為何豬肉不在運動員的食譜中,詹姆斯甚至8年不吃豬肉?長見識了

說到吃的,我們肯定是會想到第一個就是豬肉了。豬肉對於我們的話是中國人最常見也是最常吃的一個肉類食品的,因為我們中國人的一個廚藝了。即使是很肥膩的一個豬肉的話,在經過我們中國人的手藝之下,也能夠做出來一個很美味的一個食物。讓我們減肥的人都直接減不下去的,但是呢,在對於很多有宗教信仰還有一些運動員來說,他們是沒有吃豬肉的。也不是說因為自己不喜歡去吃豬肉,而是因為裡面是有原因的。

為何豬肉不在運動員的食譜中,詹姆斯甚至8年不吃豬肉?長見識了

像一個很NBA很出名的運動員詹姆斯,他就是不吃豬肉,為什麼運動員都不敢去吃豬肉呢?我們可以知道的就是豬肉裡面含有的一個脂肪含量的話是非常非常高的。而且即使是我們去吃瘦的一個豬肉的話,它裡面含有的脂肪含量也是非常高的。但是我們都知道的,就是普通的一個男性的一個身體的一個脂肪比例是在20%左右。一個含量是比較偏高,但是作為一個運動員來說,他們的體質是要控制在10%。所以為了保持自己的身材,還有一個體脂率的話,這些運動員是絕對不可以碰這一些有資源的一個食物的,所以比起雞肉和魚肉這些含量低一點的食物。豬肉就沒有成為他們的一個首選了。

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相比雞肉還有雞蛋麵包,還有像蔬菜做一些水果沙拉來說的話很多運動員的吃的東西都是很講究的,而且對豬肉的話運動員其實最主要不去的原因的話,是因為豬肉現在很多里面都不是養蔬菜的豬肉了,而是裡面還會含有瘦肉精。

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這個瘦肉精的話,對於運動員是絕對不可以去碰的,而且裡面含有一種化學物質要是吃得多的話還會引起中毒。運動員要是吃完這個瘦肉精的話,是可以增加其自己的肌肉力量,還可以提高自己在比賽中的成績。其實這也就是相當於國際上一個不可以使用的一個興奮劑了,所以這是運動員絕對不可以觸碰的,但是運動員吃了含有瘦肉精的豬肉的話是通不過他們的一個安檢,那樣子的話就實在是太虧了,所以這也就是運動員不吃豬肉的原因。

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在一次很重要的一個賽事冬奧運會的時候就有一個運動員就發現它有食用了瘦肉精。所以這一個比賽的隊伍就一下子就失去參賽資格了,所以後面很多運動員的一個食譜的話,他們是會直接將豬肉從自己的食譜當中抹去了,這些運動員以後就沒有再去吃這個豬肉了。


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