糖尿病可以喝酒嗎?

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糖尿病患者能不能喝酒的分析。

一,喝酒和身體的關係

這是一個完全因數量而影響迥異的關係。這個數量還是兩個因素結合:一個是飲酒絕對數量,就是喝了幾兩幾斤。一個是個體乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶表達合成水平。

當飲酒很少,如果兩酶(乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶)合成能力底下,也會立即引發飲酒者過敏性中毒反應,表現為面紅耳赤、呼吸困難,心跳加速等。這類人他自己深深知道不敢用酒,他就永遠不會被酒精傷害。正如不會游泳的人永遠不會下水,他不會被淹死。

所以,這樣沒有酒力的人,不在我們討論之列。我們就討論非常能喝酒的人,到底能不能喝。

在少量飲酒後,酒精作用於中樞神經,帶來興奮愉悅感是第一位的。這時胃腸道刺激不足為慮,肝臟代謝非常輕鬆。兩酶可以不費吹灰之力解決。

這是酒精被發現、喜愛、千百年傳承、全世界歡迎的關鍵!如果沒有這般快感,只有辛辣刺激,酒精不會被人類接受。

少量飲酒,讓人迅速進入輕度興奮愉悅,能淡化煩惱、暫時忘卻憂愁。迄今為止,沒有任何食物能有這樣子功效——除了毒品!吸菸的感覺也大大不如喝酒的快感。

人的特點,對於得到的快感,要享受到底。

結果,酒精入口、找到感覺,然後就是欲罷不能——開始再多喝點。

當達到中等酒精攝取量,中樞神經興奮大增,人開始膽子變大、語言增多、自我控制能力受限。這時就是醉酒了。

這樣的狀態,胃腸開始受到酒精刺激傷害,肝臟開始應激性解毒代謝——要迅速分泌大量兩酶解決問題。轉運脂肪等能力讓位於酒精解毒,脂肪被存儲。這是脂肪肝的起源。

如果這時停止,醉酒狀態會很快恢復。畢竟中毒不是很深。

當進一步再喝,中樞神經開始被抑制!人大腦工作失常,這時就有可怕的各種大醉的狀況出現:人會有極端行為,同時短時間記憶喪失,伴隨嘔吐、昏迷可能出現。甚者,因嘔吐物堵塞氣管、心臟麻痺等原因,會出現猝死。

大醉當中,肝臟全力以赴解毒代謝,受傷最深。在這個應激反應中,血糖血壓血脂會升高,以增加應激能力。胃壁會被酒精刺激出現大量上皮細胞凋亡,甚者出現酒精中毒性潰瘍。

以上,就是喝酒和身體的關係。

二,糖尿病患者能不能喝?

二型糖尿病來自機體長期遭受應激刺激傷害。消除應激刺激,是控制血糖的第一要務!

只要有效避免應激刺激,血糖即使超標準,只要穩定不動,不會對機體有任何影響。人可以安享長壽。

問題是有人的刺激傷害就是來自天天酗酒,大量飲酒。這樣的人繼續大量飲酒,必然應激刺激傷害導致血糖繼續升高,身體繼續惡化。

所以,對於這樣的人,戒除酒癮最好。

如果個體遭受傷害不是來自酒精中毒,而是另有原因,比如長期鬱悶糾結。這樣的人少量喝酒的話,只要不進入醉酒狀態,而是有效控制到恰好,是不會加重病情的。而且對於緩解他的焦慮憂鬱非常有幫助。

所以,我們的建議就是,對於來自酒精刺激傷害的二型糖尿病,最好戒酒。其他情況,可以少量飲酒,提高興奮愉悅感。

如果由於天天酗酒導致血糖升高的人,能夠嚴格控制飲酒量的話,也不是什麼大問題。他們最怕的是一杯酒下肚,就收不住控制。

就提高興奮愉悅感來說,其實所有人都可以少喝點酒。包括癌症患者。只要他能自主把握不超量,少量飲酒絕對有益於身心健康。而任何人都不能放開流量,大肆拼酒。

回答如上。


春雷滾滾2


可能很多的糖友都存在這個困惑:這個專家說經常喝點小酒可以預防心血管疾病;那個專家又說喝酒傷肝,不能喝酒。到底能不能喝或者應該怎麼喝,都沒有個明確的說法。

關於糖尿病患者飲酒的問題,很多人存在爭議。有的人喝一點小酒有助於降低血糖,但是有的人認為酒精傷肝,而糖尿病本身又是肝臟相關疾病。我的觀點是如果沒有飲酒習慣的人就不要喝酒了,省錢!如果是本身就有飲酒習慣的患者的話,不需要絕對戒斷,但是絕對需要限量。

酒精的確會在短時間內降低血糖,這是因為酒精會抑制肝細胞釋放肝糖原,從而降低血糖濃度。因此糖友喝酒可以,但是絕對不要空腹飲酒或者只喝酒不吃飯,以防出現低血糖現象。而低血糖症狀和醉酒狀態又比較相似,一旦發生很容易被誤認為是醉酒現象以至於延誤救治時機,低血糖嚴重者是可以致死的。

但是大量飲酒,尤其是飲用度數比較高的白酒,酒精主要在肝臟分解代謝,酒精會直接損害肝細胞,長期酗酒會嚴重損害肝臟功能,而肝臟是糖原儲存器官之一,是血糖調控的一個最大器官。酒精肝、脂肪肝等等會降低血糖的調控能力。

糖友如何想喝酒的話,可以選擇酒精度數比較低的紅酒、啤酒、黃酒等,但是要注意查看成分表,有些酒品會有一定的糖含量,就需要少喝啦!一般每週飲酒不要超過3次,每次飲酒量啤酒300ml左右,紅酒100ml左右。同時,飲酒以後也要做好血糖監測,以免出現低血糖現象。

糖人健康網,一個有溫度的控糖平臺,歡迎關注,有問必答!


