2贰哥
经历过，磨炼过，痛苦过，思索过，因看透而淡然，因坚强而平静。
大的灾难或痛苦是人的劫难，俗语所说的“大难不死必有后福”，是有一定科学道理的。经过大的灾难或痛苦打击和摧残，经过痛不欲生的洗礼，劫后重生的人，意志和心性得到了磨练，心胸变得宽广而坦荡，心态变得强大而淡然，潜在的能力和智慧得到了释放，且悟透了人生百态。
这样的人在事业和生活上，能以淡然平静的心态，坚韧不拔的意志，努力拼搏的精神，超常的思维和智慧应对一切，必将能获得成功，过上更加幸福美满的生活。
一、之所以淡然是因为看懂人生。在灾难或痛苦打击下，经过痛苦的煎熬和磨练，性格和意志变得坚韧。经过人生低谷感悟和思索，痛定思痛，看透人间冷暖，悟懂世间百态，看清人间真情，也感受到世态炎凉。一切都看透了，也就都看淡了，什么功名利禄，什么海誓山盟，什么盛世红颜，都只不过是过眼云烟。
二、因为强大所以平静。经过灾难或痛苦的洗礼和锤炼，性格坚韧，意志顽强，心态宽阔，心智成熟，不管是思想和能力都变得强大起来。正所谓“大风大浪都过去了,还怕这个小阴沟”，因此，面对日常困难自然无所畏惧。又如同“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，即使面对情感困扰和牵绊，也能异常平静，心止如水。
三、虽然经历大的灾难或痛苦后，人会变得坚韧和强大，但仍希望人们生活路途坦荡、平安幸福、吉祥如意。
警世真言
经历苦难过后，人究竟会变成什么样，我正在经历，我不知道会变成什么样。
2013年，父亲癌症病逝，2014年，生下大儿子，历经开宫口疼痛之后紧急剖腹产。2015年，前婆婆癌症病逝，2015年底-2016年初，前夫出轨离异。2017年，二胎大出血。2018年底，大宝车祸身亡，近三年对孩子不闻不问的前夫出现要求分赔偿金，尽管还没有结案。
若要问善因善果，自认为没有伤害别人，不吃素但是也没有杀过生。二婚遇到先生，日子平淡，幸福。婆家待孩子视如己出，娘家条件还不错没有经济压力。
中年丧子，第15天，瘦了十来斤，除了打字，不愿意和任何人多说一句话。脑子里从一开始的怨恨，自责，悔恨，内疚，到现在冷静到自己觉得自己很可怕。
周边亲朋好友寸步不离，先生工作上的伙伴也愿意让他带我随同，很多陌生的朋友一遍又一遍发来消息让我坚强。
正如那句话，道理我都懂，只是真的很难，没有经历过的人，都会劝他人要努力要坚强，我曾经看身边朋友遇到困难，也是苦心相劝，除了心疼，其实感受不到别人的痛苦。直到已经经历，我才明白，那种痛，只有自己知道，且说不出口，表达不出来。兴许旁人看来，冷静的脸上多了些许冷漠，门口路过的人们偶尔露出微笑，看到我能出门晒晒太阳了，只是谁会知道，看着日出日落，我想起我的孩子，再也不能奔跑撒娇了。
身边的人说，我完全变了一个人，不说话，不爱笑。曾经的我，活泼，爱笑，爱闹。
尽管内心很多话想说，却在想要说出第一个字的时候，就不愿意说了。也许时间会淡忘这些吧，更多的时候，是怀疑自己不该活着，不配拥有平淡的生活。
看淡的，宁愿很多事情都自己来承受，不愿意伤害身边的人。
真的变得冷漠，冷淡，平静，还是自身已然出现问题，拒绝外界沟通，活在自己的世界里。。。
走马岭的女子
其实总的来说就是灾难和痛苦磨练了经历者的精神、意志，使得他的信念变得坚定。也可以说成是成熟吧。
当一个人平时无忧无虑的生活惯了，突然经历了大的灾难或痛苦后，会让他感觉到生活中的另一个层次，那种层次是说不清道不明的一种东西，因为经历了这种事情后，他的精神会得到一种升华，所以在以后的生活中，他的意志会变得很坚强，当然这种坚强得和所经历的灾难和痛苦是什么而言，这种体会不是说了就能完全明白的。
