紫鳶
每個人都在用力地走著自己的路，但在某一個時段，某一個方面，就會找不到方向，找不到出口，進入了所謂的迷茫期。比如：婚姻、家庭、事業、社會生活等方面。
在起點文學網上看過一部小說《迷茫期》，書中講述了一個即將畢業的大學生，懷著憧憬走向社會，勵志要做一番事業，但是卻遭遇了種種挫折，面對這些卻不知道該怎麼辦。內心充滿了矛盾：究竟是繼續走下去呢，還是就此停步不前了？這種一段時期的困惑和不確定，就是迷茫。
什麼是迷茫期，主要表現是什麼？
所謂的迷茫期，就是在一段時期，在某個方面遭遇了很多，出現了困惑和不確定，卻不知道應該怎麼辦。
迷茫期的主要表現是：人的迷茫期，在每一個年齡階段都會出現，因人而異，有長有短。出現迷茫期的時候，同一性的特質是：失去了前進的方向，在矛盾的交織中，感到疲憊無力，內心焦灼。對自己所做的每一件事都感到不滿，但又很無奈。甚至，情緒煩躁，脾氣暴躁，開始消極地對待事情。
需要重視的是：一旦出現負面情緒，特別是悲觀消極情緒，是很可怕的，也是很危險的。有些時候往往因為不能正確度過這一時期，而產生一些不良後果，如，抑鬱症、暴力傾向等等。所以，處於迷茫期的人，一定要自我警醒，正確面對，安全度過。
如何度過迷茫期，可以從以下四個方面來做：
一是要調整好自己的心態，淡定從容地面對所有的事情。放下讓你所迷茫的事情，暫時從事件裡出來，做一個旁觀者，用他人的心態看待這件事情。用阿Q精神自我安慰一下,這一點是必要的。告訴自己，你不是萬能的，你也是常人，你也有無能為力的時候，不能強求自己。這樣就把自己解脫了出來。
二是要清楚自己為什麼迷茫，自己到底需要什麼。當自己知道了想要什麼的時候，就會感到一種莫名的輕鬆，就會消除一些莫名的恐懼和一些負面情緒，也會採取一些行動，一些好的方法，積極地去做。哪怕只是一些微小的努力。微薄的付出，但是證明，你是在向正確的方向邁進。
三是放空自己，什麼也不要做。休息一段時間，對所有的事情都採取冷處理，讓自己平靜下來。抱著順其自然的心態對待一切，給內心一點兒空隙，讓自己自由呼吸一下，減減壓，提振一下精神。
四是對號入座，尋找參考答案。找到與自己相同境遇的人，用別人的經歷來對照自己的經歷，找到一些好的方法，從中借鑑經驗。比如，在情感上迷茫，就看一些愛情方面的；工作事業上迷茫，看一些勵志或者職場方面的。可以是影視劇、書本，也可以是短視頻、微信圈，雞湯文也不錯。
人之所以會出現迷茫期，根本的原因是自己閱歷不足，社會經驗不豐富，對自己缺乏自信心。只要把握正確的方向，堅持自律，內外兼修，奮力前行，一定會一帆風順！
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米揚夜讀
人在迷茫的時候也是無助的時候，對生活規劃沒有了方向。
人為什麼會迷茫，來自一件事情的打擊無法自拔，來自人生本就無所事事更不會有規劃而在迷茫的時候怎麼也走不出來，看似無助其實沒有勇氣。
迷茫的時候應該想想為什麼會這樣？給自己擬定一個規劃，鼓勵自己重拾信心學會指引，面對婚姻失敗，事業無成，生活失意又如何，只不過自己太軟弱，
迷茫是很多人心裡的坎，千萬不要被打倒，你可以消極一時，不能看不到希望，一定要給自己一次爭取的一次機會，不試試你永遠不會知道生活有多麼的美好。
當不再迷茫的時候也就是重生的時候，有了與他人順暢的交流，淵博的知識，理性的自我引導，前進的方向也不再懼怕，自然而然就會對生活不再迷茫，會更有條有序，堅持下去就會有明朗的人生…
領域姑涼
人生有方向，青春才不會迷茫。2019年即將到來，相信許多人都開始制定新的一年年度計劃、設立新的人生目標，往往在這樣的關鍵時刻，事業瓶頸期的人會對腳下的路該怎麼走產生迷茫；情感膠著期的人會對愛情、婚姻產生焦慮；生活變化較大的人會對未來舉棋不定……遇到這樣的情況，首先要告訴自己，當我們開始反思過往、籌謀未來時，這本身就是一種進步，一種成長，一種人生的迷茫期，這樣的時刻，你需要靜心，需要思考，需要取捨。
為了快速度過人生的迷茫期，第一：你必須要有一個新的可實行的目標，一旦下定決定，就馬上去完成；
第二：多和你身邊積極，陽光的人交流，他們或許會給你一些中肯的建議；
第三：要相信自己，自己給自己加油；
新西安人喵喵的生活
