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你好，想要避免白癜風出現惡化現象，最重要的是做好2方面。一是做好護理，控制白斑；二是做好治療，解決白斑。具體的做法有一下幾個方面：
一、如何做好護理？
1、調整飲食結構，做到均衡飲食。建議多食用黑色食物，像黑豆、黑米等，它們含有豐富的微量元素、絡氨酸，有助於黑色素合成；均衡飲食，就是不挑、不偏，增強身體素質；要避免飲食禁忌，像含有維生素C等食物，對於辛辣，有刺激性的食物在進食之後會導致身體產生特異性變化，繼而導致疾病加重，所以，不宜食用。
2、合理的作息安排。因為如果常年熬夜或者經常長時間玩電腦很容易導致皮膚缺水，如果皮膚缺水容易導致白癜風患處出現瘙癢，這就會加重病情。
3、做好防曬。陽光暴曬後會引起皮膚髮炎，導致黑素細胞受損，影響白癜風的治療。另外，陽光中的紫外線會導致黑色素細胞的功能亢奮而過度消耗，產生一種有毒的中間物質，直接損傷黑色素細胞，也加重了患者的病情。
注意，不要暴曬就行，日常曬曬點太陽還是有利於皮膚殺菌的。
4、避免外傷。皮膚一旦出現受傷，發生白癜風同形反應的幾率極大，很容易導致白斑的擴散，白癜風的惡化。
5、調節心理壓力。壓力大或過度疲勞，很容易會影響人們的情緒，出現消極、煩躁、萎靡、疲勞等不良精神狀態，這些不良情緒會刺激神經系統，導致神經末梢釋放的化學介質可能會刺激到酪氨酸酶，使酪氨酸酶的活性降低，不利於黑色素的正常合成，繼而導致惡化。
1、專業治療更保險。為了避免誤診誤治，導致白斑惡化的情況，建議選擇專業的醫院治療效果比較好，做好檢查，定期複查等都是防止惡化的方式。
2、不要自行使用外用藥。白癜風疾病比較特殊，一段時間使用一種藥物治療效果好，一段時間之後又沒用了。所以，得在專業的醫生指導下，選擇合適的藥物。
3、重視治療原則。即為及時治療、綜合治療、堅持治療，當然這還要看患者自己的意願。
所以，想要避免白癜風惡化，其實需要注意的地方還有很多的，患者要多多重視才行。
蘇建平醫生
上海交通大學第一人民醫院皮膚科的施偉民醫生表示：
白癜風是一種我們比較常見的後天皮膚色素脫失或者是色素減退的疾病。醫生認為要想避免白癜風的惡化，早期的診斷和早期的治療是非常重要的，因為在白癜風早期階段進行治療的話能夠有很多辦法控制，能使得色素得到很好的恢復，然後結合維持治療，能夠保證患者有一個正常的生活。
那如何避免白癜風的病情的惡化？
第一、就是早期早發現。在日常生活中，比如在洗澡的時候注意一下會不會突然出現色素減退或色素脫失，當發現時還是很小很淺的時候，可以使用伍德燈照一照，確診它是否是白癜風，及早治療可以得到很好的控制。
第二、治療的過程中避免誤區。有的患者到醫院就診時拒絕使用激素，這個概念是不對的。實際上激素是一個非常好的藥，關鍵是靠醫生怎麼用它，避免濫用。對於早期的白癜風病人，就頭面部、兒童的白癜風，我們使用一些激素，對控制病情、穩定病情，是非常有幫助的。另外，對於一些面積比較大，我們使用激素控制穩定了病情之後，才能有後續的外科治療等等的一系列的綜合治療，從而最終控制白癜風。
第三、進行手術治療。對於處於穩定期的白癜風，並不等於說白癜風的情況已經好轉，一些一年以上治療沒什麼起色，白癜風的病情也不繼續發展的情況，我們可以做一些手術治療，只要配合醫生的治療，那麼我們就能夠很好的控制我們的白癜風，避免它出現惡化的現象。
海上名醫
1. 補銅：