糖人健康網


糖尿病患者不建議喝酒的。喝酒會給身體造成的危害有:1、1克酒精可產生7千卡熱量,而不含其他營養素,長期飲酒可導致體重增加。2、酒精可抑制糖原分解和糖異生,使胰島素的作用增強,從而導致血糖突然下降,發生低血糖。尤其是空腹飲酒,發生低血糖的風險會大大增加。3、飲酒不僅會給肝臟帶來負擔,還可促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成,導致血脂升高,出現動脈硬化、酒精性脂肪肝,甚至出現肝硬化或者增加心、腦血管疾病的發生危險。4、長期飲酒還會造成營養素缺乏。

《中國糖尿病醫學營養治療指南(2013)》指出,不推薦糖尿病患者飲酒,如飲酒則需計入全日總能量,具體攝入量可參考:女性每天不超過1個酒精單位,男性每天不超過2個酒精單位,建議每週飲酒不超過2次,一份標準量為:啤酒285毫升,紅酒100毫升或白酒30毫升,各約含酒精10克。

需要提醒糖友的一點是,注意不要空腹飲酒,空腹飲酒會增加低血糖的發生危險,因為肝臟的一項工作就是清除血中的毒素,酒精就是一種毒素,當您喝酒後,肝臟優先解除血中的毒素,並且不再釋放原本儲存的葡萄糖,所以酒精會增加低血糖的發生幾率。甚至在酒後8小時,酒精仍對低血糖的發生有作用。低血糖是糖尿病患者常見的一種嚴重的急性併發症,如果不能及時發現,後果嚴重。


糖尿病之友


美食坐家有一鐵哥們,患糖尿病有近20年了,由於他是“酒鬼”,這20年來一直都在適量喝點酒。他根據他的親身經歷告訴我說,適量飲酒,酒精可以促進血液循環,有擴張血管的作用,可以預防糖尿病併發症。

我對他的看法提出質疑:為什麼醫生不建議糖尿病人喝酒呢?他回答我,患有糖尿病飲酒肯定要有限制,過度飲酒會造成脂肪肝、酒精性肝損害,尤其空腹喝過量的酒,還會造成低血糖。醫生之所以不建議糖尿病人喝酒,關鍵是不讓過量的酒精給糖尿病人的身體造成更大的危害。

鐵哥們還告訴我,糖尿病人喝酒最好喝純糧釀造的白酒。因為純糧白酒是經過澱粉(糧食)發酵後又經過蒸餾,已將發酵後的糖分轉化為酒精,所以白酒中不含有糖分。如果是55度的白酒,即每100毫升酒中的酒精含量為55毫升,通過體積與能量的轉換計算後,糖尿病人每天可以喝1兩多一點。如果是38度的低度白酒,糖尿病人每天可以喝2兩左右。


美食坐家


人生如歌,酒乃絕唱。一日勞作之後,持一杯美酒,撣去一天的疲勞。

那麼問題來了,糖尿病患者能喝酒嗎?

糖友不是不能喝酒,但是飲酒的量需要控制,每天最多一份酒精當量(15克酒精),這相當於:

  • 酒精度5%的啤酒,男性喝750ml左右,女性喝375ml左右

  • 酒精度12%的葡萄酒,男性喝300ml左右,女性喝150ml左右

  • 酒精度40%的烈酒,男性喝2兩左右,女性喝1兩左右

以上,都是一天的最大量哦!如果你正在注射胰島素,或口服胰島素促泌劑,比如達美康或者亞莫利,那麼,千萬要小心低血糖!因為肝臟在處理這些酒精的時候,是很忙的,它根本來不及調節血液中的血糖水平哦!而且,因為酒精導致的低血糖可能會延後發生,所以在飲酒後24小時內都需要監測血糖水平。

糖糖尿病人能喝酒的前提

  1. 你的血糖水平控制得比較好

  2. 沒有其他導致不可飲酒的器質性疾病

  3. 沒有服用其他影響肝臟代謝的藥物

  4. 沒有超重或肥胖,也沒有營養不良

最後,

囑咐大家一句,

千萬不要空腹飲酒!

千萬不要!!!

也不要飲酒後開車…


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宜糖60秒


血糖控制得比較穩定,且沒有肝臟肺臟疾病的人,可以適量喝一點酒,這個對血糖影響不大。如果已經出現了這類併發症,那麼喝酒就不推薦了。糖人可以喝一點啤酒和葡萄酒,但是白酒儘量不要喝。有的人可能覺得喝了很多酒,血糖沒變化,甚至還會降低血糖,千萬不要心存僥倖,因為過量飲酒雖然沒影響血糖,但是它加速了併發症來臨的速度°


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