手機用戶69584459730
首先可以明確一點，糖尿病患者沒有不能吃的食物，當然桔子也是可以吃的。
那麼什麼時間吃桔子比較好呢？ 桔子是水果中的一種，所以糖尿病患者吃水果需要血糖基本達標，基本達標的要求就是空腹≦7mmol/L，餐後≦10mmol/L。一天不超過200克。也就是相當於一個拳頭大的桔子。在兩餐之間吃。
桔子富含豐富的維生素C，能夠促進體內，膠原蛋白的合成，使肌膚彈性增強，細血管壁彈性增加。
但是桔子中含有豐富的胡蘿蔔素，如果一次吃的量太多的話，或者短期內吃的太多的話，肝臟無法完全分解，會導致血液中的胡蘿蔔素濃度過高，累積在皮下脂肪上，從而引起皮膚髮黃。不過不用擔心，這種發黃只要停止攝入大量的像桔子類的，含有胡蘿蔔素的食物，兩週左右就會淡去，對身體沒有影響。所以桔子雖好，不能貪吃哦！
作者簡介: 李實 國家二級營養師 王興國特訓班五期學員 糖尿病教育專員 高級育嬰師 護師
實在愛營養
糖尿病人能否吃桔子？我不是專家學者，不是醫師也不是病人，無資格表態，以免貽誤他人。不過，我周圍有許多人患有糖尿病，因此，也特別引我注意。根據中醫治未病的理論，自己也特別需要這方面的知識，以求未雨綢繆吧！在此只是談點個人體會，萬勿拿去實踐。
大家知道糖尿病是內分泌失調，胰島功能有缺陷，胰島素質量下降而引起的糖代謝紊亂性質的疾病。它的病理表現為血糖升高，長持下去會引發多種嚴重的併發症。
對糖尿病人的控糖原則是：不可以健康人的標準而看齊。換言之，無論餐前餐後的血糖標準應比正常人高出二至三點為宜。過於強調按正常人標準達標，其結果會使病人營養不良，體質下降，最後導致低血糖。低血糖會快速致命，血糖高一點則是慢性非致命的病，
治療糖尿病的根本法在於提高自身胰島功能的自我修復能力。在這點上，專家學者給岀了悲觀的答案。我有個不成熟的想法：中醫療法中有個氣功療法，它可以通過功法促進人體自我修復療養，在有人指導下練氣功，有益無害。我不鼓勵別人吃螃蟹，我只想說，科學知識的誕生總得有人先吃螃蟹。
言歸正傳，糖尿病人能否吃桔子。建議吃任何食物都做詳細記錄，餐後定時測血糖，然後，自己就知道吃了什麼，吃了多少後血糖是多少，心中有底，不要聽人隨意猜想亂說。
我的建議是：糖尿病人不是不吃任何食物，而是吃任何食物不可過量！一定要在量字上做文章，換言之，這也不能吃，那也不能吃，人體正需要各種營養時，卻得不到補充。就會從一個極端走向另一個極端。
馮國華的發言
這個問題我已於1月26日，4月3日，4月7日，11月7日多次回答問題時涉及到了。請參考。今天就不再說了吧。
糖友友
少吃為原則，常吃為願望！齊活！
五十老虎
桔子含果糖，不能吃的！
嘉坤de幸福
一天吃3到5次，每次只能吃2斤這樣！沒什麼問題！
灰色指甲
想吃就吃，死不了人。
用戶54617863177
最好不要吃，含糖量高，就算想吃也要儘量少吃點
浙江專業接送
不能，但少吃也不用害怕，多運動
摩旅中國第一人
可以吃，別當飯吃就行。如果吃多了，要控制其他食物的量
