素懷晉唐心印
脾胃虛寒者，常常悠悠腹痛，口呑清水，喜熱飲熱食，大便稀溏，四肢不溫，一派虛寒之像。
脾胃虛寒者，應常常食用一些溫性中藥材，以溫胃散寒。能溫胃散寒的中藥材有；乾薑、肉桂、胡椒、花椒、丁香、小茴香、高良薑等。這些中藥材，都具有溫熱之性，而且都是藥食兩用之品，胃寒者常常適量食用，對暖胃祛寒十分有益。
附適合脾胃虛寒者食療方一例：乾薑10、肉桂5、胡椒5、小茴香5，豬肚子一具。將上述幾味中藥放入豬肚內燉煮，調味食用，必有良效。
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脾胃虛寒，也就是大家通稱的“老寒胃”。冰凍三尺，非一日之寒，脾胃虛寒屬脾胃陽虛證。主要是因長期飲食失調，過食生冷，勞倦過度，或久病導致脾胃陽虛所造成。脾胃虛寒最明顯的特點就是平常胃痛隱隱，遇寒則疼痛加重，遇熱則疼痛減輕，並伴有納呆腹脹，口泛清水，四肢不溫，畏寒喜暖，大便溏稀的表現症狀。對脾胃虛寒的治法，應以溫補脾陽，健胃散寒為主治，可用以下溫胃散寒類中成藥調理。
理中丸。理中丸有溫胃散寒，健胃的功效。對脾胃虛寒所致的胃寒冷痛，嘔吐洩瀉，胸滿腹痛，消化不良有較好的療效。理中丸與附子理中丸不同點是不含附子，比較安全，可以服用較長時間，直至症狀改善。
良附丸。良附丸對脾胃虛寒遇冷暴痛有很好的療效，有溫胃理氣的作用。一般來說，脾胃虛寒患者都會出現遇到寒冷的氣候，或飲食生冷突然胃痛發作的情況，這主要是寒凝氣滯所致，而良附丸既溫胃散寒，又能理氣，所以，脾胃虛寒的患者在遇冷胃疼突然發作時，應首選良附以散寒，理氣，止痛。
小建中顆粒。小建中顆粒有溫中補虛，緩急止痛的功效。對脾胃虛所致的脘腹疼痛，喜溫喜按，嘈雜呑酸，慢性胃炎，十二指腸潰瘍都有療效。因其即能補虛，又能溫中，是脾胃虛寒證者的首選調理中成藥，可長期服用，直至症狀改善。
以上是常用的溫胃散寒中成藥，是治療脾胃虛寒的代表方劑，還有多種治療脾胃虛寒的中成藥，如香砂六君子丸，黃芪建中顆粒，溫胃舒等，在這裡就不再細說。
謝謝閱讀！
三七8113
您好，作為一個養生少女，想給大家分享一些養生乾貨~
現在的人，十個人九個都有脾胃病，沒辦法，誰讓中國的美食都太多了呢！！😭😭小編我有時候也管不住嘴。但是脾胃病基本都是吃出來的。過食生冷，暴飲暴食，總是愛吃宵夜，喜歡喝冷飲，水果當飯吃都會導致脾胃虛寒。
脾胃虛弱一般多分為脾胃寒溼和脾胃溼熱，下面是它們的區別：
脾胃虛寒的人多有陽虛症狀，比如較怕冷，喝熱水覺更舒服，舌質較淡較胖，苔多薄白或膩，口淡，食慾差，便溏；而“溼熱”的人體質較壯實，舌質紅苔黃、厚、膩，口乾口苦，大便黃爛、排便不爽，尿黃。脾虛易招來外溼的入侵，外溼也常困阻脾胃使溼從內生。
一般脾胃寒溼，大多選用中成藥附子理中丸
附子理中丸很適合脾胃虛寒的人，現在人實證少，虛症多，這藥對應了大部分脾胃虛弱的人。
附子理中丸源自《傷寒論》的理中湯，溫陽健脾胃，可有效恢復胃氣。
而且堅持吃附子理中丸還有不少好處，可以讓皮膚光亮起來不灰暗，嘴唇顏色變紅潤，水桶腰會因為脾胃強健而消除…
但是有一個問題是，對於津液水平已經非常不足的現代人來說，吃附子理中丸可能會出現所謂“上火”的情況，比如出現容易口渴、睡不好等情況。
這時候就可以用大米熬的米湯當白開水來喝，一天喝幾杯，會很快補充身體津液。
希望我的分享對您有幫助！還有不完善的地方，歡迎補充！
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獸醫新同學
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脾胃虛寒有哪些症狀？
脾胃虛寒的症狀主要是有點隱隱的胃痛，但是不嚴重，喜歡喝溫水，喜歡用熱水袋捂肚子，沒吃飯的時候痛的厲害，吃些飯就會緩解，有時侯吐清水，吃的也不多，精神不好，渾身沒勁，手腳有點涼，大便不成型或飯後腹瀉，舌淡苔白，脈虛弱。這時候要健脾溫胃散寒。
應該吃啥藥
1.香砂六君子湯（黨參，白朮，茯苓，炙甘草，陳皮，半夏，木香，砂仁），這個應該有中成藥，香砂養胃丸。 這個藥治療的症狀中虛寒是比較輕的，除了具備上述所說的某些症狀，它最主要的症狀就是胃脹甚於痛，重按痛增。
2.理中湯（黨參，白朮，乾薑，炙甘草），這個也有中成藥，理中丸。 這個就是典型的脾胃虛寒症，具備上述所說的所有症狀。如果手腳冰涼嚴重，並且夜尿多，小便清長，腰膝痠軟是伴有腎陽虛，這時候用附子理中丸（附子，黨參，白朮，乾薑，炙甘草）。
3.小建中湯（桂枝，白芍，炙甘草，飴糖，生薑，大棗），這個是脾胃虛寒並且有點血虛，腹部疼痛喜重按，口乾，大便正常或稍幹，手足心熱與怕冷同時存在。如果陽虛的症狀更嚴重一點，就要用黃芪建中湯（上方加黃芪）。
此外還有
厚朴溫中湯等等治療脾胃虛寒的藥。食療方
當歸生薑羊肉湯出自醫聖張仲景的《金匱要略》，具有溫中補虛，祛寒止痛的功效。
用當歸三兩（9g），生薑五兩（15g），羊肉一斤（500g），煲湯服用，可根據個人喜好添加食材，好喝又好用。
以上僅是舉例說明，
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小喜探醫號
附子理中丸加腎氣丸也可以，加烏梅丸也可以
創新888666
脾胃虛弱用中藥是比較好的。再加點食補。更加穩妥。因為我之前就有這方面毛病
用戶102478155360
附子理中丸。姜紅糖水
