丨情丨剑丨
现在想想学生时代是美好，简单的生活，可以专注的在熟悉的环境，同样的方式获得不同的知识，走向工作后，越是有发展，就越觉得知识的贫乏而严重的阻碍了能力的提升，从而养成了每日学习的习惯，学习是一个爱自己、爱家人、成为社会有用的人的习惯。
你问问自己压力来源于哪儿呢？如果你只简单的只是专注的将要学习的知识搞明白、记住、探究举一反三的方法，将分数、名次滚 蛋，压力就没了，你试试？
另外就是从身体带来的压力， 用脑是很消耗能量的，体质不好常常觉得累，功课又没做完，压力就来了，甚至心生厌烦，如精力旺盛，充满活力就不会有身体带来的压力了，实际上你这个年龄应该是这样的。所以要注意饮食有度，规律起居，适当的运动做到张弛有度以增强体质，磨刀不误砍柴工，体质好才能持久。
再者就是青春期发育带来的困惑造成的压压力，我国现在性教育及青春期心理与身理的教育还不够，这些都是人成长过程中正常的问题，要学会同父母、老师进行交流，正确认识，确定正确的念爱观，区分人生不同阶段主要的要做的事情，我那个时候是看青年心理学和世界名著来了解的。好了就聊到这，欢迎留言讨论。
祝你健康快乐的成长！
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学着健康
压力大说明身心有点跟不上了。我提几点建议：
1.加强体育锻炼，身体好有精神了，对学习也是一种帮助。
2.营养饮食，吃好才有精神和精力学习。
3.养成一个好的生活习惯，比如早睡早起。
4.制定一个学习计划，合理安排学习时间。
阿蚂蚁AMAYI
竞赛班的压力一直很大，因为这条路面临的更是独木桥，而且和你竞争的都是全省最优秀的人。到了高二大多数都会脱产专职学习竞赛，如果这条路没有走好，没有报送上很好的大学，孩子的内心会是崩溃的。我当年也走过竞赛的路，没有走成最后走的高考，也去了一所很好的985大学。
我的经验就是三点：
1.既然你被选拔上了证明你足够优秀，走下去去证明自己，不尝试怎么知道自己多牛。
2.不去考虑别人，竞赛这个东西很考验心态，始终坚持就好，做最大的努力，不去计较结果。
3.最后几个月冲刺高考对于竞赛生来说本来就没问题，首先是智商你绝对是高的，然后是做题的耐力你拉出很多人一条街，最后是你有优势学科，可以少学一门。
孩子加油，压力是你见证自己有多牛的动力，走竞赛的靠的就是那股子自信，有了自信，压力就不可怕了！
聊聊孩子那点事
1.在重点高中上学本来就很优秀了，而且你还在竞赛班，说明你不仅智商高，学习也很努力。是个爱学习又自律的孩子。所以要相信自己是足够强大，又有能力的。
2.除了学习，每个星期也要抽出点时间放松一下。比如晚上睡觉前听一会喜欢的歌。下课的时候，在走廊上看看外面的风景。周末和家人或者朋友去吃顿好吃的。玩玩电玩放纵一下自己紧绷的心。
