一个自律的人，到底有多可怕，看看倪萍
曾经的央视一姐，快60岁的年纪，硬生生的瘦了20斤，还冲上了热搜
对比也太明显了吧！
这还是大家印象中的“倪萍奶奶”？？？
难怪连经纪人都发微博感叹：女神回归
偷偷发布的这组未修图照片，着实让小编惊讶了一把
“不只甩肉20斤，简直是年轻30岁啊！！！！”
感觉倪萍老师又重回颜值巅峰了~
要知道，年轻时期的倪萍几乎是所有男人的梦中情人
模样清秀、举止大方得体，真正的“国民女神”，“央视一姐”
后来，因为儿子患病，她一下子老了十岁
身材也跟着发福，完全看不出以前的样子
重回荧屏，给观众留下的印象也都是像奶奶般和蔼可亲
就连她自己都调侃：胖的认不出是谁了
经纪人更是“毒舌”评价：胖到历史最高点
如今重新瘦回颜值巅峰，最激动的莫过于粉丝了：“我的女神姐姐又回来了”
、“倪萍姐姐状态真好”
“没有什么比自律更重要了，四个月XL到S的我深有体会！”
的确，减肥有多难，减过肥的都知道
倪萍说，自己半年瘦了20斤，全靠自律，没有捷径
经纪人也透露，是在营养师的指导下，控制饮食配合做力所能及的运动，才有了今天的成效
所以，如果你也想瘦，就绝不能偷懒，59岁的倪萍姐姐都能减肥成功，你还有什么理由胖下去呢？
分享一组全身减脂动作，8-15次一组，组间休息10s，每天2-3组
胖子都是潜力股，有时候让女人显老的，不是年龄，而是肥胖！
你还不赶紧放下手中的零食，和小编一起动起来！
以上图片均来自网络。
想第一时间关娱乐和瘦身资讯，一定要关注【时尚镜】
想了解更多瘦身知识和技能，一定不能错过【AMYWISH悦变俱乐部】（ID amywishcn）
分享到:
閱讀更多 Amywish時尚鏡 的文章
