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段医生答疑在线🍀聊聊血压🍀
50岁血压建议：收缩压维持在90-130mmHg，舒张压维持在60-90mmHg。
接下来咱们详细了解一下多高才算高血压？
根据我国目前的高血压诊疗指南
正常高值：血压130~139/和（或）85~89mmHg
1级高血压：140~159/和（或）90~99mmHg
2级高血压：160~179/和（或）100~109mmHg
3级高血压：≥180mmHg/和（或）≥110mmHg
单纯收缩期高血压：≥140mmHg/<90mmHg
我国人口按现在这个标准就有3亿多高血压患者，如果按2017年美国高血压指南将诊断标准下调到130/80mmHg，我国就将会有一半人口确诊为高血压！
那是不是所有人都要按照上面的血压标准来控制呢？不同人群的降压目标有区别吗？
（1）65岁以下：建议收缩压120~130mmHg
（2）65岁及以上：建议收缩压130~140mmHg
冠心病患者：建议收缩压≤130mmHg
糖尿病患者：建议收缩压≤130mmHg
慢性肾脏病患者：建议收缩压130~140mmHg
卒中患者：建议收缩压120~130mmHg
我们之所以为给予建议指导，是在表明针对个体降压时要全面考虑患者综合情况，要降的灵活，而不是一味求低，当低于90/60mmHg时，就要考虑适当升压了。
那主要有什么原因导致了原发高血压呢？
①饮食因素影响：我们知道过多的摄入钠盐和高血压患病率呈正相关。而我国很多地区普遍存在饮食的重口味，人均钠盐的摄入超过12~15g/天。
②烟酒因素：吸烟和过量饮酒不仅可以诱发高血压的发生，还严重影响了降压的治疗效果。
③体重超标：体重超标不仅能够增加心肺负担，更是诱发高血压的危险因素之一。据统计，BMI≥24Kg/m2，发生高血压风险为体重正常的3~4倍。
④精神因素：长期处于精神紧张或亢奋等不良情绪之中，患高血压机率增大。
⑤缺乏应有的体力活动：适当而有效的体育活动能刺激更多扩血管物质的生成，达到保护血管内皮舒张的作用。
段医生特别提醒
①限盐可以改善血压，但并不是不吃盐，因为你的肌肉需要盐。
②减轻体重是你一生的健康追求，所以你应该始终在做。
③营养全面权衡虽然是老生常谈，可这真的很重要，全面的营养会让你身体更健全。
④戒烟限酒，其实我个人是不建议喝酒的。当然有些人好这一口，那就请记住，一生有限，少喝一点才能多喝几天！
⑤生命在于运动，选择身体力行的运动方式，规律有效的进行锻炼，能让生命更有质量。
⑥血压不会因为你不开心而将至正常，反而良好的心态可以在降压的道路上事半功倍。
⑦没有症状并不代表没有高血压，同样也不是用药、停药的依据。一旦诊断为高血压，不能通过改善生活方式改善时，要积极寻找病因，规范治疗。
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段医生答疑在线
3，有的人测量血压，在高血压1级和正常血压之间或正常高值血压之间波动。即三种情况，有时是高血压1级，有时血压正常，有时正常高值，到底是不是高血压呢？这个时候，除了继续监测血压观察外，可以作24小时动态血压监测确诊，若确诊是高血压，一定要加强生活方式干预治疗，否则，可能吃降压药物。
余千兰
首先我声明一下：无论五十岁，还是二十岁，还是九十岁，高血压的诊断标准都是一样的，没有什么不同，下面我以一张图片来明确什么是高血压。
需要指出的是收缩压（高压）和舒张压（低压）分别属于不同分级时，以较高级别作为诊断标准。一般来说需要非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmhg可以诊断为高血压。
比如，某位患者高压145mmHg，低压105mmHg，按照以上标准高压和低压属于不同级别，以较高级别为准，低压处于较高级别，这位患者就属于二级高血压。
首先跟大家说说，血压是如何形成的呢？
血压形成的三点基本要素：心脏、血管、血容量。
