乡村男孩阿灿
我们也是从苏州出发的，一路很少看到江苏的同胞，先问个好！多余的就不说了，我就说说我们从西藏开始的情况，因为是第一次来西藏，所以我们10月走的青藏线，现在已经从214来到了云南，成都方向暂不通行，我们从甘肃进的青海，在西宁保养了下车！（西宁免费停车很难）然后沿着湟源县往青海湖，格尔木走，通过了昆仑山口经过五道梁、沱沱河（这里我们和狗都出现了高反）；再冲过了唐古拉山！剩下的路就好走多了，沿着青藏线就前往了拉萨！走318的时候，除了因为色季拉山、然乌的冰雪路，遇到了些麻烦，其他一路蛮顺利的，现在的青藏线和318的路比以前要好很多了！
乐逗带狗去流浪
我张家港的，这条路线供你参考。参考我的住宿地，选海拔较低的地方过夜很重要，否则易高反。
秋翁来也
一般川进青出，海拔逐渐升高，慢慢适应高反。竹巴笼金沙江大桥被冲跨了，据说简易钢桥本月底搭成，318将恢复通行。可先到西安，再到成都。建议几个住宿点:1.磨西古镇(泸定 桥丶海螺沟)2.雅江.(折多山、新都桥、塔公返回318)3.巴塘.(理塘、姊妹湖、毛娅大草原)4.左贡或八宿(住八宿时间有点赶，澜沧江、拉乌山、业拉山、东达山、72拐)5.波密(然乌湖、米堆冰川)6.林芝.(尼羊河、错高湖、鲁朗林海)7.拉萨.休整两天(布宫、大昭寺丶哲蚌寺、八廓街)安排2一3天日喀则、羊湖、珠峰8.游纳木错住当雄，千万别住那曲，海拔高9.格尔木10.茶卡(盐湖)11.青海湖、西宁、西安回家。
烟云轻
自驾拉萨第一次一般都选择川藏线，川藏线又会选择南线
一、川藏线海拔是一点点升高
二、川藏线被称为景观大道
三、因为川藏线的启点在成都
从你家那边到成都可以一直走高速，这样节约时间，川藏线可以慢慢走多看看，川藏线的路线有两条，北线317（被称为人文大道），南线318（被称为景观大道），具体走那边看自己而定，自驾的话带好一些必备品。
还有个建议，如果你们时间长可以开自己的车，如果赶时间的话建议租辆车，不过你是打算换车的话那就没问题。虽然现在的路很好，不过有的地方，越野车通过性要好很多！
最重要的是注意安全，后面还有什么需要可以私信我！
小星星户外旅行策划师
途经：京拉线、京藏高速
忧郁市民
苏州去西藏两条线路，第一:苏州出发往南京方向—宁洛高速—河南方向—连霍高速—西安方向—福银高速—京藏高速。第二:苏州出发往安微方向—陕西方向—沪陕高速—福银高速—青兰高速—京藏高速
阿明穷游
苏州去西藏，首选沪渝高速到重庆，然后转成渝高速，到成都选择318国道到西藏，这是最便捷的，距离最短的，沿途经过川西，藏东又是风景最好的
蒲公英老街坊
首先你得确定哪些景点是自己想去的，然后自己有多少时间可以在路上，一般不走回头都是青进川出或者川进西出，走青藏线时间会比较长，川藏线就会好一些
清清分子
谢谢！走西安、兰州、西宁、格尔木市，路况比较好，稳妥一点。
柯子28
我也准备从苏州出发去，题主约一下
