現代社會百歲稱得上是高齡了，完全稱得上是一個不大不小的奇蹟。那麼人最多能活到多少歲呢？
這個人就是李慶遠，他活了256歲。
李慶遠，別名李青雲，是1677年生人，死於1933年，總共活了256歲，兩個半世紀！
按照李慶遠的年齡和生活年代來計算，他一輩子前前後後共經歷了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九個皇帝，一直到清朝滅亡後，他還活了22年。因為他活的時間太久的緣故，他一輩子娶過24個妻子，是真正的子孫滿堂。
據傳，李慶遠對中醫中藥有很深的研究，同時對中國傳統養生術的研究十分深入、造詣極高。因此在他200多歲的時候，身體和壯年的時候相差無幾，當時很多人把他當做“神仙”看待。
1927年的時候，四川軍閥楊森邀請李慶遠前往他的住處為他講授養生之道。當時為了表達自己對李慶遠的敬意與謝意，楊森專門請人給李慶遠做了一身新衣服，並且為李慶遠拍照留念，當時拍的照片還在報紙上刊登了“開縣二百五十歲老人李青雲肖相，民國十六年春三月攝於萬州”的照片在當時引起了巨大的轟動。
可以說在當時人們的眼中，李慶遠就是一個活著的活化石。1932年的時候，李慶遠的同鄉劉成勳專門找到了他，對他進行了採訪深入的瞭解了他的長壽秘訣。對於劉成勳的這次採訪，李慶遠知無不言，言無不盡，既談到了自身對於養生的實踐，也談到了關於養生之道的一些推理設想。後來劉成勳將採訪所得整理成了《自述》，在1986年的一本雜誌上刊登了出來。
在《自述》這篇文章中，記錄著李慶遠對長壽的看法：“人的壽命有長有短，這是由元氣所主宰的。元氣，又稱原氣，稟受於先天而賴後天榮養而滋生。它發源於腎，藏於丹田，借三焦達全身，推動五臟六腑等一切器官組織的活動，為生化動力的源泉。”
此外，上面還有李慶遠對於養生的實踐總結：“食不過飽。過飽則腸胃必傷；眠不得過久，過久則精氣耗散。餘生二百多年，從未食過量之食，亦不作過久之酣眠。飢寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自愛自全之道，才是養生的準則和關鍵。”
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