綻放那一抹微笑886
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。
孩子有哪些地方是遺傳父母，哪些是通過媽媽孕期飲食來改變或是後天發育形成的，這應該是父母們都比較關心的一個問題。那麼，小孩的皮膚是跟懷孕期間孕婦吃的東西有關呢？還是跟父母遺傳基因有關呢？
曾經有過這樣的說法，孕婦多吃小柿子孩子的皮膚會比較白，不要多吃橘子、橙子等，會導致寶寶出生之後皮膚黃，多吃葡萄孩子的眼睛會更大更亮，專家對這樣的說法給出了一定的解釋。
一．寶寶的膚色與基因有很大的關係
寶寶的膚色受父母遺傳基因的影響比較大，跟懷孕期間準媽媽的飲食關係不大，如果父母的皮膚白，那麼寶寶的皮膚就會比較白，但是如果爺爺奶奶的皮膚比較黑，寶寶皮膚也有可能比較黑。
二．寶寶的膚色與後天的生活環境有一定的關係
寶寶的膚色與後天的生活環境有一定的關係，比如光線照射強烈的時候會很容易曬傷寶寶的皮膚，進而使皮膚變黑。寶寶雖然要多曬太陽補鈣，但是一定要選擇光線比較弱的時候，不要在紫外線強的時候帶寶寶出門，如果一定要出門，一定要做好防曬措施。
三．準媽媽孕期飲食原則
1. 食物講究多樣化
多吃米、面、肉奶、蔬菜、水果中，保證食物多樣化。
2. 食物搭配講究多
有的食物一起吃去促進吸收，有的食物一起吃反而不好，所以要多少了解一些食物相生相剋的道理。
3. 保證營養的均衡
做到飲食葷素搭配，主食和菜品搭配等，保證一日三餐都能很好的搭配，不能生硬涼辣等食物，不吃不易消化的食物。
4. 準媽媽飲食要有一定的時間性
準媽媽應該按照胎兒的月份，相應補充一些營養，雖然寶寶的性格、膚色等受遺傳因素的影響很大，但是，孕期的飲食在一定程度上能夠給寶寶補充足夠的營養。所以，專家建議，孕期還是要多吃一些白色食物的。
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糖果媽媽
我個人覺得這個問題有些難，你難住我了，應該都有關吧，要𣎴然怎麼有白種人，黑種人，黃種人，不同的膚色，還有的父母臉上沒有胎記，生個孩子確有胎記的。
