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月經是女性的正常生理現象，不過有些女性朋友在經期前後，或是月經來的時候，都會發生拉肚子的情況，同時還可能會有精神萎靡、乏力、脘腹脹滿、胃口不佳等現象，有些比較嚴重的女性，一天可能會腹瀉好幾次，等經期結束腹瀉才可能會停止，其實這種情況叫經行腹瀉！
一、那麼，為什麼月經會拉肚子？主要有3大原因！
1、生理原因
經期的時候，有些女性可能只是輕微的拉肚子，但是有一些女性的情況比較嚴峻，主要是由於女性來月經的時候，盆腔是處於充血狀態的，而腸道也會有同樣的充血情況，從而使人出現了腹瀉。
通常月經結束後，拉肚子的情況就會得到緩解！
2、氣血不足
部分中醫認為，女性在經期的時候常常拉肚子，或許是因為氣血不足的症狀表現，如果氣血不足的情況比較嚴重，最好及時對症治療。
3、脾胃虛弱的原因
如果有些女性脾胃比較虛弱，在經期的時候同樣會產生腹瀉的情況，而且還會有臉色發黃，沒有光澤的表現，另外還或許會出現肚子脹滿的現象。
二、經期腹瀉，按照這幾點去做，可緩解病情！
如果情況比較嚴重，可以適當的服用一些具有調理腸胃的藥物。此外，還可以按照以下幾點去做，有助於緩解病情。
1、喝熱水
經期的時候，多喝熱水有助於預防寒涼的入侵，幫助暖身以及子宮，對於緩解和預防經期腹瀉有一定的作用。
2、熱水泡腳
脾胃虛弱的女性，經期出現腹瀉的可能性比較大，而且女性朋友們也很容易被寒涼入侵，引起拉肚子。而用熱水泡腳，可以促進血液循環，溫暖腳掌和子宮，可以起到驅寒，調節腸胃以及緩解腹瀉的作用。
3、適當吃溫補食物
經期的時候，女性的身體、腸胃都會比較虛弱，這個時候可以適量的攝入具有溫補作用的食物，能夠補氣血，譬如可以吃紅棗、桂圓、紅糖等，可緩解腹瀉的情況。
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在來月經的時候，很多女性會伴隨我一些不舒服的症狀，比如最常見的肚子疼，還有很多人都會有的腰疼。而一些女性的症狀比較特別，有的人會有疼痛，有的破還會拉肚子，甚至有的妹子本來便秘，一到月經來了，就拉得特別順暢。
這是因為來大姨媽的時候，子宮內膜壞死脫落，發生出血。這個時候在月經刺激下，盆腔也會有充血，這會對腸道有一個刺激，導致腹脹腹瀉的出現。等到月經過去，刺激解除，腹瀉也會跟著停止了。
如果月經期間疼痛比較嚴重，我們稱之為痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性同齡，大部分人都是原發性，也就是不伴隨有器質性病變的痛經，可以服用一些止痛藥物比如布洛芬等來緩解。
對於月經期間不舒服的女性，首先要多注意休息，避免過度勞累。對於冷飲比較敏感的，在經期不要吃冰的，冷的食物，可能會加重腹瀉，或者引起痛經加重。溫熱可以讓肚子的不舒服在一定程度上減輕，所以可以貼個暖寶寶或者熱水袋，實在不行，還有男朋友可以用！
婦產科女司機
記得第一次和男票正式約會時，浪漫的西餐廳裡，坐下沒多久，就感到下面有股力量催促我不斷往廁所走。
這到底是為什麼？
來月經期的時候，前列腺素刺激胃腸道，就會增加腸道收縮和蠕動。因此就會出現拉肚子等消化道症狀。而且經期子宮充血壓迫後方的直腸，也會讓人有排便感。
不過在經期，我們妹紙還需要注意：
總之，平時好好愛護自己。
護理一二
應該是氣血不足導致的，我以前就是這樣，生完孩子更明顯了，我朋友是做營養師的，給我熬製了個紅糖薑茶，主要是用新疆若羌灰棗、古方紅糖、去皮懷姜手工製作，吃了半年左右效果很好，主要就是補氣養血的，另外就是注意不要熬夜。
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我生小孩後大姨媽期間就拉肚子，每個月必拉，耽誤事，肚子一痛必須馬上去衛生間，有一次在一次重要考試期間就發生這樣情況，導致考試中途不得不放棄，我可是備考一年了，經期前全身浮腫（西醫化驗所有項目無異常），小腿能粗一大圈，脾氣超級暴躁，經期結束。上述情況自然消失，後來吃了幾個療程中藥，目前情況稍有減輕，女性不宜啊
屋頂上的麥子
經行腹瀉:很多女性都有這樣的經驗，在月經期間，都會有腹瀉的症狀出現，腹瀉時小腹疼痛，每日次數多少不等，可為溏便，也可為水樣便，甚或進食之物完全排出;伴有神疲力乏，脘腹脹滿，飲食不香;日行數次，經淨瀉止，這在臨床上稱為經行腹瀉。這都和脾虛，腎虛有一定的關係。
健康一線
說不上是拉肚子，只能說比平時拉的順暢，不挺好麼
芥末綠芥末
體內內分泌暫時性紊亂。
菩提心358
月經前，控制寒涼食物的攝入。
KY暖暖
來月經非常非常的覺的冷，為什麼？
