小方29760
松针，即松叶，因其质地坚硬形状细长似针，故名松针，为松科松属植物红松、油松、黑松、云南松、华山松、马尾松等的松属的树叶。松针全年可采，一般以年底腊月采摘者为佳，采后除去杂质，晒干即可，全国各地皆有分布。
祖国医学认为松针味苦，性温，入心、脾经，有祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神的作用，可用于风湿痿痹，跌打损伤，腹中，湿疮，疥癣，风疹瘙痒，神经衰弱、慢77炎、高血压、冻疮，还可用于预防乙脑、流感等症。 《本草汇言》：“去风湿，疗癣癞恶疮立药也。性燥质利，炒黑善去风湿，顽癣湿烂，浸渍不干、并敷冬月冻疮。生取捣烂作丸，能治大风癞疾，或历节风痛，或脚气痿痹，或头风头痛等症。”《生药草性备要》：“杀兹。干水，止痒，埋口（合疮口）洗疳疮，治兹疥。”《日华子本草》：“冻疮、风湿疮。”《本草纲目》：“去风痛脚痹，杀米虫。”
现代实验室研究表明，松针主要含有挥发油、叶绿素、糖类、树脂、单宁、粗蛋白、粗脂肪、氨基酸、黄酮类、维生素、多种矿物质等有效物质，具有镇静、镇痛、降温解热、抑菌抗炎、降血脂、降血压、抗病毒、提高免疫力、延缓衰老、镇咳、促消化、祛痰等作用。
松针有利于促进机体新陈代谢，可有效去除体内风邪，用于外感风寒及血瘀所致的痛经、闭经、关节疼痛等；含丰富的树脂可以降低血清中胆固醇的含量，从而降低血脂有效的防治高血脂及由此引起的心脑血管疾病；可使人放松，用于治疗心悸、心慌、失眠等症。此外松针还可用于跌打肿痛、夜盲、高血压、神经衰弱、冻疮、性功能减退、过敏性鼻炎、肥胖症等疾病的治疗。
淡如九月
您好，感谢您的提问！
松针，顾名思义，松树的叶子，因外形酷似针状，所以被称为“松针”。其药用成分高于松树的其他部位，松针富含大量生物黄酮类物质、前花青素、叶绿素、多种维生素。松针提取物有扩张动脉血管、增加红血球携氧能力、促进血液循环、改善毛细血管的机能、提高免疫力、增加荷尔蒙的分泌等功效。
生活中很少有人泡松针水喝，甚至还有很多人对其不了解，其实松针水喝味道清香，香味持久，对健康很有好处，可清除体内的自由基、抗衰老、预防感冒，治疗慢性气管炎、风湿关节痛的功效。
除此之外，饮用松针水还可治高血压、高血脂、祛风活血、明目，解毒，止痒，对性功能减退、糖尿病、便秘、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。
但如果身体无大碍，不建议经常喝，也不建议使用野生松针，没有经过加工处理的松针存在卫生及安全隐患，若直接饮用野生松针水会出现不良反应。
感谢您的提问，希望能帮到您！
高血压管家
松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。
松针泡水的喝法早就流行，幼嫩的松针中氨基酸、钙铁矿物质元素、有机硒、磷元素以及多种维生素均有包含，丝毫不比一般的养生茶要差。经过对松针中成分的分析发现，松针含有不饱和脂肪酸，锌、硒等微量元素以及黄酮类物质，有很强的抗氧化作用，能够帮助清除人体含氧自由基，延缓衰老。对于中老年人而言，预防骨质疏松、骨质变脆很是重要，常喝一些松针泡水，能够帮助强筋健骨。
现代医学研究表明：松针富含植物酵素、24种氨基酸、植物纤维素、不饱和脂肪酸等，具有降压、降脂、预防动脉硬化、改善血液循环的作用。同时富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E这三种抗氧化的“三巨头“，可以有效延长细胞寿命，起到延缓衰老的作用。另外松针富含的前花青素和生物黄酮可以清除体内自由基，达到抗衰老、增加免疫力等功效。
