心理工作者陶尚凤
你说的体质弱是什么意思，是瘦还是爱生病？如果是瘦点，没关系，这很大程度上跟遗传有关，父母有一方小时候瘦，孩子就可能不胖。如果是爱生病，抵抗力差，可以加强体育锻炼，多带孩子出去跑跑，消耗了热量自然会饿，饿了就会吃得多了。不过宝妈也不用担心，我家大宝早产低体重，从小爱生病，吃饭也不好，不过从上了幼儿园，锻炼多了，慢慢也爱吃饭了，现在六岁了，46斤多，都有点胖了😂😂
另外宝宝不爱吃饭还有一个原因，就是没有养成好的就餐习惯。我家大宝，包括我附近的大部分宝宝都跟楼主的宝宝一样，我们这边叫吃“跑饭”，身边只有一个宝宝例外，我学习了她妈妈的方法，正用在老二身上，希望我的二宝也能养成好的就餐习惯：她家宝宝从会抓东西吃（不到一岁）开始，就给她用餐椅，让宝宝有这么一个意识：不在餐椅上就不能吃饭。只要宝宝能坐在餐椅上，就成功了一大半。而且他家宝宝从一开始就是自己吃，不会用餐具就抓着吃，她家宝宝一岁多的时候，吃饭那叫一个惨烈，方圆一米范围都是宝宝掉的或者是扔的食物、餐盘，甚至头上都有面条和菜汤，吃完饭一般就要洗澡了。这样做，特别锻炼父母的耐心，不过他们还是坚持下来了，慢慢就好了。到他家宝宝三岁上幼儿园的时候，吃饭特别好，从不用老师喂，而且什么都吃，特别省心。
如果你能接受这个方法，从现在开始，多参加户外活动、培养宝宝在固定的地方吃饭，坚持下来，一定会有效果的。（图片来自网络）
果冉妈妈加油
我家宝宝也是两岁半，吃饭很费劲，但是我是高中老师，根本没时间管，所以我也无能为力。
不过我很明确的知道我家宝宝是嘴馋，遇到好吃的会没命吃，但是在家跟着老人，老人口重，所以孩子不吃，老人炒菜也不是孩子能吃的，所以我家宝宝不吃，一日三餐小米粥，所以我家宝宝不吃。如果你有时间，可以换着给孩子做点吃的，每天都尝试点，总有宝宝爱吃的。我家宝宝平时还喝点奶粉，所以我觉得营养应该没问题。
对于体质，我一直不赞成生点病就吃药打针，所以一般咳嗽，就给熬梨汤，蒸橙子，蒸梨。流鼻涕的话就流几天，体质还好吧，不怎么生病。发烧我也是建议物理降温。。
希望对你有帮助，谢谢
哈喽1973
孩子小的时候这种情况是很常见的。随着年龄增加，会有所改变的。作为两个宝宝的妈妈，我说出我的一些方法。
第一，曾加孩子的活动量 。活动量增大了，消耗的能量就多，孩子就会产生饿的感觉，吃饭的时候就会吃了，碰到自己喜欢的食物 ，还会吃的更多。
第二，食物做的美观一点。就像我们去饭店吃饭，就是普通的土豆丝也会做的很漂亮，勾起我们的食欲。我自己在给孩子做饭的时候，也发现一个问题，同样的饭菜，用一个好看的盘子，搭配一下，孩子们就吃的多。所以，我现在也开始注重搭配。土豆丁，青椒丁，胡萝卜丁和鸡胸肉炒在一起，红的绿的黄的搭配大米饭，孩子们很爱吃。吃苹果的时候，不能直接给半个吃去吧！孩子吃几口就扔到一边去了。切成薄片片，放到盘子里，再搭配两个剥开的橘子，可美了。两个孩子，抢着一会就吃完了。
第三，孩子的养育很辛苦。慢慢来。妈妈的爱和微笑就是孩子长大的土壤，加油！
肖老师英语课堂
孩子体质弱，家长心里焦虑，当孩子不吃饭，吃得少，我们心里着急，越着急越追着孩子去喂，想让他多吃点，孩子越不吃，形成恶性循环。
我家孩子小时候体质也相当的弱，为了健脾开胃，我是想尽办法，唯一没做的就是追着孩子喂饭，每顿饭都在餐桌上让孩子自己吃，跑开就不再吃。所以，家长的心情可以理解，好的习惯必须得养成。由此，个人有如下建议：
