他近近景近景
肝硬化是常见的慢性肝病，发展时间比较漫长，有些患者可能高达十年。这也提醒了我们体检的重要性，检查肝脏功能是否有所损伤，若有的话应尽早接受治疗，可能就能避免发展成为肝硬化。患上肝硬化之后，如果患者没有及时对自己的饮食方面与生活习惯进行调整，还可能会面临肝癌的危机。那么，得了肝硬化该怎么调理？
对于肝硬化患者而言，休息的重要性是不言而喻的。要养成良好的生活作息与饮食习惯，劳逸结合，注意休息，避免过度疲劳。比如超出人体负荷的体力劳动会损伤肝细胞，加剧患者的病情，建议患者对于体力劳动要量力而行。
其次，保持良好的心态对于病情的恢复也至关重要。长期的紧张，抑郁，悲伤等负面情绪以及习惯性的情绪波动过大都不利于肝硬化的治疗。
对于嗜酒的肝硬化患者，戒除烟酒是必不可缺的。据相关科学研究表明，酒精对肝脏有着直接损伤的负面作用。在肝脏出现纤维硬化时，这时再加上酒精的刺激就是对病情的雪上加霜了。
肝硬化患者的肝脏往往不能很好地合成蛋白质，因此饮食方面要注意多摄入一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉蛋奶等。但是当肝功能明显损害或有肝性脑病前兆时应严格限制蛋白质摄入，优先选择植物蛋白，有腹水时应限制水钠的摄入，给予低盐或无盐饮食。
饮食清淡，三餐定时，要遵循少脂肪以及少糖分的原则，避免糖尿病以及脂肪肝找上门。可以适当地多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜与水果，比如柑橘，橙子，苹果，草莓等，能够提高身体的免疫力，促进肝细胞的再生。
喜欢这个回答，请点赞或推荐给朋友。收获更多靠谱的肝胆相关知识，关注【肝胆外科医生刘波】
肝胆外科医生刘波
得了肝硬化，中药调理最理想，通过中药的调理可以达到治愈的目的。肝硬化在现代医学里病因分类很多，有病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、营养不良性肝硬化、隐源性肝硬化等。而中医认为肝硬化只是肝脏的疏泄功能出了问题，使肝脏不能得到滋养，加上长期的郁、滞损坏了肝脏。 
中医治疗肝硬化忌讳的是活血，而是要清肝毒、滋阴、理气，软坚散结和养肝护肝。理气就是要恢复肝脏的疏泄功能；清肝毒就是要保证肝血的纯净；滋阴就是要给肝补充水分；软坚散结就是要使肝脏软化，恢复应有的弹性；养肝护肝就是要滋养肝血，维护肝脏的正常功能。如果有肝腹水，还要理气、利水，因为气行则血行，同理，气行则水也行。
治疗肝硬化的中药，最佳药物选择有：茵陈、五味子、连翘、檀香、降香、木香、泽兰、泽泻、大腹皮、鸡骨草、溪黄草、田基黄、鳖甲、牡蛎、白芍、郁金、柴胡、当归、生地等等。 
我是北京李金波中医大夫，希望我的回答能对大家有所帮助。如果有任何疑问欢迎大家留言或私信向我咨询，我会在第一时间给大家解答！谢谢大家，祝所有患者早日康复！
观看更多中医知识干货，请关注我的头条号——“中医启明星”，每天分享原创中医科普、生活保养常识，写老百姓看得懂的养生文章，做您身边最温暖的中医管家。
中医启明星
先说几句打击信心的话，肝硬化没法逆转，唯一能做的就是阻止进一步恶化加重。
1、治疗病因最重要。所谓治病治因，如果病因是乙肝，首先要治疗乙肝。