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平安好医生官方号
松针的利用历史悠久，在我国古代就已经开始进行了研究。魏晋《名医别录》上品卷第一：“松叶，味苦温，主治风湿痹气，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年。” 松针为松科松属植物的叶子，因其形状似针故称松针。在南方有丰富的马尾松、湿地松、云南松、黄山松等；而北方有西北利亚红松、黑松、红松、雪松等。现在大量的研究表面，松针内富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、氨基酸和微量矿物元素、维生素、抗菌素、生物黄酮类物质，莽草酸、精油、叶绿素、木脂素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等营养素和活性物质，具有很高的营养价值和药用价值。
松针的主要药理活性有抗血小板聚集，降血脂，降血糖，镇痛抗炎，止咳、祛痰及平喘，治疗风寒痹症，抗氧化抗肿瘤，抗病毒，抗菌，抗突变效应，抗疲劳等药理作用，因此在医药中。中医中有松针配合中药，煎服，治疗营养不良性水肿、神经衰弱等。用松针泡酒来调理血压。应所以现在很多人用松针泡开水来喝。现在松针作为食品、饮品及饲料添加剂已逐渐得到开发。但作为药物研发，目前的研究还不够深入。所以泡开水喝松针，具体对人体有什么帮助，目前的研究还多集中在化学成分的研究以及药理活性研究方面，近几年研究方向逐渐向药理作用机制及其化学物质基础上，也开展了初步的临床试验研究，但是这些研究还不够系统。因些，要小编说到底对人体有什么帮助，小编只能告诉你松针有镇静、安神、抗菌、抗氧化、降血脂、降血糖、抗肿瘤等作用。
以上解答希望能为您提供帮助。
参考文献：
[1]刘东彦[1,2].药用松针的研究进展[J].中药材,2012,35(10):1701-1705.
[2]陈英[1],刘成国[1].松针功能性成分及应用研究进展[J].安徽农业科学,2012,40(10):5994-5996.
药事健康
泡开水喝松针，对人体有什么帮助？
资深营养师开讲啦！
松针顾名思义就是松树的叶子，属于中草药的一种，具有很好的药用价值，前些天去朋友家做客，正好发现他也在用松针泡水喝，效果也很不错。接下来，我们一起来看看，松针泡水都有哪些养生功效与价值吧。
用松针泡水对身体的好处
1.延缓衰老
经过对松针中成分的分析发现，松针含有不饱和脂肪酸，锌、硒等微量元素以及黄酮类物质，有很强的抗氧化作用，能够帮助清除人体含氧自由基，延缓衰老。
2.调理身体
松针泡水的喝法早在国外就有流行，幼嫩的松针中氨基酸、钙铁矿物质元素、有机硒、磷元素以及多种维生素均有包含，丝毫不比一般的养生茶要差。
3.强筋健骨
对于中老年人而言，预防骨质疏松、骨质变脆很是重要，常喝一些松针泡水，能够帮助强筋健骨。
4.减肥美容
松针不仅能够帮助女性延缓衰老，还能预防脂肪堆积，常喝一些松针泡水，还能增加饱腹感，抵抗饥饿。
5.松针在其他方面的应用
松针的药用价值非常广泛，由于其特殊的营养构成，使得松针泡水还具有防治糖尿病、预防癌症以及帮助男性戒烟等功效。
当然，松针不仅可以泡水饮用，还能用松针做枕头的填充物，帮助提高睡眠质量，减轻神经衰弱等问题，关于松针泡水大家如有疑问欢迎留言评论。
健康苦行僧
讲松针泡茶喝的事情我先给大家说亲身一段经历。
