有这个,我可每次都不放过,偷偷来一碗,又解馋又解饿!


奔哥讲美食


我是翠翠,拒绝葱、蒜、韭菜的素食者。

分享一个非常特别的青椒松花蛋的吃法吧。

这个吃法,以前我是没见过,但是味道非常好,烧过的辣椒,透出一股清香味,配上松花蛋的香,非常下饭。

具体做法视频奉上。

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素食翠翠


松花蛋新吃法,此菜扬松花之长,柔软滑嫩,补松花冬凉之短,焦酥干香

焦熘松花蛋,制作步骤与技巧

焦酥干香,酸甜细腻,口感舒适,此菜扬松花之长,柔软滑嫩,补松花冬凉之短,经炸制,焦酥于香,酸甜细腻,口感舒适,颜色金黄油亮。蛋瓣柔软酥香,佐酒食之素雅,深受宾客欢迎,若佐以米醋、姜碟,酸香微辛,更有风趣。

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美食煮艺


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