徐凤年12
回答您的问题之前先给您提个建议，即在问题中要告知您所说的血压值是收缩压还是舒张压，因为两个血压有着不同的标准值。需要分情况判断。
为什么要这么说呢？
血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），按照我国现行的临床标准，收缩压要低于140mmHg，舒张压低于90mmHg。不过您没有给出你所说的血压值是收缩压还是舒张压，考虑到如果你的舒张压到132mmHg，多半已经出现了不舒服的症状，已经去就医了，因此，此问题就假设你说的血压是收缩压。
那么现在就容易正式回答您的疑问。
血压值受诸多因素影响，测量时候也要求保持安静状态。因此您的静坐血压更具有参考性。以目前我国的临床标准来看，高血压诊断标准为大于140/90mmHg，你的高压为132，还不到高血压的诊断标准。不过根据美国最新发布的高血压诊断标准，收缩压不能大于130，您是不正常了。所以两者结合来看，你之前属于高危人群，需要高度关注和警惕了。
我该怎么办？
注意改善生活方式，尤其是要戒烟限酒，限盐。
注意控制体重，避免肥胖。
适量运动，增强心肺功能。
定时监测血压，保持稳定
希望回答对你能有所帮助。
血压是一个动态变化指标，并非一成不变。而且其本身也有变化规律。正常情况下都会出现清晨高，晚上低的情况，不过但无论怎么波动，都会保持在正常范围内。
高山话健康
怎么评估短时间内血压的波动，你看专家门诊也讲不清楚，负责一点的医生会让你每天测几次并记录下来，一般医生說没事，也有些医生会给你加药。
血压的波动绝大部份人都会出现，那怕你连续测量两次多半人会有几毫米到十几毫米差别，为什么呢？
1.晨峰血压：凌晨尤其刚起床时血压较高因为凌晨睡醒前后人体内的各种激动和神经体液分泌最活跃的时候，分泌许多许多增强心肌收缩力，收缩小动脉的物质血压是24小时生理性的高峰。
2.起床后忙于穿衣、洗漱、早歺、整理等忙碌的应急状态血压也会升高，休息一回儿会下降。
3.不少人医院里测血压比家里高得多，专业称白大衣高血压或诊所型高血压，这是一部分特别敏感，交感神经反应特快的人意识和潜意识的紧张导致肾上腺素迅速分泌产生的。
4.颈动脉压力感受器高敏：至少50%以上的人测血压每次都不一样，前面几次有人越量越高有人越量越低，多次后才稳定下来。这是动物颈动脉窦有一个肉眼无法看到的压力感受器，本来发起的作用是调节血压平稳，、比如躺着脑供血多些，当夜尿站起时因体位和血液重力关系脑供血必须比躺着时增加，这就靠颈动脉压力感受器迅速打开血管“阀门”保障脑血流增加。测血压时也一样，气囊阻断了全身1/6-1/8的血流，颈动脉压力感受器敏感的人立即分泌出肾上腺素使心肌收缩力增强、外周动脉收缩来冲破被阻血流，它不知道你是在量血压。年龄大了，颈动脉压力感受器敏感性差了，起身时动作一定要慢、先坐再立，不然体位性低血压会跌跤于是骨折、脑出血都来了。看看长颈鹿🦒吃树叶和喝水的动作就知道了。
5.冷热变化尤其是天冷时血压会比天热这和保暖有关，但秋冬季比夏季血压高是普遍的现象，但有时秋季气温还不太冷时血压也会升高怎么解释，节气？
6.工作压力过大、大吃大喝导致肥胖（瘦子的高血压比胖子更难治，心血管风险更大）、熬夜、睡眠不足或失眠、说话太多、情绪波动、焦虑紧张、运动量不当、盐和味精吃得过重等情况下血压也会升高。
针对你的问题建议你去医院要求做一个24小时动态血压（药占比使医生特别欢迎检查），很方便带着袖带跨背一个小包上班或回家去，次日早上还回去。白天20分钟在你无知觉中完成一次血压测量，晚上30分钟测一次，约50-60次左右，看以看出你究竟夠不夠高血压病的诊断（比方说绝大部分测出血压均低于140/90mmHg以下）最高血压和最低血压多少？平均收缩压和舒张压？药物疗效和是否要调正等，其实我觉得动态血压应该视为高血压病诊断的金标准。不过我提醒你如果有高血压家属史、年龄不足60岁、体重指数在24以上(体重公斤数/身高米平方）还是要严格控制：飲食、体重、低盐、情绪有可能不患高血压或推迟一、二十年，即使是早期高血压体重下来10-20斤也能脱帽。
