苑秀云

西医认为：老年斑是由于老年人细胞代谢减退、体内脂肪发生变化导致的。同时也是人体黑色素代谢减缓、皮肤上色素沉淀导致的。

中医认为：老年斑是人体内脏衰老的标志，人随着年龄的增长，器官老化，血管硬化，身体内就会出现血瘀、毒素。这些东西积累在血管壁上，就会出现老年斑。并且老年斑也是高血压、动脉硬化、心脏病的征兆。

老年斑是体内脂质代谢异常的表现，想要减轻老年斑 就要增加内抗氧化物质

黑豆内就含有丰富的微量元素，可延缓机体衰老

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方法：黑豆300g开水煮熟 捞出放入碗中 加入100g 老陈醋 泡3天 早晚各一勺

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皮秒去老年斑的优势

用超皮秒激光去老年斑的优势有这些，在手术过程种它给患者带来的是无痛苦，无疼痛，无大面积出血的症状，且手术非常快速，一般在十分钟左右就可以完成一次，治疗的效果是其它手术无法比拟的。

在超高宽脉冲的作用下，对皮肤的热能是均衡的，皮下组织的胶原蛋白聚焦点达到数十万个，促使术后的皮肤变得更白皙更细嫩，它的穿透和爆破能力非常强，促使斑点的吸收和打碎成极细微的颗粒，更有利于色素微粒的排除体外，使术后老年斑的祛除更深入，更彻底，更安全更可靠，因为它在人体表面的患处的光热接触的时间更短，对皮肤的损害就会更少。

用超皮秒激光去老年斑的效果是非常好的，优势是很多的，它给患者术后的肌肤带来了新的肌肤，宛如换肤，令肌肤白皙细嫩光泽富有弹性。我建议大家去正规的医院接受超皮秒激光的治疗这样子会有个更高更有效的保障。

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10年医美整形咨询师

老年斑，它是在老年人皮肤上所形成的脂褐质色素斑块，通常于面、手、小腿、足等部位为多见到此斑。当人步入老年后，细胞代谢性能力降低，人体脂肪易氧化，形成老年色素，这些色素不能及时排到体外，便沉淀细胞体上，变成老年斑。消除老年斑可尝试以下方法：

姜汤

姜洗净切丝，用沸水泡十分钟，放入一汤匙蜂蜜，每天喝一杯，连续服用，能有效减轻老年斑。

涂抹维生素

将维E、A胶丸捅破，涂于出现老年斑部位，一天三次，能减褪色素，消除斑点。

柠檬汁

柠檬汁为不错的还原性物质，柠檬汁自身存在多量柠檬酸。方法：把柠檬汁涂长老年斑处，停留最少半小时后清水洗净，皮肤具有很多毛孔，柠檬酸经这些毛孔到达色斑区，和其发生还原反应，将色斑带走或把细胞运输带走，起到减少、去除老年斑的作用。

苹果酸

苹果酸功效和柠檬酸相似，均为还原带走色素。苹果具有丰富维生素等，于沉淀色素起到一定清理作用。可用苹果醋或是苹果汁都可以，若是苹果尽量选择绿色的，含苹果酸多。

老年斑的治疗也要根据患者自身情况来定，日活中除了饮食，还需适当进行活动，防止长时间暴晒、异常刺激，保持好的心情，才能更有利老年斑的消失。

光线医生

大部分的人到了一定的年纪后就会开始长老年斑，这也是人老了之后脸上最大的问题了，会长老年斑原因也有很多，有的是平时生活不注意，有的是遗传，有的是新陈代谢变慢色素沉积等等。

要想消除老年斑最直接的方法就是采用打磨术和低温冷冻术，但是大部分人的老人到了这个时候已经不愿意采用手术去除老年斑了，所以也可以通过日常的生活习惯来改善，让老年斑看起来不会那么明显。

口服维生素E是最简单的方法了，每天50~100毫克，坚持服用半年至一年，大部分的老年斑都会变淡一点，有些不明显的斑点还会消失。

另外，老人吃饭的时候要注意细嚼慢咽，因为大部分人的老年斑还是因为新陈代谢变慢，血液循环变慢导致的色素沉积，吃饭的时候慢点吃，可以加快面部血液循环，促进新陈代谢，这样老年斑也就不会长得那么快。