1.培养吃饭习惯，每顿在固定的地方吃。
两岁宝宝，应该可以自己吃饭了，即使还不能完全做到自己吃，也要让他坐在宝宝椅上才喂。在女儿还没完全学会自己吃时，我会用勺子勺好食物，让她自己送入嘴里，一步步教，多练孩子就会了。
2.尊重孩子，让他自己决定吃多吃少。
这一步，对焦虑的家长会有难度。认为宝宝本来体质就弱，再不吃岂不更差吗？
有一种饿，叫着妈妈觉得宝宝饿了。当孩子不能按照自己的真实感觉去吃饭，自然会拒绝，即使免强被吃进去，也难以消化。
别把孩子看轻了，他们饿了自然会要吃，饱了自然会放碗。家长要做的是让孩子养成吃饭习惯，到吃饭时间，大家围着餐桌吃，错过就不再吃。
3.帮助孩子健脾开胃，少吃零食。
孩子如果天生体质弱，就要利用开胃健脾的食物，增强孩子的脾功能，脾功能强大了胃才能开，宝宝吸收的营养多了，体质才会慢慢变强大。
同时要带着多运动，多消耗能量，孩子才能吃得香。每天给孩子揉揉肚子，捏捏脊，增强胃肠蠕动，增加消化能力，也可帮助孩子。
体质虚弱的宝宝，除了水果，零食一定要少吃，特别含糖高的，更容易引起宝宝食欲不佳。
总之，追着孩子喂饭，会让孩子分不清什么时候是吃饭时间，什么时候是自己想要吃饭，打破了孩子自己形成吃饭的生物规律。孩子体质弱，更要养成良好的饮食习惯。只要家人放下焦虑，坚持正确的方法，孩子自然会接纳坐下来，好好吃饭，体质慢慢就会好起来的。祝好！
个人观点希望对你有所帮助，欢迎分享给有需要的朋友，欢迎大家在评论区留言。
巧妙妈育儿
这个问题既然有那么多人答了，方方面面也说的很多。我本来只是想当匆匆过客，但还是被人邀请，那就当一回说客呗。
题主说宝宝体质弱，吃饭天天是追着喂，看似两个不同的问题，其实关联性很大，可以看出宝宝的营养是严重缺乏的。缺乏营养的孩子体质弱，还会导致免疫功能下降。
那么我们首要要解决的问题是怎么样去解决孩子的营养问题，然后再去寻找孩子为什么不肯吃饭的原因：
①是不是孩子口味重，家里的饭菜烧的太清淡；②是孩子被喂习惯了；③是不是孩子零食吃多了；④是不是孩子脾胃失调；⑤是不是孩子消化不良？有饱胀感不想进食等等。
对于第二问，在弄明白了孩子真正的原因之后解决也不是难事，对症解决即可。
奔奔起跑
孩子脾胃弱，除了先天遗传问题，更多的是跟大人喂养不当有关！都说孩子不吃饭难伺候，我一大家里四个孩子，吃饭都不用管，相反，都跟抢的一样！
偶尔，胃口不好时，猜都不用猜，肯定是积食了，吃点保和丸，过几天就好了！
一般孩子不好好吃饭，要么是疳积，要么是积食！疳积说白了就是脾积，是功能上的积滞，往往是长期的，最简单的方法是扎四缝，具体可以百度查！或者有土方法割脾，在手上，有些老人会，再或者吃点化积口服液，几块钱一盒，很便宜！
另一种是积食，就是吃多了，积住了，吃点保和丸或保赤丸，大山楂丸等，若还伴随发烧，就吃肥儿丸，大便通即止！
另外平时可以吃点复方鸡内金散，炒黑白丑等！最重要的是喂养要正确，并不是孩子吃多了就好，也不是多吃奶蛋肉就好，一定要吃孩子能消化的，主食多吃，这一点谨记，米面粥类，馒头等！
不要强迫孩子吃饭，他不吃就不要强喂，不给零食，等他饿了自然会吃！健康的孩子知道饥饱。
独自成山
孩子分先天性的体质弱和后天性的体质弱，先天性体质弱，是属于孕妇在怀孕期严重营养不良，或者母体经常性的发烧感冒，才会造成孕儿先天性的营养不良，先天性的营养不足，在孩子出生以后，有针对性的给孩子增强营养，自然会弥补孩子的不足，健康的成长。
