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咽喉肿痛是以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。咽接食管，通于胃；喉接气管，通于肺。如外感风热之邪熏灼肺系，或肺、胃二经郁热上壅，而致咽喉肿痛，属实热证；如肾阴不能上润咽喉，虚火上炎，亦可致咽喉肿痛，属阴虚证。咽喉肿痛常见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和扁桃体周围脓肿等。

●鸡蛋冰糖

鸡蛋2个，冰糖15克，香油1小匙。将鸡蛋打破，浇上香油，一同打散，用沸水冲，盖上盖片刻，最后加入冰糖即可。空腹服食，一次食尽。适用于治嗓子疼痛、口渴者。鲜鸡蛋可清咽润喉、止渴。

●双耳冰糖汤

银耳、黑木耳各适量。将银耳和黑木耳洗净，泡发，将冰糖和泡好的双耳一同放入碗中，加入300毫升凉开水，盖上碗，放在蒸锅里，蒸约1小时，即可食用。此汤有滋阴润肺、止咳、养胃的功效，可缓解咽喉肿痛。

●生地玄参连翘汤

生地黄、玄参各12克，连翘10克。所有药材用水煎，每日2次，每日1剂。适用于咽喉肿痛、口干咽燥。生地黄可凉血解毒、养阴生津。

●生地麦冬汤

生地黄60克，麦冬30克，桔梗10克。所有药材用水煎，每日2次，每日1剂。适用于阴虚咽喉肿痛，见口干便秘、虚热盗汗等。麦冬可清热养肺胃之阴。

●薄荷桔梗生甘草僵蚕煎剂

薄荷9克，桔梗6克，生甘草3克，僵蚕5克。所有药材用水煎，每日2次，每日1剂。适用于风热壅盛，咽喉肿痛。薄荷有抗菌消炎作用，常喝能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。

●金银花桔梗煎剂

金银花15克，桔梗、射干各9克，甘草6克。所有药材水煎，每日2次，每日1剂。适用于咽喉肿痛。金银花味甘、性寒，可清热解毒利咽，疏散风热。

●露蜂房末

露蜂房适量。露蜂房烧灰研末，每次3克以乳汁调服。每天固定2次。本方可改善风热牙痛肿，适用于小儿喉痹肿痛。

●点压左手无名指尖

用右手拇指或食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日3次，饭前点压。每次点压5～10分钟，一般3～4日可起到治愈效果。适用于中老年性咽喉炎。

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同济大学医学院李清琳教授

咽炎曾被认为是教师的职业病，因为他们说话多，用嗓多。然而现在，由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，临床来看，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。

咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。急性咽炎起病急，初起时咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。

慢性咽炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咳之不出，吞之不下。慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响到人们正常的工作生活。

咽炎症状

1.灼热感：

前期较为常见，由于细菌的繁衍生殖，导致口腔温度升高，使患者感到咽部干燥，有灼热感。

2.吞咽痛：

当咽部组织发炎时，导致正常肌肉出现红肿，食道空间变小，所以患者在用餐过程中，由于牵动起咽部的肌肉组织，便会有明显的痛觉。值得注意的是，如果到了严重期，不仅会给患者造成饮食上的困难，还会引发耳根部位的痛觉。3.咳嗽嘶哑：

多由鼻部疾病所引发，当一些鼻部疾病会得到及时治疗时，炎症便会涉及到咽部，使患者出现经常咳嗽以及声音嘶哑。

4.全身症状：

多见于小儿和老年人群体，由于其自身免疫功能的不足，若出现有咽炎之时，会出现不同程度的全身性并发症，例如：发热、头痛、食欲欠佳、四肢困乏等现象。

慢性咽炎的诱因

烟酒不离手：

临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防，这次治好了，不代表下次不会得，更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此，咽炎患者必须戒除烟酒。

麻辣食物悠着吃：

辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。

生活不规律：

过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素会破坏体内正常调节机制，使身体抗病能力下降，咽炎自然不容易好。

粉尘伴身边：

除生活中常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。

咽喉炎适宜吃的食物：

第一， 水果蔬菜不可逃脱。

多吃一些新鲜的水果、蔬菜，特别是一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果和西瓜，能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，吃上火的水果会加重病情。

第二， 健康从喝罗汉果茶开始。

将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。罗汉果的功能有清肺化痰，止渴润喉，主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。因此咽喉炎的患者把罗汉果茶替代其他饮料是明智的选择。

中草药方：治根治本，防止复发

从中医的认识来看，人是一个整体，从整体来考虑，调和气血、调和五脏、补养气血，就可以缓解这些不适，从而达到驱病强身的目的。中药调节治理已经成为咽炎治疗的主要手段，中药治病并不会让患者产生依赖性，并且中药不仅仅治疗局部，多数中药治病都会从整体考虑，在治疗病症的同时改善身体，可以从根部解除症状。肖氏的 清喉百年膏 作为咽炎治疗的有效验方，数百年来一直坚持手工熬制，服用后可达到清心润肺、止咳平喘、润燥利便、生津止渴、的功效，在国家食药监局已检测备案，可放心使用，手机端也可以找到。

咽炎偏方

一：口含大蒜

患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法进行治疗，口含的最好是紫皮独头的大蒜，一开始的时候可能会被辣得眼泪直流，口腔内部也会非常疼痛，这个时候可以时含时吐，最好是不要将大蒜的外皮咬破，长期坚持含，可以根治咽炎。

