怀孕时总是上厕所,这是怎么回事?该怎么办?

曼1238036


您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。

随着孕周的增大,总是上厕所,而且总尿不完是很多孕妈的烦恼,而且随着孕周的进一步的增加,子宫的逐渐增大,对膀胱的压迫也会逐渐加重,孕妈的尿频症状也会逐渐明显。

为什么会出现尿频?

由于子宫位于膀胱附近,周围的血管、神经、淋巴都紧密联系,在怀孕早期,由于体内激素水平的变化,引起盆腔充血,可能会刺激到膀胱,导致孕妈常常产生尿意,同时,因为怀孕早期,子宫还在盆腔内,随着胚胎的进一步发育,可能会压迫到膀胱,使膀胱的容积变小,储存尿量减少,所以孕妈才会常常想上厕所,但是尿量又不多。


到了怀孕4个月,子宫就会进一步增大,进入腹腔,对于膀胱的压迫就会稍微减轻,而孕妈的尿频症状可能会得到相应的缓解。

怀孕晚期,尤其的临近分娩期,宝宝的抬头下降,再次压迫到膀胱,孕妈可能又会出现尿频症状。


怀孕期间总是想上厕所,怎么办?

1. 尽量减少利尿的食物的摄入:

如上所述,由于生理因素,在怀孕的早期、晚期比较容易出现尿频的症状,孕妈在这两个阶段的饮食中,尤其是晚餐,尽量少吃利尿的食物,如冬瓜、西瓜等。

2. 养成规律的饮水习惯:

孕妈平时注意适当补充水分,白天不能因为担心总上厕所而不喝水,但也不要大量喝水,否则会影响我们机体的正常代谢。建议孕妈在睡前减少饮水,以免晚上跑太多躺厕所而影响睡眠。


3. 养成及时排尿的习惯:

孕妇孕期注意养成及时排尿的习惯,长期憋尿会影响膀胱的正常功能,还可能引起尿路感染等问题,所以即使跑厕所麻烦,孕妈也要及时排尿。


4. 及时就诊:

如果孕妈除外尿频,还存在尿急、尿痛等症状,一定要及时就诊,以排除泌尿系统的感染,平日还需要注意个人卫生,减少泌尿系统感染的风险。


淼哥故事会


正常,因为子宫增大,内脏都受挤压,膀胱也一样,本来尿液不多,但一挤压就老要上厕所,每次都很急,最后上厕所只有一点点


叫我郝菇凉


很正常,不用紧张


如如不动小仙女


,我也总是上厕所,


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