在歌唱练习中，体会和掌握打开喉咙的方法有多种：
1.通过哈欠练习来体会和掌握喉咙打开的感觉
在做哈欠练习时，随着哈欠状态的形成和气息吸入，喉咽腔处于开放、通畅状态，此时的状态就是喉咙打开的状态。
2.保持哈欠状态做无声唱练习
保持哈欠状态做无声唱练习，也是体会打开喉咙的有效办法。它要求吸气以后，随着哈欠状态的保持和气息的控制，在歌唱的过程中只出气息不出声音。此时的喉咽腔、口咽腔就处于开放和通畅状态。这种无声唱的状态和感觉，就是放声歌唱时打开喉咙的状态和感觉。
3.加强u(乌)母音练习
用假声发u(乌)母音时，喉、口咽腔内感到很空，喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔形成一个整体管道，这时的喉咙呈打开的状态。保持这种状态歌唱比较容易获得高位置共鸣效果。
4.体会受惊吓时倒吸气感觉
人在受到惊吓大吃一惊时的倒吸气状态，就是打开喉咙的最佳状态。这时，不但喉咽腔呈打开状态，甚至所有的腔体都处于开放状态。这种整体开放状态就是歌唱所需的最佳状态。
5.体会哈气或仰头嗽口时的喉咙感觉
人们在哈气时，或用水仰头嗽口时的喉咙状态，也是松弛和开放的。所以，在歌喝练习中，也可以用这两种方法去体会打开喉咙的感觉。
歌唱练习中，体会打开喉咙的方法很多，可以根据情况有选择地去进行练习，并通过练习细心体会它，逐渐地掌握它。通过练习，体会和掌握打开喉咙的状态并不困难，但要把这种状态始终保持并运用到歌唱活动之中，去吐发不同的字音，去演唱不同的音高，去表现声音的不同强弱和感情的不同变化等，却不是一件容易的事情。对于每一个声乐学习者来说都是一个复杂的训练课题，需要较长时间的练习。任何操之过急、急于求成的思想和行为都会带来事与愿违的后果。
歌唱中，要想始终保持喉咙的开放状态，必须具备应有的条件和掌握循序渐进的练习方法。在保持打开喉咙所需的众多条件中，首先应当注意哈欠状态的保持。确保软腭的抬起，喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔状态的开放与扩展，较低喉头位置的稳定。其次，应当建立起低位发声状态并获得高位置共鸣。第三，努力保持口腔、下巴和舌头的松她、自如的运动状态。歌唱中，若能确保以上各种状态的建立和稳定，歌唱时的喉咙就会始终处于开放和通畅状态。
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