每日100克豬肝，或土豆，黑芝麻即可達到補銅
2. 禁忌：
①， 忌辛辣，高熱量食品。如：羊肉，狗肉，驢肉等類湯。
②, 忌含維生素c的食品及飲料。如：西紅柿，甘桔，柚子，草莓，楊梅，酸辣食品等。
③, 堅決戒菸戒酒。
④, 禁忌外傷
⑤, 禁用鋁製品鍋，碗，勺等。
3. 食療：
①, 多吃含銅豐富的食品，若體內銅離子的含量增高，黑色素的生成亦增加。如：黑木耳，海帶，芹菜，茄子，香椿，核桃仁，牛，兔，豬瘦肉或肝臟，蛋類，奶類，豆製品等。
②， 多使用黑色素食品。如：黑五類等。
4. 自身免疫力下降：
工業汙染，農業汙染，環境與食品的汙染都與本病有直接較大關係。長期偏食導致營養素攝入不足，因此營養不良而使免疫力下降。應積極補充氨基酸類。
5. 貧血：
白癜風女性多於男性。有關報道葉酸10mg（2片），腺苷鈷胺500ug（2片），每日3次連續服用100天為一個療程，有一定的療效。
中西醫結合加外用及食療和禁忌可達到一定的治癒目的。
7. 註解：
目前已經證實白癜風屬於自身免疫性疾病，係指自身免疫系統破壞自身的細胞，組織而導致的疾病。白癜風是一種皮膚病，專家們認為白癜風發病機理在於體內，因此單純性的對外表治療很難達到治癒的；目的。白癜風發病年齡越高，發病時間越長治癒率越低。年齡越小，初發病1年左右治癒率越高。
8. 提醒患者：
你若有其他病情如：失眠，食慾減退，心，肝，腎，糖尿病，高血壓等疾病請與治方大夫溝通，我會在本治療中均情加減藥物，使你的身心更健康。做到：早預防，早治療，早康復
本科簽約根除白癜風，終身不復發
簽約根除牛皮癬白癜風
目前白癜風治療的目的是控制皮損進展，促進白斑複色。治療方面主要參考患者病期、面積、型別、部位、年齡和病程等。治療原則是儘早治療，儘可能根據不同患者需考量的因素採取個性化的綜合療法。治療措施主要包括：
局部外用糖皮質激素治療適用於白斑面積<10%的皮損。系統用糖皮質激素治療主要適用於泛發性快速進展期白癜風患者。可小劑量口服潑尼松每日0.3mg/kg,連服1.5～3個月，無效中止。見效後每2～4周遞減5mg,至隔日1片，維持3～6個月。
光療及光化學療法
局部光療有窄頻中波紫外線(NB-UVB)、308nm準分子激光及準分子光。全身光療治療適用於年齡＞9歲，白斑面積累計＞20%的患者。
適用於穩定期白癜風患者，尤其適用於侷限型和節段型白癜風患者，常規的治療方法包括自體表皮移植、自體表皮混懸液移植及單株毛囊移植等。國際最先進的治療方法是培養的自體黑素細胞移植。
鈣調神經磷酸酶抑制劑
外用藥物包括他克莫司軟膏和吡美莫司霜，複色最好的部位是面頸部，黏膜部位和生殖器部位也可以使用。
維生素D3衍生物
外用藥物為鈣泊三醇和他卡西醇，主要用於治療成人白癜風，每日2次外塗，由於鈣泊三醇和他卡西醇具有對紫外線的光保護作用，所以建議光療前一日晚上使用。
主要適用於白斑累及面積大於95%的患者。
患者飲食無需忌口
但勿過多攝入維C或維E
有些白癜風患者自從患病後就會擔心亂吃東西會對病情有影響，因此對很多食物開始忌口，很多東西都不敢吃。對此，黃卓輝醫師表示，白癜風的病情變化在飲食方面並沒有受到很大的影響，患者無需忌口，但要注意正常飲食。
另外，患者還需注意不要過多地攝入含維C或維E的食物，像獼猴桃 、橘子、西紅柿、玉米、堅果、小麥等。維生素C、維生素E有抗氧化的作用，可以減退色素，因此過多攝入對病情是有影響的。但膚色較深的人吃些富含維C或維E 的食物可以使皮膚變白。
