排球羅
如果只用數據來比較兩隊的防守效率，肯定是北京男籃的防守效率更好，因為北京男籃場均93.3的失分，遠遠低於廣東男籃場均106分的失分，但是有時候數據只能體現比賽的一部分，還有很多是數據無法體現的。
兩隊的節奏不同，所以註定了兩隊的失分也不同。廣東男籃在本賽季主打快節奏，經常出現3-4秒就完成一次進攻的場景，這無疑增加了雙方的進攻回合，因此廣東男籃在自己得分高的同時，也讓對手擁有了更多的進攻機會，於是對手得分也會相應的增高。
北京男籃注重降低節奏，所以他們的失分必然會降低。北京男籃通過半場陣地攻防來完成得分和防守，經常都是在20秒時結束一次進攻，這無疑降低了球隊的進攻節奏，減少了出手機會，所以北京男籃雖然讓對手得分不多，但是自己的得分也不高。
兩隊的防守都非常有針對性。北京男籃注重對傳球線路的判斷和對內線球員的包夾，而且球隊輪轉非常快，所以他們經常能夠搶斷對手的傳球。廣東男籃則注重全場給持球人壓力，通過全場領防來增加持球人壓力，造成對手失誤後快攻得分，所以兩隊的防守都很有針對性。
雖然北京男籃也獲得了12連勝，並且戰勝了強大的新疆男籃和廣廈男籃，但是北京男籃如果碰上遼籃和廣東男籃，依然很難戰勝他們。因為遼籃和廣東男籃不僅有出色的團體，還有個人能力極強的球員，所以北京男籃的防守很難限制遼籃和廣東男籃。
青蛙侃球
如果說看數據的話，肯定是北京更勝一籌了，18輪戰罷，北京場均失分是93.3分，排名聯盟第一，而廣東的失分為
103.9分。但是，這並不能完全反映出哪個隊的防守能力強。大嘴反而認為，廣東的防守要更強一些。自雅尼斯入主之後，北京的團隊籃球打得風生水起，雖然他們的進攻實在是一般，但是防守的延續性保持的很好。不過，這恰恰說明他們沒有超級球星，靠著防守可以給遼寧這樣的球隊帶來一定的麻煩，但是要想走得更遠，不太現實。
廣東則不盡然，本賽季他們改打小球，看起來進攻真的很犀利，場均能夠轟下119.9分，高居聯賽榜首，但是別忘了他們的防守，他們的防守策略是無限換防，就像勇士一樣，然後給對方的外線，尤其是後衛施加巨大的壓力。像威姆斯、周鵬、任駿飛等都能夠從一號位防到四號位，非常全面。
在這樣的防守之下，對手往往能夠跟廣東僵持兩節，甚至三節，但是廣東甚至可以不用一節時間就能讓對手直接崩盤。這像不像NBA的勇士隊？
所以，我們能說勇士的防守不強嗎？肯定不能，而且在CBA我們缺乏高階數據，只能看諸如場均得分，場均失分來判斷一支球隊的攻防能力到底強不強。因而在對比京粵兩隊防守的時候，我們也需要正確看待數據，總之，大嘴認為廣東的防守壓迫性要遠強於北京。
大嘴巴爵爺
肯定是北京男籃的防守更勝一籌了。廣東男籃的人才的確很多，尤其是近幾年來，但是防守端偏弱這個問題一直都得不到解決。
在廣東的新人中，杜潤旺的表現非常亮眼，也是因為廣東在鋒線上比較缺人，所以他得到了不少出場機會。本賽季至今，杜潤旺共代表球隊出戰了18場比賽，場均上場時間為23分鐘，得到了8.7分1.6籃板1.2助攻，數據還是不錯的。
杜潤旺有著出色的投籃，在他這個年齡段來評價的話，他應該排在首位，就是防守和籃板差了一點。在對陣同曦時，他就因為防守問題被主帥杜峰狠狠地訓斥了一頓。其實不單是杜潤旺的防守弱，廣東整支球隊的防守都是偏弱的。
而防守最強的北京也是因為這個利器，獲得了12連勝，連阿不都沙拉木都忍不住在賽後稱讚北京的防守是聯盟中最出色的。可以說在CBA聯賽開賽以來，北京就沒有湊齊過一套完整的陣容，殘陣不夠，新秀來湊。
但北京仍能頑強地一場場贏下比賽，北京的張卓、王旭、張才仁、和丘天等球員在攻防兩端的表現，給人一種感覺就是東方不亮西方亮，在防守端的威力太強了。
北京的防守強和教練雅尼斯也是分不開的，他一向都是比較注重防守，他曾經表示一切都是在防守基礎上才能發揮出來的，也只有通過防守成功才有機會去打反擊。北京的其他方面就不說了，很一般。就是靠防守贏球，也值得我們去豎起大拇指啦。
綜上所述，就防守能力而言，北京男籃更勝一籌。但是球隊的整體實力遠遠比不上廣東男籃，2支球隊的戰術體系也都不一樣，北京的速度很慢，廣東就是速戰速決，追求速度的同時，質量也保持得不錯，這也是他們之所以能連勝18輪比賽的原因之一。
雖然廣東男籃的防守很一般，但也不能妄自菲薄，你們已經很棒了！努力提升防守能力才是球隊現在要做的，加油！我永遠支持你們！
最愛生活匯
單論防守的話還是更看好廣東一些，任何一個聯賽，想我哪都冠軍防守都是安身立命之本，廣東隊的防守一直比較出色，但是本賽季廣東隊在提升速度的情況下，對於勝利的渴望，對於籃板球和防守的強度沒有下降！
所以個人覺得廣東隊的防守活力可能要比之前八連冠的時候還要好，無論是防守活力還是進攻的速度，廣東隊都要比北京高出很多！
而在昨天，北京加時戰勝了新疆買雙12那天拿到了12連勝，看起來還不錯，但是覺得北京的防守，給人一種活力不足的感覺，他們的進攻每次都壓到最後比賽的節奏也比較緩慢，現在是可以，但如果遇到真正的強隊，比如遇到廣東遇到遼寧。
廣東和遼寧的整體性可能會更好一些，然後底蘊可能會更足一些，積極性和活力和北京也相差無幾，這樣的話慢節奏的北京隊，佔不到便宜。
當然如果單獨論防守的話，還是覺得速度快會更佔優勢一些，橫移速度，積極性可能要比慢節奏的防守更好，而且就算如本道題說的單獨談論防守，但是一場比賽不僅僅是防守，所以北京應該無法壓制住遼寧和廣東的速度，所以覺得北京在面對這兩支球隊的時候，可能才是北京真正的歷練。
所以更喜歡廣東隊的也覺得廣東隊的防守更出色。
感謝大家的關注和點贊！喜歡籃球的弟弟
北京更整體更強，如果丘天再猛點，有範子銘水平就更猛。個人認為北京比廣廈更強
新林少
北京男籃主防守，廣東更注意打快攻轉換！
低調說球
廣東隊近年防守都很差
7seven德國花果茶
我看好北京，因為他們防守時有8人。
手機用戶61190113188
廣東是最利的矛，北京是最堅的盾！
一杯茶626
北京男籃防守比較強，而廣東打球講究速度。
