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我是三年前帶著一家三口從廣州出發自駕去的西藏，走318川藏線進藏到達拉薩，再從109青藏線出藏到青海格爾木，然後前往青海湖、西安，走的川進青出的路線，談一下我的建議。
首先說一下路線問題
大部分首次自駕去西藏的朋友，自駕路線大多會選擇是川進青出或者滇進青出的方案，麼這樣選擇是有原因的。
我們先看看這三條路線有些什麼特點。
滇藏線的起點是雲南的大理，途徑麗江、香格里拉、德欽，在芒康縣城與318川藏線會合，此後的70%左右的行程是和川藏線完全相同的。
因此，滇藏線也同樣具備川藏線的相似特點。
3、道路風險因素極高。青藏線全線建設在青藏高原上，青藏高原大部分都是凍土帶，這樣的環境下建設的道路，到處都有沉降的情況，導致路面坑坑窪窪，而且遠遠的看不出來，覺得路況很好，一旦開近了，如果車速過快，躲避都來不及，所以青藏線經常出現車輛甩出路基的翻車事故，嚴重的時候還導致車毀人亡的事故發生。
4、返回北方城市最近的路線。
從上面可以看出，走滇藏線和川藏線，能夠較為穩妥的適應高原的環境，減少高反的影響，並且可以得到較好的保障，沿途風景也非常的優美，青藏線作為出藏的主要路線。
具體的路線計劃建議
第一天：廊坊——西安，行程1100公里左右。
第二天：建議在西安停留遊玩1天左右的時間，秦始皇兵馬俑、陝西曆史博物館、西安古城牆是一定要去的，回民街的名氣大，不過感覺一般，西安的麵食很多，不過不知道能否吃的習慣。
第三天：西安——成都，行程800公里左右。
第四天：建議在成都遊玩1-2天，武侯祠、寬窄巷子等，遊覽、吃吃喝喝，修整一下身體，檢查車況，補充進藏路途的物資消耗品。
費用預算的問題
元寶爸爸愛旅行
如果時間充足的話，建議自駕進藏，一來自由方便，二來比較經濟實惠。
第一次進藏推薦川進青出，即由成都走川藏線進藏到拉薩，由拉薩走青藏線出藏到西寧。從河北出發的話，一家三口大概預算2萬，時間大約30天左右。做好車輛的維護保養，帶好必要的藥品，帶好保暖的衣物，要帶羽絨服，8月份西藏西藏已經開始冷了，尤其是下雨天。
1.廊坊-成都，大概3-5天，高速或者國道均可，走山西山西入川或者走河南湖北入川都行，根據自己的喜好選擇，路上也可以遊玩一下沿途的景點。不一一贅述。
2.成都-拉薩，大概6-8天，成都到拉薩有317和318兩條線路，317是川藏北線，318是人們常說的川藏南線，318的道路已經修建的很完善，路上城鎮多，住宿補給都很方便，是初次進藏的首選線路。
成都-雅安-天全-二郎山-瀘定-康定，
康定-折多山-新都橋-雅江-香格宗，
香格宗-理塘-巴塘（從理塘可以去稻城亞丁，遊玩回來再返回到理塘，大約需要2天），
巴塘-芒康-覺巴山-東達山（5130米）-左貢，
左貢-邦達-業拉山72壞-怒江大峽谷-八宿，
八宿-然烏-波密，
波密-魯朗-色季拉山-八一，
八一-工布江達-米拉山（5013米）-墨竹工卡-拉薩，
3.拉薩日喀則小環線，大約5-7天
拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀則-珠峰-日喀則-尼木-曲水-拉薩
4.拉薩-西寧，青藏線出藏，平均海拔4500的路段有1000公里左右，要注意高反，注意保暖。
拉薩-當雄-納木錯，
納木錯-當雄-那曲，