附：有人问我你的文章看的人不少但为什么评论特别少？我说以前全国各地讲课时也有这种情况，我问过听课医生什么原因？答：你讲得太清楚了（这可能是原因或客气话）。我想化了时间、精力去写目的是想让更多还爱学习的青年医生（都是学习非常优秀的青年才能当上医生，可当前的医疗环境里、外都不敢恭维）可以学习到更多书本上没有的东西造福于更多的患者，现在除了检查、路径、指南医生将来真的不会看病了，使对自己疾病很关注并有一定基础的读者也能阅读后收获更大，所以连名字也没写，怕患者排不上好几百的特约专家门诊号，我的文章从不写请加关注、点赞之类的话，会关注的是“行家”，所以尽量写得详细点、通俗点（很无奈有些医学基础知识太差的确实看不懂）同时真正的专家能认同足够了，我们这一代人还图什么呢？
2018.11.19
我想说点真话
不知道你的年龄多大，也不知你报的数值是收缩压还是舒张压，暂且看做是收张压吧。血压是随着年龄的增长而稍有增高，但无论多大年龄，你所说的收缩压达到155毫米汞柱，这显然远远高于正常140毫米汞柱的正常值。况且由于人体生理作用，清晨的血压是最平稳的。
高血压、高血脂、高血糖是严重危害身体的所谓“三高症”，在人群中所占的比例非常大。我给你一组人体血压分级对照（收缩压）：
一级高血压：大于等于140~159毫米汞柱
二级高血压：大于等于160~179毫米汞柱
三级高血压：大于等于180毫米汞柱及以上
对照以上数据，你目前的血压是一级高血压。不知道你的舒张压情况如何，所以暂不能判断你是单纯性收缩性高血压还是一级高血压。还是建议你去医院或者社区就诊。
高血压的诊断标准：
静坐休息15分钟左右，袖带与心脏同水平，非同日三次测得血压数值，收缩压大于等于140毫米汞柱、舒张压大于等于90毫米汞柱，即可诊断为高血压。但高血压的原因非常之多，在这里我们暂不阐述。
值得一提的是美国在2017年11月，把高血压诊断的数值下降为130/80毫米汞柱，这可能也是为了引起人们重视血压，为降低并发症早防御、早治疗。
希望我的回答能为你解惑！
零点1008
我就是早上一起床就坐在床边测血压，一般都是偏高的156-94左右，但下床后半小时血压就降到135-85左右，请问，我以哪个值为标准？
王sir140096938
问题是你没有说明是舒张压还是收缩压。但不管怎么看，你如果有表现为头痛，颈项痛，心情烦躁，经常失眠，心慌，记忆减退等，或有时头晕，头痛，眼花，四肢麻木等，就肯定是高血压，往好里说也是临界高血压！因你表述不大清楚，我就不介绍你用什么药好，不过我不健议你用西药，因有成隐性和强烈的伤肾性，近来还闻有报道说(外国的)，其主要成份中还有较强的致癌性。那怎么办呢？用针刺疗法:刺百会，风池，三阴交，阳陵泉，曲池，合谷，足三里等穴。耳穴可刺降压沟，肾上腺，耳尖，高血压点，内分泌，皮质下等。按摩可用两手食指或中指抹前额，再用手掌擦头部两侧，然后将手指分开，如木梳梳头样，从前发际向后到后发际，可两手交替反复进行，坚持5~10分钟。再两手握拳，拳眼贴腰背部，用力上下擦动，上下的幅度尽量大一些，约1~3分钟。还有，可以两手重叠，以手掌之力按紧腹部，顺时针方向，约1~3分钟。作完后血压往往会有较大幅度的下降，还会有头脑清新，胀痛减轻，轻松舒适的感觉。另，在饮食上清淡些，每天坚持下去，对你的血压会有不错的效果的。因时间关系，其它疗法就不介绍了。你的血压不算太高，单此疗法就够用了，真的，不骗你！
张平安54
人体的血压上午都要高一些，但是量血压之前人体一定要是平静的，量血压时不能说话，如果一边说话一边量血压，血压计就上下跳动……这些都不是人体真实的血压。
血压高低值是根据年龄来定的……
自助者天助17
我也是这样好多年了，我每天一片安内真也不觉得难受。过会儿正常了。中医说是颈椎引起的。
郡聞
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
全民女子健身
不正常，有些偏高了,应该进行调理。
高血压患者宜常食清淡而富营养，低胆固醇、低盐、低糖的食物
戒烟戒酒
减少脂肪摄入
多吃水果
望早日恢复
丨寒歌丨
这个要看年纪了，中老年人还行属于正常范围内，注意平常别吃太咸就行。如果是中年人这样连续半个月都是这样，那就要注意了非常可能是初级高血压。如果健康规律的生活一个月后还是这样那么就是高血压了应该服药，在医生指导下。
