农民小D
希望大家还是可以客观一些分析这个问题，在此处讨论这个问题，总感觉有一种“有害”=“有毒”的隐喻。
请大家相信，国家食品管理，正常允许生产的添加剂都可以完全放心食用，不要给这些产品扣帽子，或者恶意地去抹黑他们，
在食用这些添加剂的时候，请控制合理的每日摄入量，和任何其他食品一样，控制摄入量都是非常必要的。
同样的问题我们可以换着花样，质问许许多多的食品：
白糖吃多了有害吗？
清油吃多了有害吗？
猪肉吃多了有害吗？
鸡爪吃多了有害吗？
菠菜吃多了有害吗？
烧烤吃多了有害吗？
火锅吃多了有害吗？
泡菜吃多了有害吗？
方便面吃多了有害吗？
皮蛋吃多了有害吗？
人要是活得那么清醒，那么明白，那你还活个什么劲？聪明反被聪明误。况且今天这个专家这么说，明天那个专家那么说，你要真的那么赤诚地追随专家，你早被忽悠瘸了。自己的日子自己还不知道怎么过了？搞得如此复杂。
小吴爆炒西红柿
平常做饭时，由于不经意加入过量鸡精，那么这件身边的小事会给你带来什么后果呢？
会直接导致人体在短时间内摄入过量的谷氨酸钠，超过机体代谢能力。而留在体内过多的谷氨酸钠，直接危害人体健康，重则可引起食物中毒，甚至致癌。
还会影响骨骼发育和智力发育，尤其是对家里的小孩儿尤其明显。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应少食鸡精，最好禁食鸡精。
动物实验研究表明，鸡精对幼小的小老鼠、小鸡伤害特别严重，会直接破坏脑神经和视神经。
鸡精吃多了会口渴，是因为鸡精里含有钠，过量鸡精会让身体里的钠含量超标。钠会造成心脏负担，对心脏不好，所以尤其60岁以上老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人应尽量少食或禁食鸡精！
希望以上的回答可以帮到您，谢谢！
小董记实
碧水——1
鸡精是日常最常用的调味品，大家都有用过。
不知道大家发现没有，以前没鸡精的时候我们是用味精的，后面才出现了鸡精调料。
都说味精是化学合成的，吃多了伤身体，很多人吃了味精立马就牙痛的。说到底，鸡精还是在味精的基础上另外加入别的东西合成的，本质还是含有味精的，所以大家还是尽量少吃或不吃最好。
田野的清香
有伤害！鸡精是味精加入鸡骨而成，味精制作过程是用细菌发酵后浓缩干燥而来，关键是在浓缩时用青霉素来杀灭细菌，青霉素是霉菌孢子病毒是致病致癌之物，长期会得癌。
智高至人
有害，能活到死😂😂😂😂😂😃😂
幸福的董老三
有危害的，现在很多人都不吃鸡精了。
不知道025
偶尔吃吃没啥的，一点不吃就一点抗体都没有，那才糟糕😰
平易正风
你认为有害，就不要碰。
杨周彝
谢悟空！适量吃为好，不可贪吃！过量有害.不利健康.好自为之。
