羽毛球技巧到了一定水平,節奏感非常重要,是力量積蓄後的釋放!

球到了一定水平,節奏感非常重要。無論沉鬱頓挫,還是汪洋恣肆都是一種美。所謂節奏,就是有規律的強弱、有規律的長短和有規律的進程。“樂者,心之動也;聲者,樂之象也;文采節奏,聲之飾也。”

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我看巴西世界盃,球員傳球瞬間,出球都非常迅速。即使是小力量,小範圍,小距離的傳球,出球的瞬間都短促乾脆。但接球和盤球的時候,動作相對都非常柔和。拉弓徐而出箭急,這就是節奏。

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此外,世界盃看球員在傳接球之間的重心調整,個個都非常靈活協調。其實足球運動重心的調整遠比羽毛球重要,這是因為它主要還是一種以下肢為主的運動,沒有重心,就無從起步,更別說很好的處理球了。

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所謂發球的節奏,無非連續得分的情況下快一些,相反處於逆境,則儘量慢一些。或者引拍慢一些,出球快一些;引拍快一些,出球慢一些。亦或小動作發後場高遠球平射球,大動作卻發出網前小球,大致也屬於節奏的範疇吧。

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“蠶頭燕尾”,“藏頓提收”,一個是講書法筆畫的形象,一個是講書法筆畫的寫法。而首尾之外的中間段,則要求“一氣呵成”,“中鋒行筆”。其中節奏鮮明,這對羽毛球手法、步伐、身法都很有啟發。

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比如架拍要穩,可以慢點,都沒關係。但揮拍出球一定要快,而出球之後的隨拍則可以柔和很多;比如腳步啟動的時候一定要迅捷、突然,但之後的移動則需要平穩、從容,而擊球之後與下一拍的連接,即復位、回位卻一定要快。這樣的步伐跑起來有彈性、輕盈、顯得節奏感分明。

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從表層面理解,節奏似乎就是手法力量的收放輕重,步伐步幅的快慢大小,確實是這樣。

但是,流暢自然的節奏其實更強調的是一種內在的韻律。是一種對肢體優雅的控制,一種重心的自然起伏和流動,更是一種力量積蓄之後的悍然釋放。


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