心理社工师周云骞
五更咳多见于孩子，因为小孩脾胃功能弱，喂养不当，辅食添加不符合消化特点，平时的食物以高蛋白、高脂肪为主，或者吃了寒凉、生冷、油腻、煎炸、辛辣的食物，都容易损伤脾胃，导致五更咳。
五更咳的症结在于脾胃，脾虚则水湿运化不畅， 在体内聚合成痰液；胃弱则食物不消化，导致食积内热；痰生于脾，存于肺；内热上升由肺发散，所以脾胃不健，肺不宣发，五更咳就解决不了。
夜里和黎明咳嗽，咳嗽有痰——五更咳，关键在于——宣肺和健脾胃
宣肺——甘桔百合
咳嗽有痰，肺不宣发，就会呼吸重、咽干烦躁。在古方“桔梗汤”的基础上添加百合干，就是甘桔百合。性平味甘归肺经，可以利咽宣肺、生津镇咳。
健脾胃——多杆双糖
但凡孩子咳嗽有痰，反复不好，平时一定多注意补充多杆双糖，提升脾脏活力，有助于湿气运化，从根源消除痰液，还能促进消化、调理肠胃，缓解白天不咳夜里咳的情况。
曾经的小小少年
中医学中，有一个著名的人体经络时辰表，丑时，半夜1~3点，是肝经运行时间，此时人体处在排毒的状态，古人认为“肝藏血”，而有些咳嗽是因血气不足而引起，这个时候就会感觉咳嗽加重，胸闷气短。
寅时，也就是半夜3~5点，是肺经开穴运行的时间，很多肺病患者都会在这个时辰因为痰液刺激喉咙而咳醒，甚至在此时出现哮喘症状。
题主所说的流感好了之后就开始咳嗽，说明病邪已入肺，也就是西医所讲的支气管炎症状，除此之外，慢性咽炎也会有夜晚干咳加重的现象。
咳嗽分寒咳和热咳，其中又有很多种类型，但我们只要把握好大方向就不会错，否则寒咳去喝清热解毒的药就会起反作用。一些常见的食品也可以利用辅助治疗咳嗽，比如烤橘子。
这个季节有小橘子卖，可以在火上烤到外皮变色之后，吃掉果肉，原则上来说连皮吃效果更好，但是没几个人能吃得下皮啊！
化州橘红也是一种治疗咳嗽的东西，很便宜，几块钱可以买一包了，味道酸甜可口，可以家中常备。时不时拿一块含在嘴里，止咳化痰的效果特别好。对于不肯吃药的小孩来说，这个是肯定能接受的。（还有橘红制成的膏）
无论是何种咳嗽，辅助食疗都不可以在临睡前吃，这样会加重痰液堆积，不利睡眠。希望可以帮到你。
风轻语
从描述的情况看，咳嗽是感冒引起的后续表现。也就是说，看似流感好了，实际上没好透。
白天不咳，要睡觉的时候咳。主要是上呼吸道也就是从口鼻经喉咽到肺部的气管，躺下的时候，气管内部相互接触稍有挤压不像白天那样畅通，引起的咳嗽，说到底还是没有完全好透。
多喝热水的好处，这里就体现出来了，一是滋润，二是去去肺里的寒气。笑～
当然，如果这咳嗽比较严重，就需要详细问问情形，比如有没有痰 鼻涕 什么颜色 连咳还是阵咳 有没有口气 大便什么情况等等等等，然后确定咳嗽的真正原因，才好对应解决。
如果是大人这种情况的咳嗽，基本上扛扛都过去了，身体的自愈能力还是非常强的。基本上不需吃药，也不需要我这止咳化痰的枇杷膏
七掌柜枇杷膏
1.快睡着的时候，迷走神经放射加强，支气管m胆碱受体占主导，导致支气管收缩，加上气道分泌物增加。纤毛运动增强，导致咳嗽（最主要的原因）
2.晚上睡觉平躺，静脉回心血量增加，使得肺血流量较白天多，正常情况下，不会咳嗽，但是对于有心力衰竭，心源性哮喘的患者，确能是肺水肿，导致急性肺淤血，可致命。不过这个原因是次要的
富奋乃静
因为孩子躺下后，鼻子倒流刺激咽部，造成不适，孩子咳嗽。一般出现再刚躺下的半小时。这时就需要家长把孩子的头垫高一点，最好侧睡。无论哪个时间段，孩子咳嗽，都是有炎症，针对是病毒感染还是细菌感染，一定要对症治疗。多让孩子喝水，少吃辛辣刺激的食物。任何病都有个过程，家长勿操之过急。祝宝宝早日康复。
苏菲娅
咳嗽责之于肺，但肺朝百脉，原因复杂，只有用六经定位，然后寒热虚实，表里，半表半里，阴阳用广义之八纲定病性才能药到病除，痊愈，六经似一张大网，能覆盖全身过滤疾病，这是医圣的发明创造，不仅从患者身体定位，而且提供了六经的欲解时间，所以更精准。单一谈一方一药，难治愈咳嗽的，取效也是偶然或巧合
中医华夏尚生堂
夜咳一般为寒咳