后天性的营养不良，一方面是生活上造成的，满足不了孩子每天对营养的摄入量，必须得靠食疗来调整孩子在饮食上的的营养搭配，在加强营养方面，可以到医院的幼儿科进行咨询。
另一方面则是大人人为的造成孩子营养不良的，一味的娇惯孩子，宠着孩子，养成了孩子挑食，偏食的恶习。一日三餐正常时间要摄入营养的时候，依着孩子的喜好，说不吃就不吃，靠所谓的零食来补充，这是不负责任和不正确的。
就像楼主说的那样，家长拿着一碗饭，追逐着两岁满地跑的孩子喂饭，能把孩子喂饱吗？这就是放任孩子的结果。
要纠正孩子的任性，吃饭得规规矩矩坐在小凳子和小桌子旁，自己学会用小勺子吃饭，就必须得狠下心来，决不能心软。孩子不吃饭，饿他一顿两顿，断绝零食，饿不坏他。他自然就得乖乖的学着自己把饭吃完，不出两天，他得规规矩矩的。我的两个孙子，一岁十个月以后，大人从不喂饭，都是他们自己吃饭的，还不是健健康康，活蹦乱跳。
老蒋闲言
根据题主的描述，应该是家长追着喂饭，饮食不是很规律，肠胃功能也一般，导致体质弱。
1、孩子没病别乱吃药，医生开的那些能不吃就不吃（后面会说为什么不是太信任某些医院的医生）
不要说我diss其他答友啊，孩子没病吃什么药啊，什么健脾健胃补血，孩子没病，医生给开药，吃那些就是给大人一个心理安慰。日常注意补充VD（敲黑板：促进钙吸收，这个很重要，但也不要多吃，每天400单位，差不多是这个意思）就好。
而且根本不建议给2岁的小娃吃药和多种维生素，本身没有病，也没有缺乏维生素的表现。是药三分毒，吃那些药品、维生素一方面会对宝宝身体加debuff（维生素吃多了容易引起维生素依赖，而且会引起身体中毒反应，例如维A过量摄入会导致脱发、拉肚子、皮肤鱼鳞状脱落等），另一方面并不能根本改变家长追喂孩子的问题，这个问题不解决，孩子肠胃不会太好，体质也不会太好。
2、改掉喂饭的习惯，喂饭的基本都是大人——手“哔~~”（“哔~~”内容请自行脑补，话糙理不糙）
跟我默念三遍：大人越懒孩子越勤快，大人越勤快孩子越懒~~~
孩子有手有脚需要大人喂饭吗？人类能够用手使用工具是和其他动物最大的区别。。。。
首先，培养孩子自己动手吃饭的能力或习惯。如果协调性不好，会掉的到处都是，这时候家长不要急着给孩子喂饭，只需鼓励孩子自己吃饭，给孩子清理好卫生就好。过段时间大人习惯就好了，孩子也就习惯自己吃了。
其次，培养好孩子一日三餐定时吃的习惯。吃饭的时候能吃多少吃多少，孩子不再吃饭或者拿饭玩的时候可以让他们玩一会儿，锻炼手眼协调，吃完饭就不要再给饭，上午或下午可以给一些水果和小饼干，不要多给，否则饭点的时候就不好好吃了，其他时间不允许吃东西。
最后，也是最基础的，心要硬一些，这个不用多说了，心不硬，孩子一哭立马妥协，上述都实行不了。
我家孩子从6个月开始，每次吃饭就扔在餐椅上，从一定程度上防止孩子吃饭时候分心干别的，餐椅也没有买好的，就买了个宜家基本款餐椅，买了好用的围嘴，柔软无毒接饭利器，再加一个不容易打翻的饭碗，完美。一开始喂她吃饭，大人喂，孩子自己从碗里抓饭，大概过了一两个月，孩子自己开始抓勺子往嘴里送，我们就开始让孩子尝试自己用勺子吃饭，当然中间也有喂得时候，大多数还是让孩子自己动手吃，每次吃饭以餐椅为中心，半径30公分内给霍霍的不轻，全是饭粒，但也没有太阻止孩子霍霍，自己做的孽自己收拾（每到这时候宝爸都躲得远远的，不过每次都会被宝妈一脚踹回去一起收拾，美其名曰两个人一起做的孽要一起承担）。娃从1岁开始就能够自己吃饭，每次把饭拌好给孩子，孩子就能够自己吃，虽然还会掉渣，但不用大人过多的关注，吃的还巨多，有时候比妈妈吃的还多。孩子自己吃饭，吃多少自己说了算，孩子身体状况非常好，也没有出现身体虚弱的情况，身高属于正常偏高，体重标准，9个月能够扶着床走，11个月会走路，20个月的时候自己能溜达4公里，自己学会骑平衡车，骑平衡车能走7公里，后来车座太硬硌屁股，自己扛着平衡车走。。。。
