哪個牌子的兒童魚油DHA比較好？

這裡是小紅花測評，一個專業、權威、實用的嬰童產品對比評測平臺，很高興為您解答。

其實，隨著寶寶長大，他們的消化能力逐漸增強，就能從食物中直接獲取有利於腦部發育和視覺發育的DHA了。在DHA營養補充劑中，藻油更適合嬰幼兒，而魚油則是3歲以上兒童的更好選擇。所以這一期，我們就來測評兒童魚油了！

選魚油主要看什麼？

給孩子們選擇魚油產品，主要是看以下5點:

1.DHA+EPA（均屬於魚油中有益健康的不飽和脂肪酸）所佔的百分比越高越好。佔比越高說明魚油的雜質越少，純度越高。這個指標大家可以通過魚油產品的標籤瞭解到；

2.DHA含量越多越好。因為魚油中的EPA主要是有利於心腦血管，更適合中老年人補充。而兒童吃魚油的主要目的還是補充DHA，所以父母們還是儘量選擇DHA含量高的魚油產品，EPA的含量高低則不必太在意；

圖源：行業標準《SC/T 3503-2000多烯魚油製品》

3.選擇甘油酯型魚油。魚油有兩種類型：甘油酯型和乙酯型。其中甘油酯型魚油更天然，其有效成分的被吸收率比乙酯型魚油要高出70％。目前市面上仍有小部分乙酯型魚油在售，需要注意區分。

4.生產日期越近越新鮮。油脂經過一段時間放置後變質的幾率會大大提高，因此生產日期越近的魚油，油脂新鮮度也會更高；

5.性價比。這應該是選擇任何商品時，大家都會列入考慮的因素吧！用更少的錢，買到更多的DHA，豈不美哉？

以上這5點就構成了花花本次評測的主要參考角度，根據以上5點考量，花花從天貓上銷量靠前的6款兒童魚油產品中，通過換算，選出了性價比前三的3款進行了檢測。

檢測指標分別為：

決定魚油品質的DHA含量和EPA含量

體現油脂新鮮度的酸價和過氧化值、

反應魚油膠囊皮原料是否安全的膠囊鉻含量。

最終測評結果：

詳細的產品對比測評您可以參考一下我們的這篇文章：

《兒童魚油測評：其中兩個熱賣大品牌偷工減料，貨不對板！》

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