你的胃是怎样被幽门螺杆菌一步一步毁掉的？

幽门螺旋杆菌作为一类致癌源，可以分泌HtrA的蛋白酶，切割三种蛋白occludin、claudin-8和E-钙粘蛋白，破坏上皮细胞层。

从而穿透胃的保护层，进入了更深的、正常的无病原组织层，并造成进一步的损害。并经数周或数月引发慢性、浅表性胃炎。

数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎等。其中，慢性萎缩性胃炎是导致胃癌最危险的因素。

据统计：感染幽门螺旋杆菌者约 15% ~ 20% 发生消化性溃疡，5% ~ 10% 发生消化不良，约 1% 发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT) 淋巴瘤]。

值得一体的是：

幽门螺旋杆菌会使胃泌素大量分泌，导致胃酸过多，叫你胃痛、胃胀、泛酸和烧心。它还可以在牙菌斑里生长，使你出现口臭。刷牙想刷掉幽门？哈哈，笑话，幽门的大部队在胃里随时可以增援！长期如此还会引起消化道长期慢性出血和胃炎，影响铁的吸收，造成缺铁性贫血。

可是，目前还没有相关的疫苗可以预防感染，而人是幽门螺杆菌的唯一传染源，主要传播途径是消化道，可以是：口到口（共用碗筷、茶杯、接吻），胃到口（胃里反流到口腔），还可以是粪到口（幽门螺杆菌可随大便排出）。如便后不洗手、不使用公筷、情侣间亲密接触、吃不洁食物等。尤其是家人朋友一起进餐，经常互相夹菜，最易使病菌相互传染了。

幽门螺杆菌是一种“长”在胃黏膜上的螺旋形的细菌，最喜欢胃的幽门、胃窦部位。全球约有44亿幽门螺杆菌感染者。中华医学会幽门螺杆菌学组的流行病学调查结果显示，我国幽门螺杆菌的感染率为59%，也就是说，不到2个人中就有1人感染。

• 幽门会引发胃炎：患者感染了幽门螺杆菌后，幽门螺杆菌能破坏胃黏膜的自我保护机制，幽门螺杆菌能够突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用，破坏胃黏膜，引发胃炎。
• 幽门会导致口臭：幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。

针对幽门螺旋杆菌，有人会通过药物来治疗，但往往觉得病情易反复，也害怕药物对身体带来一些副作用，所以，想杀灭幽门螺旋杆菌，较保守、健康的方式还是通过饮食来调养较为适合，俗话说“胃病三分治七分养”。

3个食疗方，是幽门螺旋杆菌的“克星”

1、卷心菜汁

卷心菜有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

2、紫皮独头大蒜

紫皮独头大蒜可抑制幽门螺杆菌繁殖，坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，两周后抑菌效果即可显现。但是胃溃疡的人不能吃。

胃不好的人，每天几粒辣木籽，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里，再也不反复了

辣木籽所含的木质素，能够提高巨噬细胞吞食细菌的活力，可杀菌消炎、帮助器官排毒、净化机体，调节肠胃、养肝护肝，滋阴降火、通肠利便，还有祛除口臭的的功效。

食用用法：每次只需饭后2-5粒辣木籽就够了，剥壳食内辣木籽咬碎服用，然后再喝300毫升以上的温开水。(辣木籽的壳也能够泡水喝哦，这样的效果会更好哦!)

不管是早饭、午饭，还是晚饭，我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象，大家不妨吃点辣木籽。因为辣木对脾胃病中的致病菌--幽门螺杆菌有较好的克制，有助于医治萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的抱负药物，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！

平时胃痛的时候，可以吃几颗辣木籽，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！天然野生辣木籽能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。

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