最后，为什么说不太信任某些医生？因为某些医生略黑心啊，医生也要拿提成啊，为了拿提成不太管你怎么样啊。娃刚生下来两三天开始出黄疸，而且数值比较高，住院的医生让孩子住ICU晒蓝光去，大人一天去喂一次奶，舍不得啊，刚生下来就这样。宝爸咨询了一圈其他医院的医生，医生都说不用照蓝光，多吃多拉就行，现在孩子生出来大部分黄疸都偏高。后来宝爸顶住住院医生的压力，拒绝蓝光，住院的医生还diss宝爸说家长太狠心。从此，宝妈和宝爸就多学多看，对宝宝发烧、打疫苗、身体发育等都有比较全面的认识和自己的判断，拿不准的时候还咨询医生。嗯，也希望女儿能够独立自主，能够对事物有自己的判断和解决方法。
有一只爸爸
首先是小孩的体质问题，体质跟先天，营养和运动有关。先天改不了，只能加强营养和运动。
所谓加强营养，就是增加每天营养的全面性:1个鸡蛋或者5-6个鹌鹑蛋，500ml 奶粉/酸奶/牛奶，半斤蔬菜（至少5种），2-3两的水果，10颗坚果，2-3两的鱼/虾/肉和碳水化合物。每个星期尽量吃足20种食物。
其实小孩都爱吃，因为你喂怪了，他习惯被喂。我觉得你可以不要喂，让他自己吃，顺带喂一点。小孩一天5餐，不需要每餐都吃很多，每种一点就好。
另外改变一下食物的形状和状态。比如说我儿子，一般情况下不喜欢吃紫薯（除非很饿），但是他喜欢吃饼干。我就把紫薯和山药压成泥，然后做成紫薯山药饼，他一餐能吃不少。 有个朋友的小孩，喜欢吃软食和糊，我朋友就会把牛肉山药和胡萝卜搅拌在一起，做个羹或者肉圆。做肉圆的时候，可以串起来，小孩也可以当零食吃。这种比较营养，又不会添加很多杂物。体质差的小孩也可以推荐多吃点小米山药粥和牛肉。
比如小孩暂时不想吃，你不需要催，就自己去吃，假装吃得津津有味，他会被你吸引过来，也会来吃饭的。所有的饮食需要你自己在家做，多保持食物的多样性和营养度。
除了食物，小孩的运动是必须的。每天坚持3小时的运动，如果不是很危险，尽量放开让他玩，如果一味拦着，小孩就没兴趣了。
当然衣服也要适量得穿，穿太厚并不好。平时一点小病，不要马上吃药，这个都是破坏小孩的免疫力的。
坚持下去，小孩的体质肯定能好，不过要慢慢来，别急。
短发圆脸妈妈
体质很弱你是怎么判断的呢？
六岁前的孩子每年生病六七次，这是正常的，如果每个月都生病，都比较严重，例如肺炎，考虑是不是免疫力缺陷病，要去免疫科查一下，有治疗方法。
另一个问，追着喂饭怎么办？
我家也会追着喂，偶尔，孩子长得很好。你要说追着喂和身体差是不是有很强烈相关性？没有的。
怎么培养好的饮食习惯呢？当然要从六个月就开始培养，两岁多纠正很难。而且家长类型也会影响，纠正起来不是不给零食，不喂饭这么简单。让孩子由衷热爱食物，首先，家长热爱食物吗？家庭就餐氛围好吗？家长平时对待孩子温和吗？家庭有没有树立原则？等等等等。
如果只是想从行为纠正，要全家都不许喂饭，一个小时内，能吃多上吃多少。
如果纠正了两三周还是胃口差，很可能需要吃一点药物开开胃，也有的孩子还有厌食症，这些疾病情况必须医生诊断。