秋季來臨，天氣逐漸涼爽，白癜風病情雖然趨向和緩，但治療仍不可放鬆，日常防護也不可疏忽。白癜風患者要注意秋季護理，注意環境的變化給自己的病情帶來的影響。為了避免病情加重，白癜風患者要注意以下注意事項。
外出旅遊時日光照射的正常防護
秋季陽光溫和，紫外線強度較夏天降低，白癜風患者可以適當的曬下太陽，但因高原地區日照中的紫外線依然較強，紫外線穿透到地面的量較多，外出旅遊的白癜風患者通常忽略了對涼爽秋季的堤防，且不太注意防護，因此增加了復發幾率。
立秋後，晝夜溫差大，溼度逐漸減小，空氣逐漸乾燥，會出現各種皮膚類問題，由於白癜風屬於皮膚疾病，持續的皮膚問題影響白癜風的治療，所以應該引起人們的注意，加上秋季過敏源較多，而白癜風患者皮膚脆弱，容易受到刺激，也不利於白癜風患者的治療。
合理膳食
秋季往往被各界認為是滋補的好時節，所以很多人會選擇進補大量的保健品類，而多數保健品因成分不明，可能會對白癜風的治療產生影響。因此，患者此時要合理膳食，多食用粗糧以及富含礦物質、微量元素的食物。多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒菸戒酒。
保證充足的睡眠
秋季天氣涼爽，人們睡眠質量提高。白癜風患者需要養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，對於提高患者自身的免疫力有一定的幫助。
保持一個良好的心態
天氣逐漸轉涼，患者衣物增加，身上的白斑被衣物很好的遮蓋，緩解了患者因外觀受損而產生的不良情緒，保持一個良好的心態，對白癜風的治療非常有益。
要避免白癜風惡化就要去正規專業的醫院，查找病因，檢測屬於哪一種性質，然後對症下藥，連續治療。白癜風，它不擋吃喝，不影響健康，可是發起“瘋”來，可不是好玩的。我有一個患白癜風的女性親戚，開始吃藥控制的比較好，可是後來結婚懷孕不敢再吃藥了，等到生過孩子，整個面部白癜風佔全了。現在自己有自卑感了。我的同事孩子頭部發現有大豆大小面積的白癜風，頭皮白，頭髮也白。同事在網上查詢北京一家醫院，在那配藥治療。開始內服外用，控制住以後就外敷抹藥，現在已經好了。小孩也考取安徽少年科技大學。這是兩個真實事例，說明有病早治，認真對待，一般不會有大問題。
常樂31
醫生我兒子胸口這個是白癜風嗎？
用戶5432247991271
白癜風根據臨床表現較易診斷，但有時易與以下皮膚病混淆：
（1） 花斑癬：特別是較大的單個花斑癬皮損，但有以下鑑別點，花斑癬顏色呈淡白色缺少光澤，表面往往會有鱗屑，真菌鏡檢糠秕馬拉色氏菌陽性。
（2） 麻風：麻風患者會有皮膚感覺障礙等症狀，但麻風亦有白癜風皮損表現。
（3） 貧血痣：是由血管功能障礙引起，摩擦患部，減色斑本身不發紅，而周圍皮膚髮紅。
（4） 繼發性減色斑：往往有原發病史：如燒傷、冷凍、慢性炎症，潰瘍等。
白癜風的治療目的是控制皮損進展和促使皮膚複色，根據發病機理，治療原理主要有抑制免疫反應，調整神經功能，促進黑素細胞增生等。
窄波紫外線（narrow-band UVB,NB-UVB）
NB-UVB（波長308-311nm）作為單一療法對白癜風有效。NB-UVB治療時間短，安全性高，光毒性反應少，適用人群廣，不良反應包括瘙癢和皮膚乾燥，遠期致癌風險尚不明確。
補骨脂加UVA光療