血压的形成是在有足够血容量的基础上，心脏有效收缩射血，血液同时对血管壁存在侧压力，大动脉弹性将能量储存，由动能转变为位能，又转变为动能，从而维持了血液对血管壁的侧压力，推动血液流动，保持正常血压。心脏、血管、血容量在血压的形成中缺一不可，各司其职。人类对于血压的干预也多是对于以上三个要素的不同环节进行干预以达到降压目的。
那么哪些高血压患者应该吃药了呢？
（1）高血压2级或以上患者；（2）高血压合并糖尿病，或者已经有心脑肾等靶器官损害或并发症；（3）凡是血压持续升高，改善生活方式后血压仍未能得到有效控制者。从心血管危险分层的角度，高危和很高位患者必须使用降压药物强化治疗。
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张之瀛大夫
随着年龄的增长，血压也会改变。年龄是血压值变化的一个重要因素。一项在
欧洲、加拿大和美国开展的大型调查显示，血压与年龄呈正相关，从 35 岁到 65 岁收缩压普遍增加 13mmHg，而舒张压随年龄变化的幅度较小。流行病学调查显示，高血压的患病率随年龄增加而上升，60 岁以前男性高血压的患病率普遍高于女性，之后女性的患病率逐渐增高超过男性，这可能与女性雌激素的保护有关。
对于正常血压值的确定，根据WHO的规定，正常血压与高血压界定如下；
上表中的血压分类是任何年龄均可以使用，判断是否有高血压。只是中国在小范围内做了调查，高血压不同年龄，血压分布是有差别的，因为随着年龄的增长，血压也是会改变的，老年人收缩压与舒张压相差较大，以收缩压升高为主，老年人各器官都呈退行性变化，尤其是心血管系统，动脉硬化明显，几乎成了无弹性的管道，所以血压会增高。
目前的调查，年龄在50-59岁男性血压平均在130/80mmHg,女性血压平均值在126/75mmHg。
为了防止血压升高，在平时的生活中，因该保持健康的生活方式，如低盐少油饮食，控制体重及腹围，戒烟戒酒，一周保持5次左右的运动，每次30min左右，保持心情愉悦，不要压力过大。
药事健康
除了年龄，影响血压的因素还有很多，比如性别、测量时间等，难以面面俱到。所以，对于所有人，正常血压值只要参考一个范围即可，不必用一个变量将其割裂开。
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg（12.0-18.7kpa）之间，舒张压在60-90mmHg（8.0-12.0kpa）之间。
高于这个范围就是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。在安静未用抗高血压药的情况下测量血压，至少三次发现收缩压140毫米汞柱和（或）舒张压90毫米汞柱，可诊断为高血压。收缩压≥140毫米汞柱，但舒张压＜90毫米汞柱，称为单纯收缩期高血压。
不过，最新高血压标准对收缩压介于一百二十至一百三十九毫米汞柱，或舒张压介于八十至八十九毫米汞柱的民众，已被视为可能发展高血压的高危险群。高血压是心脑脑血管疾病的中孤傲危险因素，高血压患者应在医生指导下应用降压药物把血压控制在正常范围，有糖尿病、肾病者，最好将血压控制在130/80毫米汞柱以下。
茄子营养师
您好，我是惠大夫。对于正常成人的血压标准是一致的，无论年龄大小，都是≤140/90毫米汞柱。也就是说，不管是高压还是低压，其中的一个指标高于上述数据，都算得高血压。
目前诊断高血压都采取诊室血压标准，如果在家庭自测血压，其标准是≥135/85毫米汞柱。而上述的140/90mmHg指的是诊室血压。
有的人会认为在老年人的群体，血压应该是增高的，高血压的标准也应该适当提高，甚至有的认为认为血压150/90mmHg都是正常的，其实这是错误的观念。
随着年龄的增长，血压指标逐渐的增高，这是一个事实，其原因和动脉硬化有着密切的关系，然而血压的标准是一个固定的指标。但需要注意的是，根据不同人群的特点，降压的目标值是不一样的。