我是經過很長一段時間的迷茫期、空窗期。大概是自己野心太大能力不足導致的吧，且自己也好強。尚未畢業便要出來實習去感受這殘酷的社會，講道理，我的內心是十分拒絕的。但是為了證明自己，我又想出來探探這多彩的世界，拒絕了家裡為我鋪排好的一切。正常劇情，作為實習生的我我不斷在面試中碰壁，最後工作稍微穩定下來，更狗血的是與男友分手，因為是基於很多關於曾經兩人的規劃破滅，我開始懷疑人生，但是又好面子，死都不願低頭向家裡求助，那段時間真的是很煎熬。
包括任性的出逃，約朋友一起去長沙、鳳凰古城瘋了3天3夜，最後還是覺得不盡興，便跟買張機票一個人飛去了雲南麗江、大理等地方。（我雖然一個人，但是沒有窮遊啊，你們該懂我意思的，女孩子出門在外，萬事謹慎）在雲南的半個月時間裡，我天天幾乎就是睡醒去洱海邊的一家玻璃咖啡廳上點杯咖啡，呆坐到晚上（雲南的天黑很晚、8點還是很亮的天），大腦處於放空的狀態，開始再思索自己究竟一路走來，到底是自己哪一步出了錯才導致陷入的困境，迷惘無措。
漸漸的自己想通很多事情之後，重新收拾好心情，重新出發，期間我最感謝的大概是家裡人對我的遠遠的關心，我認真的。關心這種東西在你心煩意亂的時候出現會適得其反，反而是在尋常聊天中的不經意透露，才能更讓人覺得自己其實一直都在家人的心中，沒有逼迫，沒有責怪。
相比那些“我早說了叫你怎樣怎樣、你不聽，我為了你好”“你看看，就知道這樣，回來吧”“你在哪，幹嘛呀，今天感覺怎麼樣”等等這些無用的關心，真的是神一般的存在了。
至簡運營
第一點，要做到對自己要充滿信心和希望！
第二點，要做到明白事實的重要和責任！
第三點，要做到長期的努力和堅持！
第四點，要做到不怕吃苦的精神和毅力！
第五點，要做到有遠大的抱負和理想！
第六點，要做到跌倒和爬起的心理準備！
第七點，要做到放棄和重新開始的決擇！
第八點，要做到抓準機會和機遇的掌握！
個人認為，如果做到以上的八點，相信你可能會走出人生的迷茫期！是否對你有用？不妨你試試！反正我是這樣走出來的！
皎龍抬頭語情
每個人的一生都會有過一段黑暗的時光。不知道自己到底該做什麼，不知道自己的人生目標是什麼?感到前途緲茫，在人生的十字路口徘徊。
如何擺脫迷茫期，怎樣使迷茫期最短最短。首先是冷靜下來，反思自已，到底該走哪條路，自己不明白，還可以請自己的良師益友。如果不能很快確定目標，先找一份適合自已的事做。在忙忙碌碌的工作中充實自己。其次重新規畫自已的人生，不要好高騖遠，不切實際。當新的目標確定，就要朝這個方向堅持走下去。
人生的迷茫期，也是人生的機遇時期，你抓住了機遇，就會擺脫人生的迷茫期。那麼你的明天一定會更好！
fanfan果園
感恩你的邀請，好久沒就有寫過悟空問答，人生如何面對迷茫，應該會怎麼去面對這些事情？我覺得很多時候我們是不清晰自己要的什麼？
當我們感到迷茫的時候，是不是應該冷靜下來，好好反思以前我們走過的路，出現什麼問題，當你勇敢的去面對這些問題以後，你就會想到怎樣去解決問題，尋找答案，我覺得有以下三點：面對，解決，放下。
第一，冷靜下來，好好學習，彌補以前知識方面的不足，
第二，人生其實沒有什麼，當你能夠去面對以前所有的不足，你會覺得很快樂，你會想到我們還有很多機會，還有更多的發展空間，只是以前沒有想到。
第三放下，不管以前碰到什麼問題，只要你能夠放得下，多看看貧窮山區的地方，你會覺得世界無限大，世界上還有更多人需要我們去幫助和關懷！
看到的朋友們還請多多留言點評，指導分享！！
宮廷蘇瓷
當你迷茫的時候就代表你的學識淺薄需要再次獲得更多的知識，所以不要急躁不安，也不要著急掙錢，靜下心來好好休息一下，放低姿態去看看你看不上的那些人去，聊聊天，看一下，為什麼對方的優點，總結一下每天的收穫。
不要每天窩在家裡，也不要頹廢下去，要去學習，準備隨時崛起，因為迷茫不代表頹廢，每個人都會有這樣的一段時間，它會教會你一些你以前看不上卻特別有意義的事情，迷茫了不要緊，不要慌張失措，也不要頹廢不起，更加不要一撅不振！把這段時間當作自己的休息期，學習期，你會收穫到很多東西！
傾聽者小耳朵
度過人生迷茫小妙招：
(一)有一個平衡的心態；
(二)多和身邊的人交流；
(三)根據自身的情況去發展，絕不能攀比；
(四)成不驕，敗不餒。
藍天白雲149086980
讀書是最好度過人生迷茫期，且人一生都要不斷讀書，用知識武裝頭腦，用知識統帥生命，把知識溶進生命的血液，有了知識就有了一切。知識就是力量，知識就是人的靈魂。