2、保护肝脏的功能。可以口服熊去氧胆酸、多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等药物。
3、吃饭应该避免坚硬食物，比如坚果、竹笋，不要吃产气多的食物，食物不能太辣太咸。食物中要含碳水化合物多一点，含蛋白质适量就像，千万不要吃过多蛋白质。
4、严格控制每天喝的水，控制在每天500-1000ml最好。
5、服用药物要谨慎，避免服用对肝脏有损伤的药物。
6、严格戒酒。
7、如果已经出现并发症，比如消化道出血、腹水、肝性脑病，尽早去医院治疗。
8、肝硬化是不可逆转疾病，根治办法只有一个：肝移植。
医生说科普
服用抗病毒药物只能清除肝脏以外血液里的病毒，而清除不了肝细胞内的病毒，（因为病毒躲避药物杀伤而寄生于肝细胞内），服用抗病毒药物后，经过胃肠液的反应，药力大大下降，又经门静脉进入肝脏，药力又下降（因为肝脏本身就是个解毒器官），剩下的药力还没有挨着乙肝病毒就没有药力了，（因为乙肝病毒有外壳药力无法渗透），所以服抗病毒药物只能杀伤肝脏以外的病毒 而杀伤不了肝细胞内的病毒。服用抗病毒药物，病毒量很快下降至检测下限，肝功能恢复正常，病毒转阴，表面看起来效果很好，属于不正常的，其实病毒继续在肝细胞内损伤肝细胞，至使肝细胞坏死，硬化，门静脉增宽，脾大，白蛋白降低 腹水等等
大家都知道抗病毒药物不能治疗这个乙肝，只能抑制和延缓病情发展，长期服用会产生抗药性和耐药性，甚至病毒变异。而且吸收伤肝（肝脏是人体内最大的解毒器官，病毒伤害肝脏加上药物伤害肝脏形成双重伤害），排泄伤肾（肾脏是人体内最大的排泄器官，到后期服用利尿药排尿因为肾衰竭了）。而且得终身服用，停药就反弹。
乙肝中医称作湿热疫毒，乙肝病是由乙肝病毒损伤，吞噬肝细胞引起的一种疾病，乙肝病毒侵入到肝脏组织中吞噬破坏肝细胞，引起肝脏内急慢性炎症，广泛的肝细胞坏死，失去了活性，肝脏的解毒功能明显降低，致使肝脏中新陈代谢产生的有毒有害物质大量堆积，最终发生肝功能异常、肝硬化、肝衰竭而死亡。清除乙肝病毒是治疗乙肝的关键。河北邯郸固正堂总部内病外治天灸疗法，外敷中药（不吃药，不打针，不输液）药力直达病灶并直接拔出湿热毒气，破坏了乙肝病毒繁衍生殖的环境，乙肝病毒自行灭亡而清除。
将外用中药制剂装在直径60mm容器内外敷于右肋下肝区，通过毛孔、经络渗入人体通过血液循环遍及五脏六腑及全身，激活增强人体免疫力，清除湿热毒气并直接排出体外，外敷中药一次需要20小时左右，待容器内起个大水泡，证明拔出了湿热毒气，去掉容器，将水泡刺破，排出湿热毒液，破坏了乙肝病毒繁衍生殖的环境和生存条件。20天一次（一个疗程），达到以下疗效；1、一般6--10次逐渐清除乙肝病毒直至转阴，HBV-DNA小于500；2、修复和再生的肝细胞不再受病毒伤害肝功能恢复正常；3、肝脏内血液循环畅通，门静脉压降低，门静脉主干经就不宽了，脾就不大了；脾静脉就不宽了；4、肝脏内合成白蛋白增高维持了血浆胶体滲透压，腹水逐渐消失；5、肝脏内造出新鲜的血液面色红润、光泽而不再灰暗无光了，肝掌恢复正常肤色；6、肝区隐痛、乏力、背沉腿酸等症状消失。
更多内容可点我头像关注我的头条号，如有肝病问题也可以留言评论和私信我。
乙肝克星固正堂甄文正
那么肝硬化应怎样调理呢？
一，早期肝硬化患者，肝功能减退，注意不要盲目用药，增加肝脏负担，应在医生的建议下简单用药，尽量以食疗进行调理。患者可以多食蜂蜜、蜂胶、海产品、燕麦、酸奶等有益肝健脾作用的食物，保持低盐甚至无盐饮食，宜清淡、细软、易消化、无刺激食物，多食新鲜的果蔬，做到定时定量定餐。