二：西瓜皮治咽炎

吃完西瓜，西瓜皮不要扔掉，可以加入两大碗水煎煮250克西瓜皮，等到剩下一大碗水的时候就可以将火关掉，然后加入适量的冰糖，放冷了喝掉，能够治疗咽炎。

三：晚上口含玄参

患上慢性咽炎咽喉总是又干又痒，有时候甚至是无法入睡，这个时候可以找一片玄参放在自己的牙齿旁边或者是舌头下面，一整夜含着玄参睡，等到第二天将其吐掉，能够很好的治疗咽炎。

四：吃核桃

核桃十个，将硬壳去掉，不要将外衣去掉，早晚两次食用，15天为一个疗程，核桃具有消炎、润肺、止痰、止咳的功效，能够治疗慢性咽炎。

五：茶叶蜂蜜水漱口

取茶叶适量加入沸水冲泡开，然后调入适量的蜂蜜，放凉了然后用其漱口，然后含着慢慢咽下，每三十分钟一次，对于治疗慢性咽炎效果很好。

六：按摩咽喉部位

每天早晨起床后，在左手掌心涂上几滴风油精，然后顺时针按摩咽喉部位20-30次，坚持每天早晨做这个按摩，2-3个月后病情可以好转，一年之后就可以获得痊愈。

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身体不舒服，关注麦豆医生咨询医生。

随着气温上升，很多人都出现了咽喉肿痛的问题。吞咽困难，甚至连喝水咽口水都痛，还伴有发烧、疲乏，影响工作、睡眠、情绪等等。

咽喉肿痛的原因有哪些？

咽喉肿痛是很多咽喉疾病的主要表现，很多认为咽喉肿痛是上火导致，其实不尽然。

咽喉肿痛的原因概括起来，有以下两方面，外感和内伤。

外感：风热感冒和风寒感冒，很多人在感冒后会出现咽喉肿痛、吞咽困难。

内伤：

1.饮食不当：过食辛辣之物，会出现咽喉肿痛，牙龈肿痛。

2.长期熬夜：长期熬夜、睡眠不佳、加班加点。

与咽喉肿痛相关疾病：

急性咽炎；急性扁桃体炎；扁桃体周围脓肿；急性喉炎。

很多疾病均可导致咽喉肿痛，因此它的治疗也分个体。下面介绍的2个方子，但是大家要在了解自身体质、疾病的前提下饮用，如果拿不准可咨询身边的医生。

散寒利咽饮

【组成】橄榄5枚（连核捣烂），连须葱白1条

【用法】沸水冲泡，或将上述药加适量水大火烧开继续沸腾10min后，即可饮用。

这个方子是治疗微感风寒而兼咽喉干燥疼痛的食疗便方，它具有疏解风寒、利咽润喉的功效。

【注意】体表虛弱易汗者不宜使用，若已通过其他途径发汗，本方亦不适宜。

祛火清喉饮

【组成】金银花9克，炒栀子3克，玉竹6克，淡竹叶6克，胖大海一枚，冰糖适量

【用法】沸水冲泡代茶饮。

【注意】这个方子不宜久服。

咽喉肿痛喝什么茶比较好？

金银花茶：适用于急性咽炎、风热感冒伴咽喉红肿疼痛时。

【组成】取金银花10克，薄荷5克，橄榄5枚

【方法】先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用。

【注意】金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻，且隔夜后不宜再饮。

罗汉果茶：适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽喉肿痛等。

【方法】罗汉果2个，去壳切成薄片，加开水煮1分钟，或用开水焖泡10-20分钟，代茶饮。

【注意】罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。

如何快速有效的缓解咽喉肿痛？

廉泉穴揪痧

刺激这个穴位，能明显感觉到唾液分泌增加，在喉咙肿痛，声音嘶哑甚至失声的时候，廉泉穴揪痧能救急。

方法：将中指和食指弯曲成钩状，蘸水后，用两个手指的第二指节，以适当力度去夹扯起一部分皮肤向前揪，然后急速放开还原，重复数次可出痧。

提耳垂缓解疼痛

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咽喉肿痛的原因概括起来，有以下两方面，外感和内伤。

外感：风热感冒和风寒感冒，很多人在感冒后会出现咽喉肿痛、吞咽困难。

内伤：

1.饮食不当：过食辛辣之物，会出现咽喉肿痛，牙龈肿痛。

2.长期熬夜：长期熬夜、睡眠不佳、加班加点。

与咽喉肿痛相关疾病：

急性咽炎；急性扁桃体炎；扁桃体周围脓肿；急性喉炎。

很多疾病均可导致咽喉肿痛，因此它的治疗也分个体。下面介绍的2个方子，但是大家要在了解自身体质、疾病的前提下饮用，如果拿不准可咨询身边的医生。

散寒利咽饮

【组成】橄榄5枚（连核捣烂），连须葱白1条

【用法】沸水冲泡，或将上述药加适量水大火烧开继续沸腾10min后，即可饮用。

这个方子是治疗微感风寒而兼咽喉干燥疼痛的食疗便方，它具有疏解风寒、利咽润喉的功效。

【注意】体表虛弱易汗者不宜使用，若已通过其他途径发汗，本方亦不适宜。

祛火清喉饮

【组成】金银花9克，炒栀子3克，玉竹6克，淡竹叶6克，胖大海一枚，冰糖适量

【用法】沸水冲泡代茶饮。

【注意】这个方子不宜久服。

咽喉肿痛喝什么茶比较好？

金银花茶：适用于急性咽炎、风热感冒伴咽喉红肿疼痛时。

【组成】取金银花10克，薄荷5克，橄榄5枚

【方法】先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用。

【注意】金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻，且隔夜后不宜再饮。

罗汉果茶：

【方法】罗汉果2个，去壳切成薄片，加开水煮1分钟，或用开水焖泡10-20分钟，代茶饮。

【注意】罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。

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