魯迅先生說，世上本沒有路，走的人多了，便成了路。仔細想想，煩惱也如這世上路一樣，人本來無煩惱，想得多了，便也滋生出許多惱人的情緒。
楊絳先生也曾說，你的問題主要在於讀書不多，而想得太多。確實如此，煩惱的產生，就如同那無根的浮萍，不過是因為你想得太多，而做得太少。
世上本無事，庸人自擾之。
煩惱就像洋蔥，由內而生，不斷生長。
我們都是凡人，有慾望有追求，世界、社會不可能按照我們的意志變化發展，於是就有了煩惱。煩惱就像一個影子，黏著你，甩不掉。
煩惱也會增長，就像洋蔥一樣。當你還是個懵懂幼童時，你有著成長的煩惱；當你背起書包，進入校園，你又有著屬於花季雨季的煩惱；當你終於步入社會，組建家庭，你又要開始面對工作與婚姻的煩惱。
煩惱時時都在，一點不如意不順心都會產生煩惱。當舊的煩惱過去，新的煩惱很快便產生。面對煩惱，不要急躁，首先要正視煩惱。煩惱是人生活中的常客，每人每時每刻都有新煩惱。
佛曰：世上無煩惱，一切皆塵埃。慾望之火不滅，煩惱自然不會停，煩心事不過是凡心自縛。
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