一個自律的人，到底有多可怕，看看倪萍
曾經的央視一姐，快60歲的年紀，硬生生的瘦了20斤，還衝上了熱搜
對比也太明顯了吧！
這還是大家印象中的“倪萍奶奶”？？？
難怪連經紀人都發微博感嘆：女神迴歸
偷偷發布的這組未修圖照片，著實讓小編驚訝了一把
“不只甩肉20斤，簡直是年輕30歲啊！！！！”
感覺倪萍老師又重回顏值巔峰了~
要知道，年輕時期的倪萍幾乎是所有男人的夢中情人
模樣清秀、舉止大方得體，真正的“國民女神”，“央視一姐”
後來，因為兒子患病，她一下子老了十歲
身材也跟著發福，完全看不出以前的樣子
重回熒屏，給觀眾留下的印象也都是像奶奶般和藹可親
就連她自己都調侃：胖的認不出是誰了
經紀人更是“毒舌”評價：胖到歷史最高點
如今重新瘦回顏值巔峰，最激動的莫過於粉絲了：“我的女神姐姐又回來了”
、“倪萍姐姐狀態真好”
“沒有什麼比自律更重要了，四個月XL到S的我深有體會！”
的確，減肥有多難，減過肥的都知道
倪萍說，自己半年瘦了20斤，全靠自律，沒有捷徑
經紀人也透露，是在營養師的指導下，控制飲食配合做力所能及的運動，才有了今天的成效
所以，如果你也想瘦，就絕不能偷懶，59歲的倪萍姐姐都能減肥成功，你還有什麼理由胖下去呢？
分享一組全身減脂動作，8-15次一組，組間休息10s，每天2-3組
胖子都是潛力股，有時候讓女人顯老的，不是年齡，而是肥胖！
你還不趕緊放下手中的零食，和小編一起動起來！
以上圖片均來自網絡。
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