老人还可以对面部进行按摩，通过局部按摩，让面部局部温度升高，让血管扩张，也能够促进血液循环，促进色素的排出。

此外，还有大蒜去除老年斑的方法，将大蒜切成薄片，贴在老年斑的地方，反复摩擦，直到皮肤发红，每天3-5次，坚持3个月老年斑也会变淡一些。

想美

年轻人老年斑的形成原因

一、与老人共用毛巾

老年斑是一种病毒感染性皮肤病,要是长期与老年人公用一条毛巾的话,老年斑病毒也会直接感染你的脸部、手背,从而导致老年斑的形成。

二、遗传因素

年轻人长老年斑与家族病史有着直接的关系。

三、电脑辐射

电脑辐射直接对皮肤造成损伤,长时间辐射会造成皮肤的辐射,导致老年斑的发生。

四、工作压力大

年轻人长期在紧张的工作环境以及巨大的工作压力下生活,影响新陈代谢的功能,导致年轻人老年斑的发生。

五年轻人老年斑的应对措施

一、少晒太阳、调整饮食中脂肪含量、多食用一些富含维生素E的食物

二、比较严重的话,考虑激光祛除老年斑,它基于色素沉着的程度调节不同的光能,打散色素颗粒,随身体代谢排出体外,达到治疗目的。

值得注意的是,老年斑通常会长在老年人的脸部和手背,由于手心皮肤比较厚,且主要是手心接触孩子,所以孩子患上老年斑的可能性是不存在的。

手上长老年斑了该怎么办

在我们现实生活中，有许多人的老年斑都是长在上手的。那手上长老年斑应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

1、在大家的日常饮食中，如果想要尽快的去除手上的老年斑的话，需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。因为这一类食物中含有丰富的维生素C，对提高细胞的抗氧化力有很好的效果。菜花、山楂、番茄等食物，都是个非常不错的选择。

2、平时要注意微量元素的补充。针对手上长老年斑怎么办的这个问题，微量元素的补充是重要的，比如说铜元素、锰元素等。这一类的元素在海产品中的含量比较丰富。牛奶中也含有一定的微量元素，对老年斑的缓解有很好的帮助。

3、维生素B1和B2对皮肤有良好的修复作用，尤其是出现了老年斑的皮肤。因为这些维生素有良好的抚平皱纹的效果，还能消除皮肤上的斑点，减退皮肤中的各种色素。手上长老年斑怎么办?吃一些谷物、动物的内脏可以很好的防治老年斑。

4、当处于衰老期的时候，则可以吃一些药膳来缓解手上长老年斑的。如何首乌、党参以及人参等，对缓解和预防老年斑都是有很好效果的。

手上长老年斑怎么办

大家都知道,人老了就会长老年斑。但是有些人四十多就开始长老年斑了,而有些人会保养,会养生,六十岁了都没有老年斑。他们是如何保养、如何养生的呢?如果手上长了老年斑该怎么办呢?下面就我知道的经验介绍以下几点。

一、加强锻炼,保持年轻的体魄。

加强锻炼,保持年轻的体魄

锻炼身体是健康的保证。身体健康的人体力充沛、精力旺盛、血液循环好、年轻态,当然就不会长老年斑了。

二、多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。

我老姑就有亲身的体会,她六十多岁了都没有老年斑,据她说原先是长了一些老年斑的,后来她经常吃“山姜拌酸杨桃”,或者是用酸杨桃煮生姜吃,坚持一段时间后,老年斑就慢慢的变淡了,然后就没有了。

三、每天都喝几杯绿茶或花茶。

绿茶和花茶都是养生的常用品。但是花茶对身体各方面的保健作用不同,要有选择的喝。

四、多吃些瓜果、水果类、豆类食品。

人体需要多种微量元素,这些微量元素就要靠多吃各种瓜果、水果类、豆类食品来吸收满足。

老年斑是怎么产生的呢?

1、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

2、人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

3、老年人体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。

老年斑有哪些症状表现?

老年斑大多发生于40岁以后，好发于头皮、面部、躯干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖。开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳头瘤状，随年龄而增大，数目增多，直径1mm～1cm，或数厘米，境界清楚，表面呈乳头瘤样，表面有油腻性痂，痂容易刮除。有些损害色素沉着可非常显著，呈深棕色或黑色，陈旧性损害的颜色变异很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。

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平安好医生官方号

首先感谢您的提问。关于老年斑怎么消除的问题，我们首先要清楚老年斑形成的原因。当我们进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成老年斑。中医认为老人斑的形成是因为进入老年期后肺气虚衰，气血不足，皮肤腠理失养，是长老人斑的根本原因。过氧化物歧化酶活力降低，人体内含有一种具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶，能够抵抗自由基的伤害、抗击衰老。随着年龄的增大，体内的过氧化物歧化酶活力降低，这就导致自由基的相对增加，老年斑就是自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。那么怎么消除呢？一般有药物涂抹，包括中草药成分的和含有部分西药的药物膏剂，还有维生素类或谷胱甘肽等药物局部外敷。还有冷冻治疗或者是冰冻治疗，还有手术切除和激光治疗。其实大部分老年斑是自然生理衰老现象，建议不影响日常生活的情况下，不要处理。如果严重影响美观的，建议千万正规医疗机构进行专科就诊。

以上答希望能为您提供帮助。

药事健康

时光不老，人却会老!