有句话说的是：小理由跟你说千遍，大理由跟你说百遍，但不如你自己经历一遍。因为只有自己经历了，才会明白其中的内涵，意志才会得到磨练，内心才会变得坚强，才会历经沧桑而锐气不减，千锤百炼而斗志更坚的顽强不屈；才有能忍人之所不能忍，负人之所不能负的精神世界.这种精神力量可以战胜一切，无论遭遇多大的困难。
人生难免都会遇到这样或那样的的挫折，正是这些挫折锻炼我们了我们的意志，在困难面前才能勇往直前，努力冲破一切阻碍.正是拥有这种身处逆境也永不服输的坚强精神.遭遇挫折时仍能坚持自我的追求，身处逆境仍能独自忍受，静静地等待着希望的来临。
那么在精神和意志上得到了磨练，这会是一个人成熟的标志，自然而然的会变得淡然，平静，处事不惊。
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风一般的汉子男
很多的人，在经历过人生磨难后都在彻骨的感悟里而看淡一切！这种看淡源于心灵深处的自省。
看淡的不是自己，而是人世间人情冷暖与利益纷争的本相，看清了自个在红尘滚滚里所处的位置和状态微妙的存在及自个的意义！
看淡不是平淡，看淡是一种心安，触及到生命本相的那种心安理得！是那种精神与物质完美的契合，在人生又一高度上平衡了。
欲望不在膨胀，顺其自然游刃有余而悠然自得，不在瞎折腾，不在瞎忙活，不在深陷人情世故里不能自拔，看淡中反倒看清了一切。
真真假假来者无妨，我心明了，自会泰然处之，何必揭开，何必揭破？纵有阴谋诡计，也奈何我不得！
看淡不是简单的成熟，更是一种人生的大智慧，大醒悟，大认知！所以，无论是任凭风吹浪打，还是潮起潮落，恰好是自个独特的风景，而己形似海鸥乐在其中。
易匣
灾祸逼你看清人生。
人，在没有经历过大的灾难或痛苦时，生活都是波澜不惊的。长期处在这种类似“温水”的状态中，造就了你乐观的态度。此时的你，勇气尚足，心里的忌惮也相对较少。你还有折腾的劲头。
灾祸降临，人类就瞬间暴露出了渺小而无助。他们会拼命地问上天：为啥受苦的是我？我为啥这么惨？灾祸打击了他们的信心、颠覆了他们的认知、甚至可以活生生把他们摧毁。想想身边有多少一蹶不振的例子吧！
这难道不就是人生的本质么？随机，并且没有道理。
往往也是在此时，你才会被迫去正视痛苦和命运。你知道了，除了能拥有现在的一秒，你其实什么都没有。过去不是你的，未来同样也不是你的。你就像彩票摇奖机里标着数字的球，落在哪儿，天注定。
因此，灾苦过后，很多人会变得更加客观、放弃抵抗、不再期盼。他们懂了：该来的会来，该去的会去，人生几十年不就是这么回事儿么？所以，吵什么、闹什么，不如平静下来、淡然一点。
其实，快乐与痛苦之间非常平等，每一分每一秒都是赏赐，求不来，同样躲不过。
你是否也有过难以忘怀的经历呢？非常期待你的分享。
情爱思初
这里你所说的大的灾难或痛苦，我的理解是，这不是指一般的小打小闹小挫折，这是在他的生活里的致命一击，或许是亲人的离世，家庭的变故，公司倒闭、破产等等。
而突然变的很淡然或异常平静，想来也只是外表看来的不是想象中的嚎啕大哭和撕心裂肺，但是当事人的内心世界在经历一场怎样的坍塌和毁灭，他的心里实在怎样的流血和撕裂，外人不得而知。
为什么会这样呢？我想这是一种本能的自我保护。
你有没有这样一种经历，就是当你真的真的很伤心的时候，你的心真的会感觉到痛？是那种实实在在的有感觉的痛，而不是我们平常所说的“心痛”这个形容词？
我有，那种痛到指尖的感觉，原来心真的会痛 ，没有受伤没有流血，居然连身体都会随之而做出反应了，我想那该是一种怎样的巨大的情绪。
你看见的只是他的面无表情，但你看不见的是他面无表情之下的撕心裂肺。
他的淡然只是一种保护罢了，或者是一种麻木，假如这种情绪宣泄了出来，那该是怎样的一种场面，所以那就痛到麻木了。