補骨脂素是這類藥物的代表，目前可用8-甲氧沙林，5-甲氧沙林與三-甲氧沙林三種。考慮到口服補骨脂帶來的光毒性反應、腎功能和視網膜損害的風險，目前臨床上口服PUVA治療已基本被NB-UVB和308nm準分子激光取代。
308準分子激光
準分子激光是一種高能、高效、由XeCl氣體產生的波長為308nm的非相干光。308nm準分子是目前治療白癜風最有效的光療設備，療效強於NB-UVB。準分子激光的優勢在於將高能激光精確的照射到白癜風的皮損上，既達到了治療效果又減少了皮損周圍皮膚不必要的紫外線照射。侷限型白癜風一般每週治療1—2次，平均20—50次。可聯合使用外用糖皮質激素或鈣調磷酸酶抑制劑。
外用皮質類固醇激素
抑制皮損的免疫反應，適用於侷限性和散發性皮損。如滷米松和倍他米松等，每日1次。對於面部、腹股溝和陰囊等部位，應避免使用強效糖皮質激素。兒童可外用中效或弱效激素，以免產生局部皮膚萎縮。
外用其它免疫抑制劑
抑制皮損的免疫反應，促進皮膚複色，如外用維生素D3衍生物（鈣泊三醇、他卡西醇）和外用鈣調磷酸酶抑制劑（他克莫司、吡美莫司）等。這些藥物可以單獨或與糖皮質激素聯合，不良反應少，尤其適用於面部和皮膚間擦部位。
口服神經功能調整藥物，如煙酰胺、葉酸等，可增加肢端型與節段型白癜風的療效。
口服皮質激素類藥物，適用於進展期和泛髮型白癜風，尤其是應激狀態下白斑迅速發展及伴有自身免疫性疾病的患者。
口服免疫調節藥物，如胸腺肽製劑、匹多莫德等可調節由細胞介導的免疫反應，對與免疫相關的白癜風治療有輔助作用。
對於常規方法無效，沒有顯著複色的白癜風患者，可考慮進行自體表皮移植。自體移植適用於穩定期至少6個月、對於藥物治療無效、無同形反應、微小皮片移植測試陽性、無瘢痕體質及能配合的患者。
負壓吸引水皰是一種安全、有效的手術方法，避免了供皮區產生瘢痕，且可以反覆使用供皮區皮膚。負壓吸引水皰法適用於：病情處於穩定狀態、面積相對侷限、13—60歲之間、無外傷性（同行反應）白癜風史的病人。禁忌：急性發展期的患者。
王根會皮膚美容團隊
出現白癜風，患者儘量要早治療，以免白斑出現惡化，專家教你三招攻克你的白
第一步：“檢驗科”為及時確診白斑提供依據
白癜風一般分為三個階段，早期、發展期、穩定期，但很多患者的白斑往往會迅速的越過早期，成為發展期或穩定期，就是因為患者沒有及時檢查，導致白癜風擴散，治療難度加大，錯失了快速康復的機會。而一個精準的確診，讓你的病情更加全面的瞭解病因、症狀，從而制定規範化的治療方案，減少誤診誤治的現象。
第二步：分期、分色、分型，科學控制白斑
白癜風有擴散和復發的特性，很多人在治療白癜風的過程中會出現白斑久治不愈的現象，那是因為沒有針對性的治療，籠統的治療方式並不能徹底的根治白斑，必須需要一套個性化的治療方案。而白癜風的分期、分色、分型的治療方案，針對性強又科學，對白癜風治療具有重大的意義。不僅可以讓白斑穩穩的康復，還能有效的預防白斑復發和擴散。
白癜風是一種比較特殊的皮膚疾病，它的治療需要一段漫長的時間，
哪怕患處皮膚部位的白斑沒有了，也不能停止治療，必須繼續進行一段時間的鞏固治療。通過觀察，若無再擴散跡象才表明白癜風症狀已經恢復健康。
除此之外，日常的護理，也是不可少的，可以更好的避免白癜風出現惡化。
1、學會提高免疫力
一個人的體質真的很重要，不僅影響人體的健康，還是阻擋疾病侵襲的堡壘。白癜風的出現一個誘因就是免疫力低下造成的，所以患者們不要圖一時，感覺自己身體狀況不好了就鍛鍊鍛鍊，感覺還不錯就不鍛鍊，這種斷斷續續是很難提高抵抗力，患者一定要有規律堅持鍛鍊。