目前国内外的指南，降压目标值和年龄划分并不完全一致。在我国将65岁以上的人群列为老年降压人群，在65岁以上的人群中降压目标，可以考虑降至150/90毫米汞柱，而在65岁以下的群体，应该考虑降至140/90以下，甚至在部分个体，血压可以降得更低。
惠大夫在江湖
目前来说，血压不分年龄段，正常血压为收缩压在139-90毫米汞柱，舒张压为89-60毫米汞柱。而对于年龄偏大者，比如75岁以上，血压可适当放宽，收缩压在150毫米汞柱以下。
导致血压突然升高的原因有很多，主要是情绪变化、季节变化、服用药物等，都可引起血压升高。
1、 暴怒、极度恐怖或精神极度紧张时，血压可骤升，收缩压升高20-80毫米/汞柱，或更高些；
2、 大喜，极度兴奋，血压亦可骤升，升高幅度他那个精神极度紧张时近似；
3、 大小便时，尤其是便秘者，排便时间较长或用力过猛时，血压会显著升高；
4、 咳嗽，尤其是阵发性剧烈咳嗽，血压可突然升高，升幅与咳嗽剧烈程度成正比；
5、 高声连续讲话，特别是情绪激昂地进行辩论时，血压会骤升，幅度同极度兴奋时相似；
6、 饮酒，特别是大量饮用烈性酒，可使一些人血压瞬间骤升，幅度亦较大。而这，也是酗酒诱发脑中风的主要原因；
等等，导致血压突然升高的原因还有很多，不一一介绍。
需要注意的是，在测量血压前，要保持安静休息10-15分钟后再进行测量。
一般正常人血压波动在20-30毫米汞柱范围内，在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右，女性尤为明显。
此外，血压最高点一般在上午9-10时及下午4时至晚上8时，血压最低在午夜1-3时。
养娃视频
首先，血压根据血压值分成3级：
轻度的，也就是1级高血压，收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg；
中度的，也就是2级高血压，收缩压160~179mmHg或舒张压100~110mmHg；
重度的，也就是3级高血压，收缩压超过180mmHg或舒张压超过110mmHg。
如果是高血压，要看对本人是否危险，危险程度有多大，则是跟很多因素有关的，比如年龄因素男大于55岁，女大于65岁。
如题问50岁血压的正常值在男性收缩压128mmHg、舒张压82mmHg，女性收缩压128mmHg、舒张压79mmHg。
血压值在测量的时候，受很多因素的影响，比如紧张、气温、情绪等，单次测量不能作为诊断结果。对于50岁以上人群，或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压，最好记录下来。
高血压是种慢性病，降低高血压可以说是一场持久战。对于医生建议吃药的人来说，不可心急，也不能断断续续吃，这样对血压并不好，甚至用药不规律还会影响血压波动。需不需要吃药，吃多久的药，吃什么药，都需要由专科医生给你判断，切忌自行买药、服药！（67）
家庭医生杂志
50岁的参考标准血压应该是高压128-130/低压78-83。具体的 血压
专喷伪爱国汉奸喷子
人们动脉血压主要受血管阻力大小和弹性的影响，血压也与人的退行性变有关，人过了中年之后，血管在多种因素影响下也开始发生硬化，有的血管腔开始变得狭窄，动脉血管的弹性也呈减退趋势。血管的阻力逐渐加大，致使血压升高。随着年龄的增长，人的血压也会逐渐升高。从40岁开始，大约每增加10岁，收缩压就增高10毫米汞柱。
因此年龄增长与高血压是密切相关的。因此老年人之所更容易患上高血压，高血压要从年轻时就要注意，保持健康的生活习惯，让血压与年龄的增长保持在正常的范围。
根据世界卫生组织的标准，成年人的正常血压是90/60-139/89，理想血压小于120/80，达到或超过140/90为高血压，130/85为高正常血压或临界高血压。 
但是血压增高后，尤其是长期的高血压，对身体各靶器官的影响损害肯定是存在的，所以要有好的身体，血压还是要控制的。控制血压第一个是控制高血压，第二个是控制血压平稳
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