二，不管是病毒性肝炎引起的肝硬化还是酒精性肝硬化，都应该严格戒酒，肝硬化患者普遍血锌水平较低，当饮酒时，血锌量会持续降低，使患者的病情加重并引起出血。
三，肝主情志，肝硬化患者要控制自己的情绪，怒伤肝，我们要在积极配合治疗的同时保护愉悦的心情，会带来不一样的疗效。
肝硬化患者在生活中应注意不要过度疲劳，平时要做到劳逸结合，运动的量也以自己不感到劳累为准，在肝硬化的发展过程中，应根据疾病的不同时期，采取不同的对策，如处于肝硬化稳定期的患者，应注意动静结合，慢慢增加自己的运动量，处于肝功能明显异常，肝硬化并发症发作时期，应多多休息。虽然我们无法逆转肝硬化的进程，但通过自己饮食调理，能减缓病情的进展，缓解疾病的症状。
成笙
肝硬化是一种由多种原因引起，以肝组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节为组织学特征的进行性慢性肝病。早期症状不典型，后期以门静脉高压和肝功能减退为主要特征，常并发上消化道出血、肝性脑病、严重感染而死亡。
对于肝硬化代偿期，我们应该以延缓肝功能失代偿、预防肝癌为主要目的；若患者处于失代偿阶段，要以改善肝功能、治疗并发症、延缓或减少对肝移植的需求。这些都要在专业医师指导下治疗，主要包括去除病因的治疗，避免使用伤肝的药物，保证肠内营养，腹水较多的适当放腹水，有过食管胃底静脉出血的需要止血和必要的预防措施。有并发症的要治疗并发症。
除此之外，患者要注重日常生活中的调理，主要包括以下方面：
1.休息：肝硬化患者应当避免重体力劳动，代偿期患者可进行有轻度劳动，失代偿期患者要多休息，保持情绪稳定，不要有太大精神压力。
2.禁酒，避免使用对肝脏有损伤的药物：肝硬化患者要规律、规范的治疗，不可病急乱投医，去各种地方找各种秘方，这样很容易造成药物性肝损伤，加重病情。
3.注意饮食：尤其是对于胃底静脉曲张的患者，吃东西不能过快，也不能过硬，更不能过多，多吃柔软易消化的食物，多吃一些富含微量元素和维生素的新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，不要用力排便。低盐低脂饮食。
4.避免感染：感染对于肝硬化患者来说是很可怕的，严重的感染可能危急生命，所以做好个人防护，勤漱口，坐浴，避免感染。
总之，肝硬化患者需要时刻关注自己的病情，尽量延缓疾病进展，对于已经并发肝癌的患者，要帮助患者正确面对疾病，争取更好的治疗时机和治疗手段。
忆途813
一，合理安排蛋白质的摄入，可防止肝性脑病的发生。
二，控制脂肪量，
三，保证充足的碳水化合物。四，多吃含锌，镁的食物。
五补充维生素c。
肝硬化还得静养，卧床休息，控制情绪，忌怒，必须禁酒。
雪花纷飞下的滨城
如果已经得了肝硬化不要紧张关建是要注意饮食要清淡，要忌酒辣要少吃，多吃水果以酸性为主另外要生活要有规律不要熬夜要休息好，要忌性情暴燥，要加强锻炼。据相关资料介绍肝脏只要不纤维化都会逆转。
刘老107409131
戒烟戒酒戒宵夜，宜吃宜动宜发呆。高蛋白质高维生素高糖低脂肪，吃得下拉得出睡得着动得匀，每天吃一片抗病毒药拉米夫定或恩替卡韦。首先体检看什么情况(半年体检一次，肝癌指标甲胎蛋白)。可看中医吃药调理但别看神医包治肝病。
