元宝港代
第一个孩子还没有做计划就意外有了，在医院检查确定自己怀孕后，做的第一件事情就是赶紧在医院买了叶酸，每天都吃一颗，坚持吃了三个月。
因为怀孕，改变了很多饮食作息的习惯：原来每天没有喝牛奶的习惯，因为怀孕了，特意跑去婴幼儿用品店买了孕妇奶，结果喝一次吐一次，完全不习惯那种味道，后来改为喝鲜奶，就好了很多。
原来很少坚持每天吃水果、坚果类的食物，自从怀孕后每天坚持吃一个苹果，一天三到四个核桃。
原来很少去小区散步，自从怀孕后，过了三个月危险期，每天吃完晚饭都会去小区走走。
平时作息、饮食规律很多，每天早睡早起，中午坚持午睡。饮食上原来偏向辣味，怀孕后菜色清淡了许多。当然还有很多的改变，做了准妈妈后，为了能做一个合格的妈妈，不断的充电学习与育儿相关的知识！
青青宝贝
我很感激自己的女儿，她是我的天使，我爱她。
怀孕以后，我就努力变成更好的人去做妈妈怀孕以前我的性格比较强势，脾气火爆，经常做的事情都很不顾别人的感受，原生家庭带来的性格好像让我我无能无力。就在我发现自己怀孕的那一刻，突然感觉世界很奇妙，我的孩子需要一个合格的妈妈，而我必须努力变成合格。
自从怀孕以后，我很少发脾气，一般都自己控制住往好的方面想。因为我知道自己发脾气也会影响宝宝的心情，虽然她还在肚子里发育，可是完全能感受到妈妈的情绪的。这样慢慢的，我竟然真的脾气变好了，原来脾气也就是一个习惯问题，二十多年的脾气因为一个小人儿改变了，这就是一个神奇的地方。
前段时间一个闺蜜跟我聊天还说，感觉我变化很多，很积极乐观不再跟以前一样坏脾气，而且对于育儿方面也很有自己的见解。我笑着说：
是我的小可爱改变了我啊，如果我不努力变好，会影响到她的性格形成，我只希望把最好的都给她，包括最好的我自己。
现在女儿还有半个月就一岁了，不管多大的事让我想哭泣，我想到她都会微笑，能量满满，别人都说婚后生子前三年是婚姻的危险期，可是我却感觉这些日子很甜蜜，因为有了孩子就算生活再艰辛，都会很快乐。
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妈咪育儿生活记
看到这个题目，惊觉那已经是八年前的事情啦！当时还是二字头，如今已经朝着四字头开进了。时光啊，时光，真是不敢想！
那时，看到验孕棒上的标识，有点不敢相信自己的眼睛。对着包装上的说明，一连确认了好几遍，终于确定无疑时，就在心里跟自己说：真的要当妈妈啦！今后就不是一个人在战斗啦！这是心态上的改变。
至于行动上，因为自己当时的工作必须对着电脑，而且一天要持续7-8个小时伏案工作的状态，所以，做的第一件事就是：买防辐射服！要保护自己啊，更重要的是，要保护宝宝啊！
八年前，工资还不是很高，可那件防辐射服我记得清清楚楚，花了600多呢。谨慎的心态可见一斑！
那件防辐射服如今正穿在我身上，蓝色，胸前有个蝴蝶结，如今，在继续行使使命，保护我的二胎宝宝。希望Ta顺利降生，跟姐姐好作伴，做好伴！
欢迎关注我，我是国家二级心理咨询师，小学孩子的母亲，致力于家长的自我成长和孩子的心智健康，在头条号和悟空问答持续分享原创、走心文字。小公主变形计
当确定自己怀孕后，就要求自己改变一些生活习惯，为了孕期宝宝有个更好的成长。
首先，饮食规律变得健康化。以前吃饭就是喜欢的多吃不喜欢的不吃，早饭经常不吃，吃零食多，吃水果蔬菜少，辛辣多清淡少，总之，仗着自己年轻在饮食上肆意妄为。当知道自己怀孕后就不敢如此了，一日三餐按时吃，以清淡为主，水果蔬菜大量吃，垃圾零食基本断掉，除了两三个月时孕吐的厉害，吃啥啥吐，看见东西就反胃，后来觉得经常饿，吃得多，而且饮食正常也很健康！
其次，作息变正常了。曾经的手机党低头族，天天晚上抱着手机到半夜，十二点前很少睡，熬夜这个坏习惯也曾下决心改了好多次都改不掉，一怀孕立马就改掉了，晚上虽不是很早就睡但也不会太晚了，一般十点就睡了。中午有时再来个午休，感觉自己的作息跟中学生一样规律了。
再次，多喝水。我以前不喜欢喝水，而且经常上火，那些常见去火药成了必备药，基本三五天一吃。怀孕后，听说不敢生病不敢吃药，害怕自己上火再引发感冒发炎之类，于是每天都喝白开水，属于那种没事儿就端着杯子喝几口的频率，一天下来也没少喝，整个孕期好像也没怎么上火。
