熊寶寶丫
一、正常開車一般是地平面對住後視鏡中間位置，左右是四分之一到五分之一看車身，四分之三到五分之四看路面；
二、倒車後視鏡適當調低（有些車進後檔後視鏡會自動向下調節，一般可以看到一點後輪；
三、倒車時如果沒有倒車影像，可以通過車身的門拉手對地線或裝飾條等來輔助判斷是否到位；
E懂車
，我們坐到車內調整好座椅之後，保持一個比較舒服的坐姿。因為每個人身高、體型駕駛習慣都不一樣，所以別人調整的倒車鏡，就未必適合你，這一點很重要。
左側倒車鏡
先說左邊這個，左邊這個倒車鏡非常重要，因為我們都是習慣從左側超車，人的習慣也是喜歡往左看。左側倒車鏡調整按照這個辦法，垂直方向倒車鏡裡天地從中間分開，各佔一半，水平方向車身佔倒車鏡的四分之一即可。
右側倒車鏡
調整完左邊，再來說說右邊這個，右邊這個倒車鏡調整方法，垂直方向地佔三分之一，天佔三分之二，水平方向車身也是佔四分之一。按照這個方法調整的倒車鏡，視野是最佳的，能發揮它的最大作用。
雷西星
首先將座位調好，按平時開車時的坐姿看左右後視鏡，按以下步驟調整：
1、左後視鏡調到最高，然後往下調，調到能同時看到兩個門把。
2、左後視鏡調到最外面，然後往裡調，調到能同時看到兩個門把。
3、重複以上兩步，調右鏡。
4、調好之後要將按鈕調到中間鎖定，防止不小心碰到按鈕。
判斷車後障礙物距離，要靠經驗，可以自已在車後放置障礙物，然後上車觀察，看一下從鏡中觀察到的距離與實際距離有什麼差別。
天天快樂的視覺
小土豆15
駕駛員在駕駛座上正坐頭不動只用眼光看左右後視鏡，大約三分之一為車身，高低應看得見後遠方來車。至於倒車時看不見後方全景有三個方法，一、倒車前已看到了將要倒車的情況；二、後視鏡輔助觀察並調整方向；三、實在不行，心裡有疑問可停車下來查看後再倒車。不用理會別人的眼神，畢竟安全比什麼都重要。
天馬行空16980
這個在駕校裡，上車第一課的內容就有，有駕照的網友，依據個人喜好，怎麼調，就沒有定式了。
畢群生
車內後視鏡調至可以看到後方障礙物和車輛為準，車門兩側後視鏡調節行駛中或者倒車時可以觀測到過往車輛為準，可根據自己駕駛習慣來調節
品質汽車用品楊濤3469
後視鏡左下角最好以看到後輪邊沿為佳
710322916
十米大概在哪.二十米大概在哪.自己親自下車在車後看看.記下來有個印象就行了.
廣120065016
簡單來說，開多了就看出來了