近期黎明出席某活动，让人感慨“原来男神真的老了”！当天黎明一身正装很是儒雅，头发短练很是精神，但是从面上还是看得出衰老状况很明显，皮肤倒是没有很松弛下垂的样子，但是暗沉的面色和点点可见的黑色老年斑确实是很明显了，同华仔郭富城等人比起来黎明确实有点油腻中年大叔的感觉了。

老年斑是岁月的痕迹，人老了都会长老年斑吗？

老年斑是怎么形成的？

老年斑多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。但现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。

老年斑的形成原因分为内因和外因两部分。

内因主要是指遗传性易患性肤质，以及浅色皮肤，外因主要是皮肤随年龄的老化，以及急慢性日光损伤的累积。这两方面原因共同引起表皮增生，伴有正常黑素细胞的增生和色素产生过度，日光性雀斑样痣，可能从浅褐色到深褐色不等。但在同一皮损内着色是均匀的，常规使用防晒霜，能够防止出现日光性雀斑样痣，但不能使已经形成的病变消退。

老年斑长什么样子？

老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状，它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上，人们习惯称之为“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑（痣）。

老人斑怎么消除？

老年斑通常对健康不造成影响，主要是对容貌造成一些影响，所以说，目前随着生活水平的提高，好多老年斑的人群进行一些求美的治疗。

一般，传统的皮肤科的处理是冷冻治疗，或者是通过药水进行剥脱。现在随着科技的发展，超脉冲二氧化碳激光的出现，可以使老年斑进行完美的去除，而不容易留下色素沉着。假如说这些手段你都不愿意采用，也可以选择一些具有温和剥脱作用的药物，比如维甲酸类的药物，比如一些中药类的制剂，也能够起到一些治疗的作用，但是这些药物第一是起效慢，第二可能会形成一些色素沉着等并发症。

值得提醒的是，有一些老年斑，如果出现表面破溃的迹象，提示它可能会发生恶变，这时候就应该去整形外科，或者是皮肤外科，进行手术处理，并将切除物送病理检查，以免发生恶变。

祛除老年斑有哪些好用的小偏方？

1.鸡蛋清

鸡蛋清涂斑点，每天数次，一周后可见效。

2.芦荟汁

用三年生的芦荟挤出汁液，涂抹在长有老年斑的地方，坚持早、晚各一次，一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。

3.杏仁

杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。

4.茯苓

茯苓适量，研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次，晨起用温水洗去。

5.香蕉皮

熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。

百科名医

老年斑的成因主要是紫外线引起的，到了一定年龄后就会出现在皮肤表现。和其它类型的色斑不同，老年斑可以出现在全身所有皮肤裸露的位置，前胸、手臂、面部都会出现老年斑。想预防老年斑，关键是在做好防晒！一般建议三岁后的小朋友就要开始使用防晒霜了，特别是在紫外线强烈的地区。纯物理防晒是最适合小朋友使用的，购买之前可以咨询销售人员，成分表里的二氧化钛和氧化锌是物理防晒剂，除了这两种之外还有别的防晒剂，那这瓶产品就不是纯物理了。如果小时候受到了太多的紫外线照射，年纪不大也会出现老年斑的。

除了坚持防晒外，使用一些美白产品可以改善老年斑，不过效果并不太理想的。对付老年斑最好的办法还是做医美，比如性价比极高的调Q激光（俗称白瓷娃娃）。治疗几次就可以彻底改善老年斑，而且基本不会复发。

如果老年斑的位置有明显的皮肤突出，一定要去看皮肤科医生。

我就是锁骨达人

九大偏方教你去除老年斑？说到老年斑，置信很多人都是晓得的，尤其是那些年岁大一点的人，关于老年斑更是再熟习不过的了。怎样去除老年斑呢？九大偏方教你去除老年斑？真的无效吗？一同来看看。

一、九大偏方教你去除老年斑

年岁大了自然也就会呈现斑点这也是很罕见的事情，而就是有一些人比拟在意本人的容颜，特别是老人比拟容易呈现老年斑的状况，但要想去除人们就需求想一些办法来停止去除，那麼，九大偏方教你去除老年斑？接上去一同来看看吧。

1、生姜

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的凑合自在基的作用。理论证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有分明改动，或消逝，或水平不同地减少，或颜色变浅，而且不会有持续生长的迹象。

服用办法是，取过量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，参加少许蜂蜜搅匀当水饮。

2、黄滑松茸

黄滑松茸具有进步SOD活性，减速自在基肃清，延缓组织器官衰老，促进推陈出新，进步人体免疫力等多种成效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精神，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。

黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤。

3、猕猴桃

猕猴桃被喻爲“水果金矿”。含有丰厚的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能无效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化爲复原型浅色素，搅扰黑色素的构成，预防色素沉淀，坚持皮肤白净，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。

4、西红柿

西红柿具有颐养皮肤、消弭雀斑的成效。它丰厚的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素构成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以无效增加黑色素构成。

西红柿性寒，假如空腹食用容易形成腹痛。

5、黄瓜粥

资料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗洁净，生姜洗净拍碎。锅内参加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火渐渐煮至米烂工夫下入黄瓜片，入精盐调味即可。

如今迷信研讨证明，黄瓜含有丰厚的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等养分成分。

常常食用黄瓜粥，能消弭雀斑、增白皮肤。

6、胡萝卜汁

资料：新颖胡萝卜若干。

做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有动物油的手重拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。

由于胡萝卜含有丰厚的维生素A原。维生素A原在体内可转化爲维生素A。维生素A具有滑润、强壮皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

7、芦荟汁去老年斑

芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。

8、香蕉皮去老年斑

熟香蕉内皮涂擦长斑的中央，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。

9、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，重复摩擦，直到皮肤充血发红爲止，每天3～5次。

二、老年斑构成的缘由

老年斑是很多老年人都会有的，那麼，老年斑是如何发生的呢？上面引见一下老年斑发生的缘由。次要有三种说法。

1、人到老年后，体内推陈出新开端走下坡路，细胞功用逐年衰退，血液循环也趋向迟缓，加上老年人在饮食构造上的变化和动、动物脂肪摄入比例失调等缘由，促使一种叫作脂褐质的极巨大棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反响进程中的产物。衰老的组织细胞得到应有的分解和排异功用，招致超量的棕色颗粒堆积在部分细胞基底层内，从而在人体外表构成老年斑。

2、是自在基及其诱导的过氧化反响临时毒害生物体的后果。人进入老年当前，体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶生机降低，自在基绝对添加，从而使脂质过氧化而构成类脂褐色素，在皮肤上面积存并显示出来，构成老年斑。

3、进入老年当前，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易氧化，发生老年色素。这种色素细胞不能排出体外，堆积在细胞体上，减速细胞的老化，构成老年斑。

老年斑次要表如今人体表的皮肤上，但这并不意味着老年斑仅仅发作在皮肤上。现实上，在心、肝、肾上腺、脑组织、生殖器官以及血管壁中都存在。因此人们将老年斑看作是组织衰老的一种前兆斑。要想去除老年斑，还得从日常生活中的饮食做起，坚持心境酣畅和“二便”迟滞。多吃新颖蔬菜、水果都是去除老年斑的一种无效办法。

卡子哥看世界

我来贡献几个招数，老年斑民间俗称“棺材钉”是人体随着年龄的增大血液流动缓慢在皮肤表面上造成的色素沉着。

这个治疗还得走民间偏方老路子，一是长喝蜂蜜水，我老爸今年七十八岁得益于常年喝蜂蜜水皮肤光润没有一点斑痕。而且多年的便秘也没有了。

二是推荐三七粉了，三七三分活血七分破血，长期吃三七粉能加速血液流通减少色素沉着，单位有一个快退休的老工人因为得了脑梗塞听别人介绍三七粉具有很好的治疗功效每天都吃一点三七粉（早晚各一次，每次不超过两克的量），对于脑梗塞的治疗效果先不说关键是以前他斑点密布的脸上变的非常光滑斑点也没有了，可以说三七粉对老年斑的治疗效果也是杠杠滴。

至于西医有什么好的治疗方法无非就是什么服用阿司匹林或者维生素C了。个人感觉效果不大好。还是建议以上二个小方子，花不了几个钱效果还好，大家不妨一试。

风雨中的坚挺

随着年龄的增大，有些朋友的脸上长了老年斑，说实话比较影响美观。

我从中医的角度和大家简单讲讲，一般人老人后，肺气衰弱，而肺主皮毛，皮肤也会跟着变差，皮肤腠理失养，从而导致生成老年斑。

这种情况，中医一般采取内调外治的方法，标本兼治，才能解决问题。一般内服处方会开一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抵制和消除老年斑都有一定的效果。外治法的话，如果老年斑数量少，可采取冷冻或激光法，如果色斑数目较多时，宜用氟脲嘧啶软膏外用。

我从事中医脾胃科、妇科、儿科工作50年，刚刚在头条和大家分享中医知识不久，同行可互相关注一下互相学习，热爱中医的朋友，非常欢迎你们的关注！谢谢支持！

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