其实这些好习惯在之前我都努力养成过，不过时日太短，最多坚持几天，属于常立志那种模式，这次竟然坚持了一个孕期也没觉得那么难。
自媒体妈妈说
第一胎知道怀孕后，就按照医生要求补充叶酸，也没有特别注意事项，基本上就是谨遵医嘱；第二胎就是比较纠结，知道的时候已经怀孕了，叶酸补充不够及时。当时，也不敢买一些类似保健品的叶酸类型，还是选择的初次备孕时选择的叶酸，因此，效果也不是特别理想，按照要求补充了三个月时间。
等到查唐筛的时候，医生建议还是继续补充。因为是大细胞贫血，会影响到机体造血功能，主要原因就是叶酸补充过少。于是，还要继续补充叶酸一直到生育，其实也是聊胜于无吧，补着心里总算放心一些。因此，当得知怀孕的第一件事，还是补充叶酸，不过具体的叶酸品牌也没有统一要求，针对每个人的情况，剂量是否存在差异也没有明确注明，有时候也比较麻烦。
育儿阶梯
很高兴回答！一个角色的转变，除了兴奋，我想更多的是希望把自己以前不好的习惯统统改变，一切为了宝宝。
以我自身做例子。我得知怀孕后，除了兴奋，更多的是想到自己有很多不良习惯。我想最难改变的就是我的饮食习惯。要知道之前我就是最重口味的，没有红烧，没有酱油，菜里不放点老干妈是不乐意吃饭的，当然家人也是很迁就我，当我孩子一样，就怕我不肯好好吃饭。
所以当时做的决定就是，摈弃辛辣刺激食物，以清淡为主。说起来容易，做起来难。刚开始马上改变这几十年的饮食习惯谈何容易。所以全家发动，从一开始红烧搭配清淡，让我两者都吃，慢慢过度到以清淡为主，老干妈这种辣的坚决不碰，除了自己心中每每提醒一切以宝宝着想外，家人也会时刻提醒和注意炒菜时调料的减少。
接下来的日子，你会发现一切改变都是值得的，除了自己如厕规律外，对宝宝的发育也越来越好。我想每位宝妈都为自己宝宝改变了很多，但当宝宝平安健康出生后，所有付出都值得。
瑶小瑶妈咪
知道自己怀孕以后，做的第一件改变自己的事情，就是学着去加强锻炼、去运动，从最基本的慢走开始。
我是一个不怎么喜欢运动的人，但听说怀孕需要多运动，才有助于胎宝宝健康，也有助于生产。所以就开始试着走路上下班。虽然大部分时间还是老公接送的，但晚上会跟老公一起出去散步运动。
只有到了孕晚期的时候，实在是走不动，脚也肿着，所以下班回家都是以躺着休息为主了。
怀孕期间，同时改变的一个最大的问题就是，我不再瞎吃了。以前很喜欢吃肉、吃烧烤什么的，不爱吃蔬菜水果。怀孕之后水果蔬菜吃得特别勤快，烧烤之类的东西基本上是管住嘴，没再碰过。
薯条妈妈育儿日记
最主要的改变是在饮食方面，在怀孕前，由于有些胖，就一直在用低碳饮食疗法进行减肥，差不多有三四个月没有怎么吃主食，效果还不错。发现怀孕后，就恢复正常饮食了。
另一方面就是没有在熬夜了。由于工作性质我是四天一个夜班，在孕早期，可能影响胎儿的发育，就没有上班了，一直在家休息的三个多月。
由于我孕早期一直有些出血，医生给开的达芙通（地屈孕酮片）和维生素E保胎，一直吃到了三个月。后来在网上看了一些帖子，说孕酮吃多了对胎儿发育有影响，还担心了好一阵子，只能默默地祈祷宝宝一切健康。虽然说现在医学发达了些，但还是有很多医学问题有很大的争议性，让人很是茫然。不知道有没有宝妈有和我一样的困惑？
等待惊喜2018
怀孕后一定要注意不要乱动家具和改变一些比较固定的家庭设施。
东山高卧6
在怀老大的时候，知道自己怀孕后的第一件事情，扔掉了花了好几千个大洋换回来的一大包中药，因为当时结婚两三年毫无动静，去大大小小的医院看了好多次，没有结果，后来听人说广州军区医院治疗不孕不育很有一套，抱着试试看的心理去拿了一大袋中药在吃，记得第一天喝那苦苦的中药的情景，那个味真不是一般地难闻，闻着都想吐，没办法啊，只有一手捏着鼻子，一手握着碗，咬牙切齿地呼呼一倒，肚子里好像翻江倒海似的，所有的忍耐只是为了能够怀孕啊，第二天刚端起碗就全吐了，觉得不对劲，算了时间，去了医院确认怀孕了……回家第一件事情赶紧把那堆药扔垃圾桶。