清楚地记得，15年的夏天，那会我还是医药公司的业务员，在某中医院跑业务时，拜访一位消化内科退休返聘的中医，为什么记得这么清晰呢，因为当时那位老中医真的吓到我了，退休返聘最少60岁，但是她看起来最多40岁！当时让“英年早衰”的我见识了什么叫“显得年轻”。因为很谈得来，老中医告诉我她已经64岁了，啧啧，那皮肤，那精神状态，真的是只因为在人群中多看了他一眼，再也无法忘记她容颜。。。
讲松针茶为什么会说到老中医呢，哈哈，就是因为这位“年轻的老中医”让我第一次认识到了松针茶，她告诉我说自己喝了10年的松针茶！这就是她年轻的最大秘密。
民间有谚语流传： 松针是我中华宝，延年益寿胜百药。
松针在中医理论和现代医学研究中都有很高的评价：
中医认为：松针，性温，味苦，《本草纲目》中记载可以治疗五脏肿毒、风寒湿症、强健五脏、延年益寿。
现代医学研究表明：松针富含植物酵素、24种氨基酸、植物纤维素、不饱和脂肪酸等，具有降压、降脂、预防动脉硬化、改善血液循环的作用。同时富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E这三种抗氧化的“三巨头“，可以有效延长细胞寿命，起到延缓衰老的作用。另外松针富含的前花青素和生物黄酮可以清除体内自由基，达到抗衰老、增加免疫力等功效。
松针茶泡法：
选马尾松或油松的松针适量，洗净，切成两段，放入杯中加沸水，焖泡30分钟后饮用。
注意：松针的摘取要选择3米高以上的松树，幼树药效甚微。另外不要选择路边受到尾气污染的松树。
科学研究显示，松针没有任何毒副作用，适合长期服用。欧洲部分国家已经将松针用于食品添加剂。
松针茶是绝对有百利无一害的保健养生茶，现在很多人对它不熟悉，希望通过这篇文章让大家对松针和松针茶能有一次清楚的认识。
以上回答属于个人观点，欢迎留言评论，分享看法。
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营养科李医生
松针泡水在上海开始流行起来，说一天两杯，防病又养生。如今全国有几百万人每天以松针代茶饮用。快成了植物界的“网红”了，价格也是一路飙升，从无人问津，到现在1斤三十几块。
之所以松针这么受欢迎，是因为炒作带来的影响。讲了“常喝松针水，疾病远离我”，例如能治疗高血压、高血脂、肥胖、便秘、失眠等等功效。但是专家对此表示，长期食用反而伤肠胃，不是人人都可以喝的。那么松针真的有什么功效吗？有是有的，只是没有那么夸张，能包治百病。
松针泡水的功效
现代医学从松针提取出来的黄酮物质，证实了有很强的抗氧化作用，其能力是维生素e的20倍，是维生素c的50倍左右。专家表示：人之所以会患上各种疾病，以及衰老，是因为人体自由基的氧化细胞，破坏了机体引起的。也就是说吃些抗氧化的东西，能预防疾病。
而著名中医农泽宁则表示，据《本草纲目》以及古代医学记载：
松针性温，味苦涩、无毒；入肝、心诸经。具有祛风除湿、杀虫止痒、活血明目、安神助眠。主治：跌打肿痛、风湿关节痛、冻疮。
当今医学也有相关记载：松针对于性功能衰弱，高血压、糖尿病、高血脂、便秘、感冒、青春痘等等均匀疗效。
对此也说明松针有一定的作用，也是一种常用的中药。但是中药讲究的是配伍使用，给病人开的药方往往有多种不同的药物，而且每个人的剂量也不同，配伍起来才有治疗效果。如果单靠松针泡水喝，就想达到治病的效果，这是不科学的。单纯的泡水喝，只是起到预防疾病，和缓解一些症状而以。
专家表示：“但凡是药物，必有三分毒，植物药物也具有一定的毒性。每个人的体质不同，可接受的量也不同，比如身体虚弱的人，不能大量食用，可能伤及肠胃”。
