2018-12-09 00:36:10 佚名

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首先解釋一個概念，所謂“直接灸”，是將艾炷或艾絨直接放在穴位皮膚上施灸的一種方法。因其疼痛難以忍受，且可能會留有疤痕，除重病，久病外，現代人已經很少使用直接灸了。但是直接灸艾絨用量少，進而產生的煙霧少。對穴位的刺激量大，急性病症起效快，效果好。

古法艾灸最推崇的就是直接灸。《扁鵲心書》雲：“保命之法，灼艾第一”老話說“若要安，三里莫要幹”講的就是直接灸。

膝關節疾病多由肝腎氣血衰少，肝血不能養筋、腎精不能充骨，加之正氣虛弱，風、寒、溼三氣夾雜乘虛而入即發病。用艾灸治療膝關節疾病很好地體現了“寒者溫之”的治療原則。

取穴：疼痛部位、膝眼穴、陰陵泉穴、犢鼻穴、神闕、命門。

冰凍三尺非一日之寒，同樣，艾灸也需要一個過程，堅持艾灸對膝關節問題的改善肯定也有幫助。

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可以的，但具體要清楚自己的膝關節損傷類型和時期，合理選用。

艾灸有什麼作用呢？

中醫學作用分析

艾灸就要舒筋通絡，活血化瘀，消腫止痛，祛風除溼，去除風寒的作用。艾灸屬於重陽之物，可以很好的補充人體的陽氣。

西醫學作用分析

現在西方人越來越認可中醫的作用，他們試圖從自然科學解釋艾條的作用，因為他們根本不懂什麼溫經通絡，經絡是解剖不出來的，他們從科學上分析艾灸的作用。任何物體都可以產生和吸收紅外線，艾條也一樣，而且艾條產生的紅外線中近紅外線偏多，而近紅外線的滲透性更強，可以到達深處，達到理療消炎的作用。另外艾條燃燒產生一種甲醇提取物，可以清楚損傷後產生的自由基。

膝關節是人體最複雜的關節，也是受傷最多的關節。常見的損傷包括急性損傷和慢性勞損。

急性損傷：半月板撕裂，十字韌帶撕裂，側副韌帶損傷，關節軟骨損傷等。

慢性損傷：髕腱炎，滑囊炎，肌腱炎等。

如何使用艾灸？

艾灸主要用於慢性勞損，或者急性損傷進入慢性期後也可以使用。切忌急性期使用艾灸，因為艾灸是發熱的，跟急性期治療原則是不符的，容易加重損傷。我在平時給病人治療的過程中總結艾灸對一些慢性的肌腱炎，韌帶損傷效果很好，對於關節裡面結構損傷的情況，後期也可以使用艾灸，由於艾灸作用較深，透熱效果較好，能夠很好的進入關節裡面。艾灸時可以灸痛點，也可以配合穴位灸，艾條離身體2-3釐米，可以緩慢旋轉，或者遠近變化像鳥啄一樣，防止燙傷。時間一般控制在10-15分鐘較好。

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艾條，是一種中藥，應用範圍比較廣泛。

有人過用艾條來治理膝關節疼痛。因為艾條有除風去溼的功效，可以緩解疼痛。但是在使用艾條的時候，應該要注意防止艾火脫落,以免造成皮膚及衣物的燒損，以及對於艾條的治理，應該是要控制好火速，要不斷的滾動著的、來回移動著，才能更好的去發揮它的作用。

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中醫認為風溼性關節炎的發生以腎精虧虛為本，還以外邪侵襲、勞損過度，外傷等有關。本病一種常見的關節炎，一般表現為關節疼痛，關節僵硬受限制等。在中醫裡可歸結到：“痺症”的範疇。

艾灸與風溼性關節炎

艾灸穴位：阿是穴、膝關、鶴頂、曲池、足三里、血海、肝俞、腎俞

中醫艾灸平臺

任何外用藥都是治標不治本，緩解一下疼痛。腎氣弱，氣血不能下行，骨髓空虛，再被外界的風冷侵入的緣故。腎居於下焦，主管腰腿，腎氣滋養溫暖骨骼，腎氣久虛，再受風寒，所以膝蓋發冷。胃氣虛，胃陽主降，人體全身氣機之升降皆與脾胃之升降有關。胃虛則肺氣虛，肺主宣發肅降，肺氣不降則關節氣血運行不至故膝骨痛。如果長久不愈，腳痠疼，屈膝無力。骨質增生，滑膜炎，關節炎，半月板損傷隨之而生。🙏不排寒一切都空談！