那曲-安多-唐古拉山（5231米）-雁石坪-沱沱河，
沱沱河-可可西里無人區-五道梁--崑崙山-格爾木，
格爾木-都蘭-茶卡鹽湖-青海湖倒淌河
青海湖-西寧
5.西寧-廊坊，經甘肅寧夏陝西山西到河北，具體路線可自由選擇。
洪七公TT
由於一共就3口人，不建議自駕遊，拼車或包車最好，大概2-3萬左右，旅遊15天。
原由：川進青出，往返5000多公里，平均海拔4000米以上，如果一個人開車的話，整個行程太過勞累，也不安全；就算父母兩人輪流著開，也已經很耗費精力了，會造成小孩沒人照顧的弊端。要是中途有人出現高原反應，後果不堪設想 。旅遊最重要的是心情，考慮到旅途體驗與安全性能，建議拼車或包車。由專業的師傅來開車，父母只要照顧著自己的小孩就行。
拼車、包車的價格和自駕遊差不多，我寫過很多攻略，知道每種出行方式的價格。
從成都到拉薩10日遊，一家3口自駕遊的費用在兩萬左右，用時15-20天左右。
沿途參觀的景區有：新都橋、稻城亞丁、梅里雪山、米堆冰川、拉薩、布達拉宮、納木錯湖，唐古拉山、茶卡鹽湖、青海湖等地。
下面介紹具體行程安排：
一、旅遊線路：
1、網上找好旅行團或戶外團隊（不知道怎麼找的可以諮詢我），然後從全國各地坐飛機或其他交通工具去成都；
2、從成都開始，進行旅行，整體線路如下：
3、按照行程表，遊覽新都橋、稻城、亞丁、梅里雪山、米堆冰川等著名景點，經林芝，到達拉薩。
4、到達拉薩，在當地住下。這是旅行的第十天，大概已花費20000元錢（包含到成都的機票費用）。
5、上述行程已經結束，第十一天起開始自由行，參觀布達拉宮，遊覽拉薩街區。
6、第十二天，拉薩-納木錯湖一日遊，人均花費300。
7、第十三天，要麼選擇從拉薩乘飛機回家，要麼繼續拼車走青藏線回程，當地有很多從青藏線返空的旅行車輛，比較好找。
注意，從拉薩坐火車去西寧需要24小時，但不太適合旅遊，畢竟不能隨時停，最好還是選擇汽車旅遊。
從拉薩到西寧，可以經過無人區可可西里，沿途藏羚羊隨處可見，並遊覽茶卡鹽湖、青海湖，大約用時3-5天。整個行程結束。
川進青出，全程用時15-20天，花費2-3萬元錢。由於旅行團質量不同，價格不同。
大家好，我是“走川西吃喝玩樂”博主，關於川藏線拼車、包車、自駕遊的攻略，有什麼不懂的都可以問我，保證知無不答、有問必答，祝大家旅遊愉快！
走川西吃喝玩樂
簡單回答下 我5月8號到6月8號江蘇出發全程一個月1.1萬公里。孩子6週歲。全程繞了一圈，武漢，宜昌，張家界，重慶，樂山，成都，綿陽，然後雅安到318，順路去了滇藏線，香格里拉，麗江，大理。回程玩了蘭州，西安，龍門石窟。開的是克萊斯勒300C,3.0排量。全程過路費3000左右 油費6000左右。總費用19000。我是用手機記賬的，所以費用還是比較準確的，算是比較省的。自己帶了高壓鍋，路上也經常住賓館燒飯。僅供參考
小龍81467439
福大人為你解答。暑期進藏旅遊花銷不會太大，觀光遊的行程設計也比較簡單，落地後7～10天為宜，只是帶孩子進藏要特別注意一下！如果題主打算帶孩子去西藏旅遊，孩子年齡最好別太小，首先16歲以下的孩子思想意識還不夠成熟，如去拉薩這種宗教氣息濃厚的地區旅遊，孩子難以理解和接受的事情、形態太多；其次，如果孩子年齡小，在高海拔地區旅遊可能會有比較明顯的身體不適，特別是題主要從東部濱海城市來到西部高原城市，不推薦乘飛機到拉薩（海拔3650米），如自駕遊（或火車）進藏還能給身體一個逐漸適應高海拔環境的過程。