佘小厨（完）
佘小厨
[之一]松针叶泡水喝的功效，其味苦，温，寒，无毒。
松针叶主治，
一，风湿疮，生毛发，安五脏，不肌延年。切细，用水及面煮汤饮服之。
二，灸治冰疮，风疮效果颇佳。
三，也治，风痛脚痹，杀米虫。
[俯方]一，关节风痛，。用松针叶捣汁一升，用酒侵泡七日为度，每服一合，一日服三次。
二，中风囗斜，用青松针叶一斤，捣成汁放酒中浸两宿，放值火旁再温一宿，初服半升，渐渐加止一升，以头面出汗为度。
三，风牙火痛。松针叶一把，盐一合，酒二升，共煎含漱口齿。
四，脚气风疮，用松叶六十斤，锉细，为水四石，煮成五斗，和米五斗，照常法酿酒。七日后饮洒，以醉为度。
五，预防瘟疫，用松叶细，每服一匙，酒送下，一日三服，可防时疫。
六，大风恶疮，松叶二斤，麻黄五两，锉细，泡酒二斗中，几日后，每次温服一小碗，见效即止。
七，阴囊湿痒，用松叶煎水洗愉。
要说松树身上，以黄山松为佳树龄高长。其中有，松脂，松花，松黃，松果，松接，伏岑，千年松脂变化成琥珀，，等？
其中松接对关节风痛，有很好的疗效，有寻细方者可关问查，，？!
龍华中
说实话，我们周围的朋友里，饮用松针茶喝的人不多见，不过不过泡开水喝松针对人体的确有一定的保健作用，松针作为松树上的药用部位，本身就可以入药，也可以当做食材。
松针茶的保健功效和作用
选择有药用功效的松针泡茶喝，不仅能够预防疾病，还有利于心血管疾病的恢复，称得上是一剂良药。另外，松针茶还有降脂降压的功效，可以缓解心悸和头晕，非常适合“三高”的朋友喝。
之所以有这样的功效，是因为松针茶含有丰富的前青花素和生物黄酮，能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，可以抗氧化抗衰老，从而提高身体免疫力。因此，松针茶常被用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系。
松针茶的喝法
如何饮用松针茶，采用最多的就是水煮法和焖茶法。
1.水煮法。精选优质松针，清洗干净，切成三段，刚入准备好的煮茶器皿中，加入适量的水，煮至水还剩下一半左右为宜。
2.焖茶法。这个非常简单，易操作，也是大部分人采取的方法。就是将挑选好的松针清洗干净后，切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半个小时即可。
饮用松针茶的注意事项
松针茶虽然功效很好，但也不是什么人都能喝，也不是什么松针都能喝。
首先，不是所有的松针都可以入茶。松树的品种很多，全国各地都有，但是具有药用功效的只有有限的几种，主要分布于我国长江以北偏东北方向地区，以马尾松和油松为主。所以，不要以为在路面随便一个松树上，采摘一些松针就可以泡茶保健了。
其次，松针泡茶之前必须要清洗干净。因为松树是一种油性植物，容易沾染污垢，尤其是靠近路边的松针，被汽车尾气长期污染，饮用这样的松针不仅没有保健功效，甚至适得其反，对身体不利。
第三，孕妇和经期的女性不宜饮用。因为松树身上的另外一种“宝贝”—松香，是中药里治疗跌打损伤的一种药物，具有活血化瘀的作用，同属一体的松针也有一定的活血作用，所以孕妇和经期女性不宜饮用。
铁0粉
几十年前正青春，
游山玩水遇仙翁。
手扶竹担肩挑水，
足点凌波快如风。
唇红齿齐嚼松针。
虎背熊腰身微弓，
问其高龄近米寿，
鹤发童颜有神功。
一条山路陡如梯，
两桶泉水平又清。
吾辈年少身早困，
银发却已飘至峰。
往事如烟忆如新，
学仙悟道嚼松针。
花甲犹能日百里，
更念米寿一仙翁！