说人间烟火
我用经历回答这个问题，我的一个朋友，创业失败，有几百万的债务，而他除了一套房子，别无财产，面临法院起诉，一直沉闷了三四年，老公也在这其中离世。面对债务人追讨，面对法院一次次传唉，她反而真是平静了许多，我要一直陪她，她说，你不用再陪我，我现在连死都不怕了，还怕什么？要是真死了，一点也不遗憾，兴许是最好的结局。但想到孩子，想到借款人，还得干下去。这其间，所有不兴，来得太多，太突然，真的哀莫大于心死！反而淡然了。相信这片能翻过去！
小桥流水42676
2016年老公的企业资金链断了，孩子原本准备出国的钱没了，待业在家，母亲得了癌症，家里连最基本的生活都困难，我当时走路都会无故摔倒，为了省1元钱的宁可走路。每周还需跑回百里之外老家照顾重病的母亲，分担姊妹们的辛苦，剩下微弱的钱给家人买好吃的，送走了母亲，没有要任何财产，省吃俭用的攒下钱还债，一步步又走出来了。没有人知道我曾经多么落魄，多么无助。我现在感恩所有的人，也许在我落魄时伤害过我，但我也得到了许多朋友无私的帮助。我的体会是只要活着就有希望。因为天有不测风云，不要嘲笑失败者，因为他们在勇敢的活着，没有逃避。
守住本真4134
我是极度没安全感的人，从小到中年来回想所有的经历让我觉得：自己只有呆在人生低谷才不会有不幸发生了，为什么这么说呢，
小时候家贫，那时候就早熟懂事，放学赶快帮父母干活，但每到过年时，我爸总叹气，念叨着还有多少帐没还，有一年好不容易存点钱，我妈突然生病……又添新债。
找个老公，柴门对柴门，差不多家底，生了双儿女，俩人勤奋苦干，赚点钱吧计划建房，婆婆病了花没了，又赚，累死累活又赚点，老公撞伤了人，全赔了外添债务，
还完债赚点钱后终于把房子建好了，不敢搞装修，因为总有直觉提醒我，手里存点钱吧，别有什么事要花钱，怕什么来什么，我娘家爸爸突遭车祸，肇事者跑了，我和弟弟掏家底救可怜的父亲，人终究没救活，又添外债，咬牙忍悲还吧，
只是人到中年了，赚钱不容易了，但没法哇，不能看着父母不管啊，还债啊还债
还完债了，相濡以沫的老公也遭车祸走了，那时家里真穷啊……撞死老公的车主也穷，就出了几万元安葬费，混混噩噩埋葬完他，转头看着年迈可怜的苍老的公公婆婆，他们眼泪巴巴的看着我，一双儿女也可怜巴巴看着我，我连想死都不能死！这个家我要是倒了，真不知道他们老的小的怎么办，能怎么办？熬吧，赚钱吧，节省吧，
苦中有甘的是我儿女真的懂事孝顺，不讲名牌吃穿，对爷爷奶奶极好，现在的我什么苦都不怕了，儿女大了可以自立了，即使生活再有巨浪打来，我也不畏了！因为我的人生过了一半多了，看开很多了，本来在低谷，还能坏到哪儿去？
有时想想人呐一辈子，投胎来这世上走一遭，艰辛的多，享福的少。
user397537221
👉大灾大难对人的身心冲击很大，
对损失惨重、心理承受能力差的人来说，
很容易产生心理问题，
甚至导致创伤后应激障碍（PTSD）。
对于一般人来说，
也会产生心理创伤。
👉创伤后应激障碍核心症状：
1.创伤性再体验症状：创伤情景反复再现；
2.回避和麻木类症状：想回避创伤情境但又无法克制，痛苦不堪。或麻木不仁；
3.警觉性增高症状：敏感、易激惹。
👉重大创伤后特别平静的原因：
1.重大创伤后导致的麻木，表面看起来，似乎情绪波动不大，没有“歇斯底地”症状，类似于“癔症”的缄默不语；
2.心理素质特别强大，能克制自己的情绪波动，理智应对。大多源于对类似的事件有过经历、经验，或经过专门的场景训练。
心理治疗是根治PTSD最为有效的方法，
3.眼动脱敏再加工；
4.精神分析疗法等。
药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的。
两者的联合使用应该成为第一选择。
