随风飘下的叶子
题目的本质就是想问人在低落的时候怎么从阴影中振作起来，这个问题我实在是太有发言权了，我不单单是失恋，比失恋严重多了，和一起生活了七年的妻子离婚了，整天醉生梦死昏昏沉沉，五年过去了，现在也好了很多了，我就跟大家分享一下，我是怎么重新振作起来的！
第一：认清事实，以后的路还要走
一分开的时候每天晚上都会做梦，基本都是哭到天明的，心痛如绞。在心底无限次的告诉自己，她走了，以后再不会回来，我还有家人朋友，我还有更多的责任，不能倒下，这样的心理暗示虽然开始用途不大，但对你走出失恋过着离婚的境遇还是很有帮助的！
第二：把重心放在事业上！
她走以后，我化悲痛为力量延长自己的工作时间，用转移自己的注意力的方法，当你在短时间内赚取很多薪酬，成功的快感可以抵消一部分情感失落带来的精神低落！
第三：自己出去旅游一次！
自己计划一次旅游出行，离开自己经常在的环境，多去一些视野开阔的地方，这样的地方可以让人心旷神，对提振精神有着非常积极的作用，尤其是做一些极限运动，例如：蹦极、过山车、大摆锤等等，这些项目能够激发肾上腺激素，使精神异常的兴奋！
第四：尽快重新开始一段新的感情！
这一点也是最重要的一点了，新的感情一开始是很有新鲜感的，会极大的抵消你的不良情绪。而且，心的感情好好培养不一定会比那一段旧感情差，掉了一个苹果手机你很难过，那要是你马上又捡到一个更好的华为呢？你还会为掉苹果而伤心难过吗？
以上四点就是人在失恋或者失落的时候尽快提起精气神的方法，我是过来人，总结的最真实也最客观，同时也最有发言权！
小小孙说
请切断与对方的全部联系，全部，不管是微信微博还是别的。不管你有多少委屈和不甘，都请你好好闭嘴消失。不要去挽回，因为越是去挽回，走出失恋要花的时间就越长。接受人性易变这件事。不要去抗拒，不要去逃避，爱情是会变的，不是从好变坏，就是从坏变好。对方也只是一个普通的人，如果离开你，她会获得幸福，你为什么不放他走？如果你爱她，你是不是也希望她幸福？如果不是，你此时此刻的难过仅仅是占有欲在作祟，你是想得到这个人，你并不在乎她的喜怒哀乐。所以，你说你离不开她！你特别爱她！其实你只是缺乏照顾好自己的能力。因为你习惯占有对方，所以当对方离去时，自己就没有独自站立的力量了。
不要一味去责怪对方，这话听起来特别圣母，但其实是有道理的。人但凡能找到可以责怪的对象，就不需要检讨自己，自然而然就不需要改变自己，我们都知道，改变是痛苦的，所以我们都热衷于去改变对方，而不愿意改变自己，根源就在此。一段感情失败，在于我们太沉溺于其中，没有预见过危机，比如不再重视自己的喜好，喜欢迁就对方，喜欢先考虑对方再考虑自己，然后自己感动自己，我就是太爱他了，结果你被甩了。爱情这事特别有意思，越是一味拼命付出的，结果往往什么也得不到。越是得不到，怨气也就越重，对方越是想离开你。问题出在哪里？你没有自我啊！我说了一万遍，人必须要做自己啊！
倾城一夏岁月
请切断与对方的全部联系，全部，不管是微信微博还是别的。不管你有多少委屈和不甘，都请你好好闭嘴消失。不要去挽回，因为越是去挽回，走出失恋要花的时间就越长。接受人性易变这件事。不要去抗拒，不要去逃避，爱情是会变的，不是从好变坏，就是从坏变好。对方也只是一个普通的人，如果离开你，她会获得幸福，你为什么不放他走？如果你爱她，你是不是也希望她幸福？如果不是，你此时此刻的难过仅仅是占有欲在作祟，你是想得到这个人，你并不在乎她的喜怒哀乐。所以，你说你离不开她！你特别爱她！其实你只是缺乏照顾好自己的能力。因为你习惯占有对方，所以当对方离去时，自己就没有独自站立的力量了。
不要一味去责怪对方，这话听起来特别圣母，但其实是有道理的。人但凡能找到可以责怪的对象，就不需要检讨自己，自然而然就不需要改变自己，我们都知道，改变是痛苦的，所以我们都热衷于去改变对方，而不愿意改变自己，根源就在此。一段感情失败，在于我们太沉溺于其中，没有预见过危机，比如不再重视自己的喜好，喜欢迁就对方，喜欢先考虑对方再考虑自己，然后自己感动自己，我就是太爱他了，结果你被甩了。爱情这事特别有意思，越是一味拼命付出的，结果往往什么也得不到。越是得不到，怨气也就越重，对方越是想离开你。问题出在哪里？你没有自我啊！我说了一万遍，人必须要做自己啊！
柠萌很萌020
寻找他的缺点，庆幸离开了他，找个比他更好的。
YJH671676
这个真的很难做，唯一的办法就是时间加上另外一个人，久了也就淡了、空了、远了。
用户9726152063669
失恋是个很不美丽的事情！如果是我唯一的就告诉自拍我不不属于某一个人。我属于家庭，属于社会。
玖76389051
最好的办法就是出去玩一圈，就忘了，我试过，很管用
聪哥聊聊
我觉得时间会给出答案的，如果从此不再联系就会慢慢的疏远，远了就淡了.也就随其自然了.就放下了.
王跃慧
反思，安慰自己，庆幸自己，努力提升自己的能力和品位。
方兰野携手凌云志
再找一个……