2、學會吃有利疾病康復的食物
不是好吃的食物都吃，不好吃的都摒棄，白癜風患者一定要學會調整飲食，什麼時候該吃什麼，不該吃什麼都要有個度，白癜風在治療過程中難免會吃藥，所以藥補不如食補，調好脾胃才能更好的治療疾病，
3、學會利用睡眠來抵禦疾病
睡眠是人生每天必做的一件事，突然不做了，是很容易造成內分泌失調、抵抗力下降，無精打采，精力不振，這些不良現象都將會引來疾病，白癜風患者亦是如此，一定要做好這項工作，每天堅持早睡，睡眠足，精神才好，精神一好人就會變得開朗，對待事物就會更加得心應手，對待白癜風的治療就更加有信心。
很多人出現白斑後，心情都會受到打擊，不僅生活變樣，心情也變樣，很容易陷入痛苦中，每天都在感嘆生活的不公，時間不會因為你的不公而停止，還不如樂觀的對待，白癜風的治療必備之一就是要有健康的心態，積極樂觀的態度。
5、學會依賴良好的情緒控制病情
情緒的好壞有時候直接對白癜風的治療起著很大的作用，過度的緊張和強大的壓力通過內分泌作用影響免疫功能，內分泌過量的腎上腺素以應付緊張的狀態，而腎上腺素是由酪氨酸酶轉變來的，腎上腺素合成、分泌過多勢必損耗酪氨酸酶，極大影響黑色素細胞多發合成。所以一定要保持良好的情緒對待疾病。
杜振波說
這個問題是如何避免白癜風出現惡化。惡化就是擴散、復發，所以可以來回答有哪些方法可以防止白癜風擴散復發呢？
治療方法不對，怎麼治都不會好；耽誤了最佳治療時間，反而引起白癜風的惡化，擴散復發。
很多人在治療一段時間之後，沒有看到想要的效果，便灰心失落，覺得治療也沒多大意義了。白癜風是一個治療效果顯效較慢的疾病，需要堅持治療。可在治療前仔細諮詢醫生，大概多長時間能看到效果。如果在這個時間之後沒有收到想要的效果，這時候就應該重新檢查，是不是病因發生了變化而導致治療不對症了。
3、重視護理。
大多數人都覺得在治療了，我就相信醫院、相信醫生、相信療效，而不注重自己的生活、飲食護理了。這是比較大的誤區。對於白癜風而言，護理也是治療的一部分。禁菸酒、禁發物，避免外傷感染、有毒氣體入侵等。該如何有效的護理，可以查看｜微信公眾號——【白社匯】｜。4、科學使用藥物。
不得不提的一件事情就是，有些患者求痊癒的心較迫切，而這也剛好給了一些人可乘之機--向你介紹一些偏方秘方，冠之以“祖傳”、“絕密”等極具吸引力的詞語，配方說的神乎其神，讓你心潮澎湃、極度主動的高價買下他的“秘方”。然而白癜風是一種病因極其複雜的病，各病情需檢查才能有針對性的治療對策。所謂“秘方”若真能治癒，相信國家不會放棄這個為白癜風患者帶來福音的機會。
白癜風擴散、復發會影響到患者的治療進度，也會影響到患者的情緒。
做好以上4點，助你防範白癜風的惡化。斬斷白癜風即將伸出的魔爪，為徹底驅逐它打下堅實的基礎。
白斑遮蓋研究院
白癜風是一種後天色素脫失性皮膚粘膜疾病。皮損處為乳白色色素脫失斑，無自覺症狀，病程慢性遷延，有時可自行好轉或消退。而腫瘤則是癌細胞分裂、組織異常增殖的結果。有明顯的病理和臨床症狀表現。因此白癜風患者不要擔心皮損會癌變。
白癜風患者預防復發十分重要。一般春末夏初發現加重，冬季緩解。患者要注意保持健康的生活方式，避免不良誘發因素，防止白斑皮損擴大或復發。
1.飲食營養搭配合理。健康的飲食習能夠有效控制病情的復發。
2.精神方面切忌長期焦慮恐懼，一定要樂觀開朗。
3.居住環境防止潮溼、寒冷、紫外線爆嗮。
4.體質鍛鍊，增強機體抵抗感染和病毒的能力。
