孩子每天在上班前都会哭的撕心裂肺,如何缓解孩子的育儿焦虑呢?

韩泽秀


这属于分离焦虑的一种,从宝宝6个月以后,主要体现在与经常照顾他的亲人分离时发作。这是一种正常现象,经过正确的引导疏解可以大大减少孩子的焦虑,如果疏导方法不当,会对孩子的心理和身体产生不良影响。

在亲人离开之前,一定要告知孩子,与孩子打好招呼,让孩子有充足的心理准备。然后再次与孩子见面时,要跟孩子强调,说过回来就一定会回来的。在分离时做出的承诺如,在家好好听话,妈妈回来给你带酸奶。那妈妈在回来时就一定要买酸奶,信守承诺很重要,这样有助于同孩子建立信任。

可能一开始,宝宝会不习惯,但到后面会认识到父母有自己的事情要忙,会慢慢适应的。在学前适应与家人的分离,可以有效减少上学时分离焦虑的程度和发生概率。


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不管孩子多大?孩子和父母的感情是可以相通的。建议下面几点来改善分离症状:

1.不管去哪里,都和孩子说明去哪里,要干什么?多久回来,这样会让孩子有一定的安全感。知道父母走了隔多久就会回来。

2.出去回家后,见到孩子第一面就抱抱他,告诉孩子,你回来啦,还是一样的爱他。

3.多和孩子沟通交流,孩子是能明白你的意思。


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和孩子多交流多沟通,我家的宝宝两岁多,每次上班走的时候还会跟我再见,也不会哭。孩子是可以听懂大人的意思的,只需要大人耐心的与孩子交流


非专业宝妈育儿


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