檸檬糖甜甜滴
頭髮長的快點，有以下幾個方法，僅供參考！
一、足夠的營養，多吃蛋白質含量高的食品，比如魚、豆製品等
二、正常洗頭，也可以定期頭療，養護頭皮，讓毛囊口通透，有助於頭髮生長
三、適量運動，健康體魄
四、心態平和，讓自己心平靜，閒起來，“心閒長頭髮”嗎
五、也可以外用一些補充頭髮營養的
道發生養髮護髮
我來談談我的看法。
要想頭髮長的快，要內調外養。何謂內調，簡單的說就是多吃對頭髮生長有益的東西。比如：核桃，黑芝麻，多吃含有維生素E，維生素B的食物，雞蛋，豆類多吃。慢慢補充。
外養的話就是要選擇不含硅油和化學物質的洗髮水，因為長期使用含有硅油和化學物質的洗髮水對我們的頭皮傷害大，頭皮收到損傷，頭髮自然就長不好，長不快。洗髮水裡面最好以純天然的生薑洗髮水比較好，這個是比較有講究的，至少對頭皮沒有傷害。
內調外養共同作用下，頭髮才會長的快。這就是我的淺薄的看法，希望能夠幫到你，謝謝！
美容護髮達人
先說影響頭髮生長速度的幾個因素吧：
1、從性別來說，女性的頭髮比男性長得快。（感覺有點不公平，脂溢性脫髮也是，男的明明嚴重的話就能脫成禿頂，女孩頂多只是頭髮稀疏）
2、從年齡來說，15 ~ 30歲是頭髮生長最快的時期。這個不難理解，畢竟年輕人體質好。
3、從季節來說，頭髮在夏天比春天長得快，秋天比冬天長的快。這是因為氣溫的升高，促進代謝旺盛之故。
4、從種族來說，不僅頭髮的顏色有異，頭髮的數目及生長也各有差異。男性脫髮在白種人中很常見，在黃種人中比較少，印第安人則更為罕見。仔細排查了一遍，性別，年齡，季節，種族這些好像都無法改善，唯一能用的好像只有加強營養和日常護理了。其實不然，綜合樓上幾位前輩的回答，我做個彙總吧。
1、假髮或者接發（見效最快）假髮不解釋，除了戴起來不合適，熱之外，貌似沒有太大的缺陷，不過不是自己的始終不是自己的，總感覺怪怪的，pass！接發，也就是接頭髮，其實就是把一縷頭髮和原有頭髮放在一起，然後在接口處套一個小小的黑色的鐵環，最後再用一個小鉗子把鐵環夾緊。缺點就是不好清潔，頭髮也不是很好梳理，估計最初別人看起來會眼睛一亮，但受的苦只有自己知道，所以pass！
2、米諾地爾（藥不能停）米諾地爾其實是一種血管擴張藥，能直接鬆弛血管平滑肌，促進血液流動，有助於頭髮生長。最初是用於治療高血壓，在治療高血壓的過程中發現其一項不良反應就是引起多毛。研究發現，該藥對脫髮具有治療作用，1988年FDA批准米諾地爾溶液外用治療雄激素性脫髮。說白了，這是治脫髮的藥，只想短期讓頭髮長長的話還是不要用米諾。
3、內外調理（老生常談）我想題主也知道調理養護肯定是有好處的，但是嫌慢，不過你可曾想過拔苗助長的壞處？
頭髮的生長週期分為生長期（2 ~ 4年）、退行期（2 ~ 4周）、休止期（2-4個月）三個階段。每個階段都有自己的頻率，然後共同作用，構成了健康的頭髮生長速度，太過貪功冒進的話終究不好。
所以還是老老實實調理吧，以下幾個小建議可以參考參考：
1、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
3、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
4、早晚梳頭各200下以上，健腦還健發，刺激頭皮和滋養頭髮毛囊，使血液循環加速，毛囊活性大給頭髮供養充足，頭髮就長得快，而且還可使未來要長出來的頭髮和新長出來的頭髮更強。TB優惠券APP推薦：今日快賺
作為一個美業人，對頭髮怎麼長得快，這個問題，其實最主要的是，頭髮生長的速度與洗頭髮，多吃些高蛋白的東西或者是，用一些啤酒，白醋洗頭髮，就長的快，不能否定用這些東西有一些其他的效用哦！頭髮每個月生長的長度為1cm—1.3cm左右，如果說是生長比較慢的話為一個月1cm！如果說想要頭髮長的快可以三四個月不用去髮廊，會感覺生長的很長😀😀😀經供參考！
匠人之心23
想讓頭髮快速變長。
第一每天都要吃一點黑芝麻核桃，因為它不僅會讓你的頭髮變長還會變黑，變亮，變濃密。因為吸收了營養根部強壯才能夠長得夠長。
第二呢就是要及時清潔，不要因為懶惰四五天洗一次頭髮。及時清理掉頭皮上的油脂也會讓你的毛囊有一個清爽的生長環境。
第三對於開叉的頭髮要及時剪掉，因為他會破壞你毛髮吸收營養的快慢。
雅緻girl1001
我們的生髮液！可以讓頭髮長很快
合合76585574638
看到你這個問題突然就想到之前在ins上的一個博主推的長髮大法：1、首先不要天天洗頭，因為油一點的頭髮更適合生長 2、頭髮前翻，一天一次，就是把頭髮往後擼 3、用椰子油按摩頭皮頭髮，然後夾子夾半小時後再洗頭
不二喵探
西地錦家的玫瑰
我為了讓頭髮長快些，試過用啤酒🍻泡頭髮，結果發現對清潔頭皮很有效，意外收穫