再說行程，先不考慮題主是自駕進藏、火車進藏還是飛機進藏。總之，假設此時你們一家三口已經落地拉薩。那麼拉薩當地推薦給你們比較值得遊玩的景點目的地包括：布達拉宮（包括廣場和轉經）、大昭寺（包括八廓街的白天和夜晚），以及羅布林卡和色拉寺（包括很有特色的喇嘛辯經活動），這幾處以傳統建築和最高地位的精華寺廟為主，應該都去一下，你們到達拉薩的前三天可以考慮（遊覽拉薩的寺廟應該靜下心慢慢品，不要走馬觀花）。
第四天可以去聖湖——羊卓雍錯（簡稱羊湖），作為神山聖湖之旅。羊湖不在拉薩市區，所以需要開車/包車去。一天往返即可。沿途穿過漂亮的河谷、盤山公路，適合拍照攝影。
第五天到第七天，可以開車去林芝地區玩一玩（林芝地區號稱西藏江南，風景很棒，值得一遊）。雅魯藏布大峽谷風景區、苯日神山、魯朗林海（和牧場花海）、尼洋河、色季拉山（可觀看南迦巴瓦峰）、南伊溝。這幾個推薦都是比較具有當地特色的目的地，可以順路遊玩。
如果身體條件和時間允許，還可以繼續增加第八天到第十六天的行程。開車去珠峰大本營和聖湖納木錯走走，但沿途行程比較艱苦，適合深度遊，觀光遊者不太合適。
最後說說旅遊預算，從你們一家三口到達拉薩第一天算起，一天的食+宿的費用大約在450～500元之間為宜。拉薩城裡有條件設施好的大酒店，也有物美價廉的民宿客棧，根據個人需要預定就行。用餐方面，拉薩街頭的的川菜館、重慶菜館比較多，豐儉由人，而正宗藏餐館偏少，而且價格感覺小貴。如果三口人只算食宿門票和基本紀念品購物的話，7天行程在4000元左右即可（不含往返拉薩的大交通和在當地租車、加油的費用）。
預祝旅途愉快，玩得開心！
喜歡旅遊的朋友，至少會關注一個牛B的旅遊頭條號：福大人愛旅行
福大人愛旅行
這問題很難確切回答。沒有說明去多少天，自駕去還是跟團。我將兩次進藏的安排和費用給你參考，希望有所幫助。
第一次是2014年從廣東自駕進藏，滇藏線進青藏線出，一車4人，歷時22天，人均費用7800元；第二次今年6月，廣州飛成都租車自駕，一車5人，川藏線進青藏線出，西寧還車，歷時16天，含來回機票、異地還車費等人均費用9200元。
如果時間允許的話，建議自駕進藏，費用會少點。
現在是進藏旅遊旺季，也是雨季，如自駕要注意安全，密切留意道路信息，避免堵車滯留在路上。
大智若愚hzq
一家三口自駕遊西藏，還是坐火車去，個人覺得應該安排2萬塊錢左右的預算，因為西藏距離平原比較遠，各方面的消費也比較高，關鍵是到了西藏的交通特別不方便，要去拉薩周邊的一些旅遊景點玩玩，必須要進行包車或者拼車，交通費用比較高。
如果是自駕遊，可以直接從成都出發走川藏線到達拉薩，可以順便在川西，林芝地區，好好玩幾天，一般的情況下，自駕遊需要十天左右的時間到達拉薩，總得安排應該在20天左右吧！因為中間還要走高速來回的路程，這些都應該也要計算行程裡面。
車的費用應該需要，預備1萬塊錢，吃住景點門票的費用應該另外在預備1.5萬塊錢，理論上三口夠了，住酒店可以選擇三人間，平均每人每天的消費在200到400塊錢左右，上面我說的25000的預算應該是用不了的，但是必須準備這麼多，明白嗎？
如果是坐火車或者飛機去西藏，可以選擇自由行加跟團行，結合的模式去旅行，拉薩自己玩就可以，去林芝地區，納木錯，羊卓雍錯，珠峰大本營，這些地方要跟團或者是拼車去，也可以一家子包車。
拉薩可以自己玩兩到三天，林芝可以選擇三日遊或者四日遊，那木錯一日遊，羊卓雍措一日遊，珠峰大本營四日遊，這樣一算，應該需要十天左右，加上來回坐火車或者飛機的時間，需要安排半個月。
費用的支出，拉薩平均每人每天消費400塊錢，跟團旅行平均每人需要5000塊錢，5000塊錢的旅行團應該都住的是五星級酒店，所以平均每人準備，六七千塊錢差不多就夠了，準備2萬塊錢足夠了，當然還要打上來回機票或者火車票，25000玩的漂亮。
如果住的是商務酒店的旅行團，也就是三四千塊。
理論上是一家三口，有2萬塊錢足夠，但是還是建議要多帶些錢，外出旅行，多帶點預算，玩的開心。
當然，一家三口也可以從成都拼車去西藏，但是花費可能平均每人需要1萬塊錢，這個花費更多一點，拼車的好處就是不需要做攻略，而且川藏青藏都可以玩個遍，還有能體驗在路上的感覺。
好了，就說這麼多吧，關於去西藏，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位沒有能夠去西藏玩的開心。
川藏自駕遊
大家都知道去西藏有很多方式，火車、飛機、汽車，如果只是想去拉薩可以選擇飛機或者火車。如果是想看沿途的風景，建議汽車自駕那樣不會錯過很多美景，當然火車也可以，不過個人覺得最好的路線的國道318，不過318現在還沒通火車！
坐飛機應該注意高原反應，一般一下從低海拔到海拔最應該注意。
火車相對好點
汽車自駕318起點成都——拉薩，海拔是慢慢上升的。
關於高原反應，這個每個人的狀況都不同，根據你去高原前的身體狀態，感冒不要去，如果途中需要吸氧建議不要前行，也許這次去有高反下一次再去就沒有高反了！
回答沒有那麼專業但是個人經驗！
小星星戶外旅行策劃師
這個問題不太好回答，因為你們的日期未確定，旅遊主要花費是吃住行，再就是消費水平每家都不一樣，日期不確定消費水平也不確定。不建議窮遊，但沒必要浪費的還是得節省。坐飛機最便捷，下飛機不要出機場院子，坐民航班車最安全最便宜。出了機場院子容易被宰，我們的一些同胞做的事情很噁心，都是些附近的農民，先低價拉客，然後出門甩客或變相漲價，當然這也是跟內地司機學的。到了拉薩首先是吃，拉薩有各地菜系，也有各種小吃。首先建議藏餐，不一定非要去豪華飯店，中型藏餐館就行了。即使不合口味，也得吃一遍啊，主要是牛羊肉菜餚。住，可以先在網上預定市中心三人間，貴就貴點吧，先落腳休息再周邊看看，沒必要非得住市中心酒店，拉薩不大，市內目的地出租車二十元內搞定，也可以網約車。所以也可以住到附近民族特色的賓館裡，同樣的價格星級拉薩的酒店都要乾淨寬敞很多。行呢，市內打出租就可以，夏天出租緊張網約車比較方便。室外可以去東郊客運站或北郊客運站坐客運車，直接買票就好千萬不要坐黑車，不安全也沒保障。如果不想麻煩也可以參加八廓街附近旅行社的線路，沒有多少內地套路。再就是全國通用的旅遊用品不要在景點買，可以在拉薩市內買，土特產可以去超市買。街上流動販賣首飾的也都是有組織販假的，成都或廣州進的，城管也在驅逐她們。這些人婉拒就好儘快離開不要問價自討沒趣。先就這些吧，祝旅途愉快！
凡間自語者
全家人一起出去旅行是一件永生難忘的幸福事情。八月份選擇來拉薩是最好的季節，雨水多、氧氣足，風景秀麗。到拉薩最好還是飛去飛回，如果考慮經濟問題可乘火車，但路途時間長耽誤時間。到拉薩可考慮住客桟，有些客棧、青年旅舍又便宜又幹淨，當然無法與星級酒店相比。
